LOLOjr
experienced
Я до беременности занималась 4 часа в неделю, из них пара силовых тренировок, одна аэробная, одна растяжка.
Когда узнала что будет малыш, все 4 часа ушли в пользу мягкого фитнеса (растяжку, пилатес). На четвёртом месяце стало тяжелвато сгибаться, и ряды спортсменов я покинула. Врач разрешила ходить в бассейн, противопоказаний не было. Но тут взяла своё моя обычная мнительность и я стала бояться.
В итоге я решилась ходить в бассейн месяце на шестом. Пока работала два раза в неделю получалось, в декрете по три.
Ходила в Нептун. Час расслабленного плавания очень хорошо на меня действовал, особенно в конце беременности, когда пузик перевешивает☺ Нормой для себя считала 600-700 метров. Закончила плавать за неделю до родов, и то потому что врач сказала завязывать
А так ещё разок сходила бы...
Когда узнала что будет малыш, все 4 часа ушли в пользу мягкого фитнеса (растяжку, пилатес). На четвёртом месяце стало тяжелвато сгибаться, и ряды спортсменов я покинула. Врач разрешила ходить в бассейн, противопоказаний не было. Но тут взяла своё моя обычная мнительность и я стала бояться.
В итоге я решилась ходить в бассейн месяце на шестом. Пока работала два раза в неделю получалось, в декрете по три.
Ходила в Нептун. Час расслабленного плавания очень хорошо на меня действовал, особенно в конце беременности, когда пузик перевешивает☺ Нормой для себя считала 600-700 метров. Закончила плавать за неделю до родов, и то потому что врач сказала завязывать
А так ещё разок сходила бы...Лена, поверь, тебя такой фитнес ждёт! Да ещё и диета, на грече с супом не зажиреешь! Я уже меньше добеременного веса, учитывая что прибавка 22 кг была.
Мне сегодня моя врач сказала что не раньше, чем через 2 месяца можно заниматься прессом и пр.
Ну диета на гв не у всех я нормально питалась, а вот зимние прогулки с коляской по сугробам сделали свое дело и вес быстро стал меньше чем до беременности
я нормально питалась, а вот зимние прогулки с коляской по сугробам сделали свое дело и вес быстро стал меньше чем до беременности
кандебобера
veteran
конкретно не понравилось точно - на схватках невозможно лежать, ребенок медленно опускается, я теперь знаю, что он уже начинал, но лежа мы время теряли.чего меньше хочется на схватках - так это лежать. Я теперь на все роды буду с собой фитбол брать
договоритесь кому тту еще родать предстоит с врачем заранее - это вообше мегаанальгетик! пс как у вас там с погодой? что на выходные ожидается - не знаю в чем ехать - в шубе или в пальто
Жестко. Ну у Лены не обязательно все так грустно будет. Я питаюсь как и раньше, только капусты меньше есть стала (люблю ее, заразу). 
я вообще о фигуре не думаю, что будет , то будет
моя сестра стала размера на 4-5 пышнее:)) а подружки сидели на диете, аллергия была у малышей на все, у одной еда была только на козьем молоке, пришлось с козой в деревне знакомиться, и покупать только ее молочко, правда потом пришлось вторую козу искать:) но ничего, все выкормили грудью и потом восстановились
моя сестра стала размера на 4-5 пышнее:)) а подружки сидели на диете, аллергия была у малышей на все, у одной еда была только на козьем молоке, пришлось с козой в деревне знакомиться, и покупать только ее молочко, правда потом пришлось вторую козу искать:) но ничего, все выкормили грудью и потом восстановились
Сейчас читают
А как Вы одеваетесь на работу?
86799
247
Ситуация в России. (часть 4)
180104
984
Слайды!
