Мадам_Помпадур
Само собой! Они же под слоем жира))))
Padre_Miguel
Пойти, что ли, поискать, чем вы там оскорбляете аборигенов :biggrin:
Padre_Miguel
НП
я то усиленно худею 3 дня подряд уже. Сегодня вот после трени 50 мин кардио делала.
Мадам_Помпадур
За Андрюшку я почему-то спокоен.
А вот за тебя переживаю.
Padre_Miguel
Это как в старой загадке про двух чуваков. Про логику.

Идут два чувака один грязный а второй чистый. Кто из них идет в баню?
Мадам_Помпадур
Кто из них идет в баню?

Тот, кто правила форума не соблюдает )))
Padre_Miguel
а вот правильный ответ: чистый. Потому как он привыкший мыться и ходит регулярно.

Так и у нас с Андрюшкой. Ты за него волнуйся, он обретает 153 любименькую. и на долго ли?
Мадам_Помпадур
насчет 153 любименькой это ты меня с Увальнем перепутала
Мадам_Помпадур
а вот правильный ответ: чистый. Потому как он привыкший мыться и ходит регулярно.

Это как раз неправильный ответ.
Вопрос был в том, кто идет в баню, а не кто ходит туда.
А так как чистый ходит в баню, следовательно, он бывает и грязным - иначе, зачем ходить чистому в баню?
А вообще, раз они идут вместе - значит, они идут в баню оба. Девок заказали уже, поди)
Мадам_Помпадур
каждый час в душ бегает?)
презумпция
Но не МФовец-то уж точно :dnknow: И кстати, чота я там ничего подобного не разглядела. Был там один в трусах, но это точно не он, а очень даже Васисуаий, а я чо - Васисуалия в трусах не узнаю? :dnknow: Правда, все слайды лопатить мне было лень, может, потом:смущ:
lamia
Если верить Отцу, то это было давно.
То есть практически уже неправда.
lamia
Я бы всех в трусах взглянул.
презумпция
То есть практически уже неправда.
Да ужас. Кругом одни вруны. Как жыть? :not_i:
lamia
Нашла чудо тренера. Редкий зверь, бабы аж плачут на тренировках, и стройнеют как сволочи ведьмы. Надо брать
sabatini
где водится? делись
sabatini
он их чпокает штоле до слёз?
GuimpLena
Ну есесена в центре ))) В среду схожу и конечно верным боевым подругам расскажу, а от природы красивым ни за что))
46 лет мужику, что говорить - красавец!
Показать спойлер
Показать спойлер
Андрей1979
Все умрут, а я останусь © :agree:
GuimpLena
тоже прочитал утром эту статью, вообщем во всем нужна мера - никаких перенапряжений, из зала нужно выходить с хорошим настроением и с чувством наполненности, а не измочаленным
увалень
Отличная авка Андрюха, БЗОЖная! :live: :biggrin:
увалень
и все думают что знают эту меру, ага
Андрей1979
знаешь пришел как-то интуитивно к этому и можно сказать совсем недавно, занимался в последнее время упорно, но начали болеть коленные суставы видимо уже возраст и то, что было возможно даже в 35 лет сейчас уже не прокатывает - не успеваю восстановиться, снизил нагрузки, выхожу из зала с чувством наполненности кровью, закачиваюсь, но по настроению могу и на максимум поработать, так стал себя лучше чувствовать, прошли суставы, настроение хорошее, в топку кому-то чего то доказывать, для души вообщем надо заниматься - рекорды это удел профессионалов которым платят за это деньги, а для любителей главное здоровье и душевный настрой
увалень
ну мне кажется , что далеко не все это как ты понимают и все таки ставят рекорды ценой своего здоровья таки
увалень
Ты каким-то тернистым путём всё время познаешь очевидные для других вещи) Как говаривал один мой дагестанский борец в зале главное чтоб кровь закипела и хватит.
sabatini
да к сожалению на собственных шишках все время обучаюсь
sabatini
Ты каким-то тернистым путём всё время познаешь очевидные для других вещи) Как говаривал один мой дагестанский борец в зале главное чтоб кровь закипела и хватит.
Ты с ним боролась Женечка?
GuimpLena
Как скалодром? Все ли получилось?
Luule
НП
Посетила хамам, как мне советовал мой тренер. Баня метаболизм ускоряет. Ощущения сказочные. Такой бодряк. Думаю, идти на кардио сегодня или уже успокоится. вроде я похудела уже, хватит.
Luule
да. но я там была как сторонний наблюдатель, а Луча залезла под потолок и говорит потом, что у нее теперь руки сильные. И мне руку свою предъявляет... короче, я подозреваю, что таким бицепсом и придушить человека можно запросто
GuimpLena
Хорошая статья.
Всё хорошо в меру.
Это касается и питания, и двигательной активности, и занятия спортом.
Прежде чем начать заниматься спортом, большим спортом, необходимо обследоваться (ЭКГ, УЗИ сердца).
Пилюля
как будто плакат в сельском здравпункте прочитала
какое большой спорт? большой теннис?
Галь, ты кстати, похудела? я на 1 кг
GuimpLena
Похудела на 7 кг. Но на мне не видно. :хммм:
Продолжаю худеть.:улыб:
GuimpLena
надо было попробовать, наверняка получилось бы
Пилюля
А если юбку снять то еще на 2 кг легче станешь.
Upjohn
А я взвешиваюсь голенькой! :biggrin:
Пилюля
Галина Владимировна! Нельзя такое говорить! Тут все такие фантазеееры... :biggrin:
Пилюля
Ого :live: За какое время? Мне вот на 5 надо и никак... ни туда - ни сюда.
Ундинa
НП
Приседала сегодня 67, 5 кг. Похудела на 1 кг жира благодаря ежедневным тренировкам. Молодец Мадам!
Padre_Miguel
2 Увалень и Падре

спасибо!!!! оч приятно.