121776
999
Вот выскажу свое мнение по поводу "аллергия на все", сразу говорю, что на истину не претендую и писала уже об этом будучи беременной, теперь делюсь своим опытом. Две мои подружки родили детей в 14м году, одна ела все подряд, ребенка сыпало до месяца, в месяц сыпь прошла, больше ни каких "аллергических" реакций не возникало, ребенку уже год. Вторая сидела на строгой диете, дошло до того, что ела только гречку и отварную говядину, сыпало до трех месяцев, потом прошло. Я для себя решила идти по первому пути, мое мнение, что сыпь у новорожденных от того, что ребенок адаптируется в новых условиях, организм должен привыкать к разным продуктам, не только гречке. Тем более у мамы в животе он уже их "попробовал". У нас итог как и ожидала такой же: до месяца сыпало, то больше, то меньше. В месяц все как рукой сняло. Диету ни какую не блюжу, хотя врачи настаивали. В плоть до того, что на месяц сына ела шоколадный торт. 
И еще, после строгой диеты ребенку будет сложно привыкнуть к новым продуктам, когда начнется прикорм. Он же не будет есть одну гречку. 
Две мои подружки родили детей в 14м году, одна ела все подряд, ребенка сыпало до месяца, в месяц сыпь прошла, больше ни каких "аллергических" реакций не возникало, ребенку уже год. Вторая сидела на строгой диете, дошло до того, что ела только гречку и отварную говядину, сыпало до трех месяцев, потом прошло. Я для себя решила идти по первому пути, мое мнение, что сыпь у новорожденных от того, что ребенок адаптируется в новых условиях, организм должен привыкать к разным продуктам, не только гречке. Тем более у мамы в животе он уже их "попробовал". У нас итог как и ожидала такой же: до месяца сыпало, то больше, то меньше. В месяц все как рукой сняло. Диету ни какую не блюжу, хотя врачи настаивали. В плоть до того, что на месяц сына ела шоколадный торт. И еще, после строгой диеты ребенку будет сложно привыкнуть к новым продуктам, когда начнется прикорм. Он же не будет есть одну гречку. так и есть, постепенно надо вводить новые продукты, и ребенок быстрее адаптируется. Хотя вот у той моей подруге, которая козу нашли, так она пытлаась вводить, все равно никак-очень сильно у ре высыпало, она сама дошла до косточек и кожа потресклась, мож это ее особенность такая
Да нормально я ем! 2 недели на кашах и супах, сейчас не ем жирное, приправы, жареное, нежной пищеварительной системе ребенка ни к чему. Вот и вся диета. Ну может люди это диетой не называют, а всегда так питаются. Так мы и колики не знали что такое!
Так моего тоже сильно сыпало, причем сыпь то проходила, то усиливалась, хотя рацион я не меняла. И так до месяца, сейчас все норм. 
А коза зачем нужна была, козьим молоком ребенка кормили?
А коза зачем нужна была, козьим молоком ребенка кормили?
Катя, а может сыпь то не аллергическая была?)) "цветение" у деток никто не отменял.
Ира, может и цветение, но педиатры мне все твердили, что я что-то съела и что надо диету соблюдать. Если бы их слушала, то тоже бы на гречке сидела наверное.
Если бы их слушала, то тоже бы на гречке сидела наверное. Так педы не признают "цветение". У них всегда мамочка что-то съела.
Артемка будет
Сама нормально. Если бы можно было сидеть - было бы вообще отлично, а так очень осложняет жизнь отсутствие такой возможности. Ночью с мелким круги по квартире наматываю пока полопает. Спать ночью с ним боюсь
так что спину скоро можно будет выкидывать.
Сама нормально. Если бы можно было сидеть - было бы вообще отлично, а так очень осложняет жизнь отсутствие такой возможности. Ночью с мелким круги по квартире наматываю пока полопает. Спать ночью с ним боюсь
так что спину скоро можно будет выкидывать.Так у вас цветение точно, это другое. Я с сыном пыталась есть нормально, но все пришло к гречке и говядине, все отклонения от этой диеты до полугода давали не только сыпь, но и срыв кишечника у ребенка. Так что твои наблюдения это всего лишь частный случай.
Сейчас я ем все без явных аллергенов, хотя тут попробовала дольку шоколада, сразу реакция. Надеюсь, что и дальше у нас ровно будет. Ттт
Сейчас я ем все без явных аллергенов, хотя тут попробовала дольку шоколада, сразу реакция. Надеюсь, что и дальше у нас ровно будет. Ттт
Вот я о том и говорю, что в итоге то может сложиться мнение, что ребенок жуткий аллергик с рождения. А он всего лишь цветет, ну или как я написала-адаптируется к новой жизни.
только на козье молоко не было сыпи, а они еще уехали в другой город, где все втридорога, помню им родственник молоко передавали замороженными плитками самолетом в тот город, ну потом они домашнюю козу нашли в ближайшей деревне
Ramilla
КошМария
Фитбол в роддоме был, но я выбрала позу на четвереньках и муж массировал спину. А ближе к потугам я вертикально пыталась встать и вообще между схватками носилась. Те 2 раза, когда делали ктг, были адом для меня.
Маша, вопрос в том, как отличить цветение от аллергии?
Маш, ты говоришь , что другая врач тебе пдр на вчера поставила? мне моя платная тоже с 14-17 , от овуляции считала 9 месяцев
У меня уже вес до беременности. Правда, он лишний, за беременность 7 кг не набрала полных.
Сидеть тоже охота, завтра в консультацию, что там про швы скажут, а то жду все, как отвалятся.
Я в роддоме уже лежа кормила, дома тоже, это с ума сойдешь стоя это делать.
Сидеть тоже охота, завтра в консультацию, что там про швы скажут, а то жду все, как отвалятся.
Я в роддоме уже лежа кормила, дома тоже, это с ума сойдешь стоя это делать.
Во всем нужен здравый смысл. Я после того, как на 11 день от рождения попали в Мочище с аллергодерматозом, долго боялась новое вводить. Вот сейчас есть на что-то реакция, но он столько ломает, плюс моё молоко, в котором шоколадных конфет хватает, так что тут уже не найду причину.
ну почему же не признают, мне с дочкой педиатр сразу сказала - это цветет она, так как вся была покрыта прыщичками, даже голова, сказало просто гормональное. А вот у сына уже аллергия была, я и сама определила, хотя сначала тоже списала на цветение, но все-таки это не оно было.
Характер сыпи совсем разный. Первый месяц у Илюшки были прыщики на лице, а когда аллергия - на животе и ножки шелушились. Плюс, стул с кровью и слизью в комплекте. Не перепутать.
У Насти сейчас появляются крупные прыщики, а на шоколад были мелкие красные точки и прошли на следующий день. А вот крупные прыщики на месте.
У Насти сейчас появляются крупные прыщики, а на шоколад были мелкие красные точки и прошли на следующий день. А вот крупные прыщики на месте.
У меня овуляция в срок была. Но просто моя врач всегда позже срок ставит. Она же в декрет меня позже тебя отправила. Вот по выходу в декрет ПДР 10 марта.
ой не говори, как мне моя раньще насчитала декрет, я сама до сих пор не понимаю, но мне уже скоро на работу какбэ выходить
Это просто моя так всегда считает. Причем с сыном была поздняя овуляция и это имело смысл, то сейчас вообще не в тему.
Мне на работу 4 июня, продлили больничный.
Мне на работу 4 июня, продлили больничный.
Хорошее исключение из правил. Хорошо, что такие врачи есть.
зашла почитать, что тут новенького интересного на форуме твориться, а тут Маша родила, да еще и ЕР!!
Очень круто! Искренне за тебя рада!!!
Поздравляю с доченькой! Здоровья вам обеим!!
Очень круто! Искренне за тебя рада!!!
Поздравляю с доченькой! Здоровья вам обеим!!
Спасибо! Не помешает нам, лечим желтые сопли 
Ой, девочки, хорошо, когда вот такие частные случаи бывают, что до месяца посыпало, а потом прошло. Но вы про колики не забывайте, они еще похлеще аллергии бывают, тут хочешь не хочешь - рот зашьешь и будешь на диете сидеть. Так что не советую с первых дней экспериментировать, потерпите, никуда от вас шоколад и жареная картошка не денутся.
Вот честно не заметила связи коликов и моего рациона питания. Специально проводила эксперимент, сидела на гречке и у ребенка всё равно были колики. Понятно что жирное и сладкое трескать с первых дней не стоит, но и ограничивать себя прям полностью без веских причин тоже не надо.
С сыном и колики, и до полугода сыпало.
С дочкой я связь между едой и коликами не вижу пока, животик болит и когда ем безобидную гречку, и когда рис, от которого бедный сын плакал сильно.
Но колики пока у нас, видимо, не в полную силу. Хотя уже третью ночь не спим.
Еще, возможно, проверю теорию про заселение полезными бактериями. Сын сразу в детское отделение попал после моего КС, там давали смесь. Дочка с первой минуты была со мной, смесь я не давала. Единственное, на четвертый день забрали ее на день под лампы, там кормили смесью, от которой был зеленый понос.
Теория про связь желтушки и прививки от гепатита не подтвердилась.
С дочкой я связь между едой и коликами не вижу пока, животик болит и когда ем безобидную гречку, и когда рис, от которого бедный сын плакал сильно.
Но колики пока у нас, видимо, не в полную силу. Хотя уже третью ночь не спим.
Еще, возможно, проверю теорию про заселение полезными бактериями. Сын сразу в детское отделение попал после моего КС, там давали смесь. Дочка с первой минуты была со мной, смесь я не давала. Единственное, на четвертый день забрали ее на день под лампы, там кормили смесью, от которой был зеленый понос.
Теория про связь желтушки и прививки от гепатита не подтвердилась.
Шоколад и картошка это уже крайности. Речь о разумном питании, т.е. не только супчики и гречка.
Речь о разумном питании, т.е. не только супчики и гречка.Вот я грешна с той долькой шоколада
Я сейчас боюсь овощи пробовать, колики у сына на них были сильные. Боюсь сейчас усиления эффекта. Но в остальном ем практически как обычно.
Я сейчас боюсь овощи пробовать, колики у сына на них были сильные. Боюсь сейчас усиления эффекта. Но в остальном ем практически как обычно.
Куличик
veteran
за фигуру нет смысла беспокоиться, если до Б вы себя в держали, то ничего страшного с вами не случится. вот состояние кожи - то что от нас мало зависит, за этим надо следить.
а после родов какая то диета все равно будет, у кого больше, у кого меньше, и регулярные физнагрузки с коляской)) я похудела так что даже папа глаза закатывал недовольно
у ребенка кстати не столько аллергия может быть, сколько незрелость жкт, мы свернули изза этого гв к 5 мес, и на смеси ребенок весь очистился, а так мы в ужасной сыпи и шершавках были(( с вводом прикорма я оценила масштабы этой незрелости
и кто вот-вот рожает - пусть домашние позаботятся о том чтоб вам было что есть, мучное в большинстве случаев нельзя первые пару недель, хлеб тоже. я домой приехала и сильно озадачилась, что же съесть то
а после родов какая то диета все равно будет, у кого больше, у кого меньше, и регулярные физнагрузки с коляской)) я похудела так что даже папа глаза закатывал недовольно
у ребенка кстати не столько аллергия может быть, сколько незрелость жкт, мы свернули изза этого гв к 5 мес, и на смеси ребенок весь очистился, а так мы в ужасной сыпи и шершавках были(( с вводом прикорма я оценила масштабы этой незрелости
и кто вот-вот рожает - пусть домашние позаботятся о том чтоб вам было что есть, мучное в большинстве случаев нельзя первые пару недель, хлеб тоже. я домой приехала и сильно озадачилась, что же съесть то
Вот и я об этом, не понимаю таких фраз, ох бедная на одной гречке, я всё ём и ничего! а как это в дальнейшем на жкт ребёнка отразится?! Я даже проверять не хочу, что будет если съем торт, или свинину с майонезом! Маша, а кусочек горькой шоколадки и я ела, но она качественная, и настроение подняла до небес :-D Тч не кори себя, ребёнку мама в депрессии точно не нужна! Сырые овощи-фрукты начала после 3 мес пробовать, кроме алергенов .
Ну я образно выразилась, суп и каша-как залок диетического питания, я до Б каши не ела, картошечку жареную, да мучное предпочитала:-) Сейчас хлеб не ем, редко лепёшки самодельные. А диетическое тоже бывает вкусным!
Victoria_S
member
Больше всего боюсь растяжек!
Я вообще бояка в этом плане всего....
Начиная от токсикоза, заканчивая болями во время родов....
Считаю, что мысли материализуются, поэтому изо всех сил буду стараться думать о хорошем и представлять всё позитивно....
Я вообще бояка в этом плане всего....
Начиная от токсикоза, заканчивая болями во время родов....
Считаю, что мысли материализуются, поэтому изо всех сил буду стараться думать о хорошем и представлять всё позитивно....
Victoria_S
member
добавляйтесь в наши рядыСпасибо!!!
фигура ваша все равно испортиться , будет 90 в талии после 7 месяца
у всех индивидуально, кому как по показаниям врач рекомендовать будет, а кожа после родов все подтянется после тренировок
у меня вот тоже вопрос, кто-то после родов говорит пол года вообще нельзя заниматься спортом, что бы все органы назад подтянулись встали, а недавно услышала такую вещь, что восстановиться после родов максимально эффективно можно в первые 2 месяца, типа организм дает все, что бы убрать лишнее, вот и кому верить?)))
Насчет занятий спортом наверно всё индивидуально..... Влияет состояние организма, занимались ли раньше спортом, наличие болячек и т.д.т.п.
Pepper
guru
Больше всего боюсь растяжек!следите за тем чтобы кожа всегда была увлажненной, пользуйтесь ежедневно маслами, кремами от растяжек.
Лучше начинать это делать сразу как узнали о беременности.
Victoria_S
member
Pepper, в аптеке купить можно?
Чем дороже, тем лучше? или не обязательно?
Чем дороже, тем лучше? или не обязательно?
У меня тоже была качественная, очень маленький кусочек. Сыпь за сутки ушла, я в принципе не переживаю, лишь бы не было как с сыном все. Без шоколада прожить можно, а вот на гречке и говядине сложно. Хотя я жила.
Была в консультации, сказали, что если через 10 дней швы не отвалятся, приходить снимать.
Была в консультации, сказали, что если через 10 дней швы не отвалятся, приходить снимать.
Ramilla
КошМария
У меня веледа была, еще пкокосовое масло хвалят.
Victoria_S
member
Я начну с обычного увлажняющего лосьона LIBRI DERM для тела (пока срок маленький),
потом куплю от растяжек крем.
потом куплю от растяжек крем.
Chocolate
хомячина парфюмерная
Девушки, скажите можно ли заниматься пилатесом во время беременности?Это нужно с Вашим врачом обсуждать
И вообще каким видом спорта можно заниматься?
У меня первая беременность.
Хочу по максимуму сохранить фигуру!!!
Если он даст добро, тогда уже с тренером. Тренер нужен адекватный. Обычно во время беременности при отсутствии противопоказаний рекомендуют пилатес, йогу, плавание + спец. занятия (т.е. спец. йога, спец. занятия в бассейне и т.п.).Мне спорт запретили. Вообще весь. Но я ходила по дорожке "в горку" + гуляла + на работе много времени проводила на ногах (специфика работы).
Набранные за время беременности 20 кг ушли за первые три недели после родов (было легко, т.к. аппетита не было вообще, забывала поесть), причем вместе с кг ушли и объемы, таких объемов у меня даже в школе не было
А потом вернулся аппетит, а с ним и 7 кг
Annyshka
activist
Я не мазалась, боялась химию на пузо, у мамы после 2-х родов не было растяжек, ну и я на на мамины гены понадеялась. Растяжек нет.
Chocolate
хомячина парфюмерная
Чем дороже, тем лучше? или не обязательно?Не все дорогое хорошее. Имхо, Лиерак, например, вообще ерунда.
Из того, что понравилось - Мустела (НЕбюджетно), Мама-Комфорт (бюджетно).
Мазалась от груди до щиколоток с 8 (кажется) недели и до сих пор (сыну 4 месяца).
Растяжки (заррррразы такие) вылезли через 1 месяц и 1 день после родов (2 участка на животе)
Но я все равно рада, что мазалась, могло бы быть гораздо хуже (систер вообще на березку похожа - у нее весь живот исполосован + все ноги до колен).Имхо, если есть деньги, можно растяжек не опасаться, методик удаления много (я, правда, глубоко не вникала, мое финансовое состояние печально
). Из бюджетного - хорошо помогает Контрактубекс.