Рецепты, как пережить горечь утраты
23121
146
А если вы принимаете ситуацию, то построить иллюзии невозможно.
Я, наверное, не понимаю, что вы имеете в виду под "принять ситуацию" :dnknow:
Потому что для меня это очень спорно. Пример: в паре - постоянные ссоры, ощущение, что любовь прошла. Вариант развития №1: участники событий "принимают ситуацию" - т.е., принимают её такой, какая она есть - мы ссоримся, он/она меня не понимает, у нас больше нет ничего общего, зачем такая жизнь, лучше разойтись, и расходятся. Вариант развития №2: они разбирают ситуацию, находят причины конфликтов, учатся прислушиваться друг к другу, меньше ссорятся и не расходятся. И оказывается, любовь не прошла. :dnknow:
смерть близкого человека можно компенсировать только молитвами за упокой в церкви
Я так делала, мне помогло
сардина
Да чё накинулись-то. Мои рекомендации нисколько не отменяют глубины переживания и дум о высоком. Они только их облегчают.
А вы не задумывались о том, что люди которым не нужны эти все методы облегчения, не так уж глубоко переживают? А те кто переживает настолько глубоко, что вовсю прёт психосоматика - вот им как раз и необходимы методы спасения.
во втором варианте нет принятия. Любовь то уже прошла, можно перестать ссориться. Но это иллюзия там есть любовь
Есть привязанность, есть экономические интересы, есть страх одиночества, есть невыносимый страх возращаться в пустую квартиру, но любви нет
Лапушkа
Все переживания - это жалость к себе. Если тяжелую работу рассматривать, как отсутствие жалости, то да. В ней есть смысл. Особенно для людей, которые не понимают, что происходит.
elvalia
Да просто человек в таком случае был не близкий, вот и все.
Да в том-то и дело, что не прошла. Просто за взаимными упреками-обидами-невысказанностями и т.д. часто кажется, что все кончилось и лучше расходться.
любовь или влюбленность?
Влюбленность по любой прошла, любви надо учиться, а то что осталось это привязанность к человеку. ЕЕ часто путают с любовью
Хорошо в принципе если совместимость есть..
увалень
***как быстрее и более безБОЛезненно пережить данный период и снова начать жить. ***

надо понять сначала откуда эта БОЛЬ
если боль от жалости к себе любимому, то выход один
если стало жаль терять того, с кем расстался - тут совсем другие действия
если просто жаль времени/денег/каких-то телодвижений в строну потери....то и вовсе говорить не о чем
Нет четкой грани, когда заканчивается влюбленность и начинается любовь. Это разные стадии одного и того же явления. Это все равно что делить детский возраст и подростковый. Но никто точно не назовет день ребенок перестал быть ребенком и стал подростком. Потому что этого дня не существует.
И любви необязательно надо учиться. Это не математика. Учиться можно отношению к другому человеку, но учиться чувствам?.. :dnknow: Хотя... наука психология говорит, что и этому можно учиться. Но Баба Яга против :biggrin:
вот какую науку не люблю так это психологию
И влюбленность не переходит в любовь
кошкин_дом
И любви необязательно надо учиться. Это не математика.
Учиться можно отношению к другому человеку
:rofl:
То есть любовь не математика, а отношение значит - математика. :безум:
но учиться чувствам?..
чувства приводят к отношению. Нельзя научиться отношению без чувств.
nd_84
чувства приводят к отношению. Нельзя научиться отношению без чувств.
бывает и такое, если человек культурный, то будет относиться замечательно, при этом может не испытывать личных чувств, это редкость, но все же бывает
увалень
при этом может не испытывать личных чувств, это редкость, но все же бывает
А ничего что речь шла о любви и отношениях мужчиной и женщиной? В этом всем можно не испытывать личных чувств? :безум:

...и это не отношение, это обычная вежливость.
И влюбленность не переходит в любовь
Как раз влюбленность переходит в любовь, если у неё есть такой шанс. Наоборот - нет. Она - влюбленность - может угаснуть, это да.
И если, по-вашему, влюбленность не переходит в любовь, откуда же вообще берется любовь?
увалень
Всем доброго здоровья!
Наверняка каждый из нас сталкивался в жизни с очень тяжелыми жизненными трудностями, потеря любимого человека, смерть родных и т.д. Давайте поделимся "рецептами" как быстрее и более безболезненно пережить данный период и снова начать жить.
Никаких рецептов нет.
Как тут писали - просто пережить. Пройти все необходимые стадии включая отрицание, гнев, смирение и т.п.
развлекаться вовсю можно, да. Только это будет всего лишь отвлекающий маневр, далеко не всегда эффективный.
Все равно, когда ситуация повторится, будет намного больнее, чем в первый раз. Зато в третий притупится, в четвертый станет поровну.
И если, по-вашему, влюбленность не переходит в любовь, откуда же вообще берется любовь?
Я не верю любовь в браке. Бывает привязанность и комфорт, когда живешь с человеком
Бывает привязанность и некомфорт.
И человек так привязывается к другому, так сростаеться с ним, что когда другой уходит, становиться невыносимо больно
Ну это хороший случай
Иногда бывает хуже, человек мало того что всю жизнь страдает от другого человека, но не может уйти из-за страха одиночества. Типо в старости никто воды тебе не подаст
И вот совокупность страха одиночества, привязанности и 4 ног под одеялом называется любовью
В принципе неплохо, если люди друг друга уважают и подходят друг другу
Midsummer
стадии могут быть разными от человека к человеку, комбинаций может быть сколько угодно, не у всех и притупляется, циниками или философами становятся не все, просто хотел дать рецепты тем людям, которым действительно тяжело, которые в отчании, кстати, медикаментозное лечение не последнее дело, это работает, современные седативные средства действительно могут помочь
nd_84
может быть, уверяю может быть у истинны интеллигентов, "он предложил, она не смогла отказать" запросто, просто таких людей не много, но они есть!
увалень
Прочитала на БЗ, что у вас случилось. Сказать что - не знаю, кроме того, что время все лечит. Через пару месяцев все будет казаться совершенно другим. А вообще я придерживаюсь принципа уважения выбора человека, которого ощущаешь близким - если ему без твоей персоны лучше, веселее и радостнее, то оно ж хорошо. Ну, что ему веселее и радостнее. А ты - ну как-нибудь так :улыб: не помрешь ведь - и то хлеб :улыб:

А вообще женщинам в России тяжелее... вона вас сколько мало, а нас - вона, сколько много :улыб:
Hoda
спасибо за сочувствие! но что значит секундное касание пламенного резака по титановой броне ? ,
просто хотелось бы обсудить тему абcтрактно
увалень
Не сочувствую нисколько, кстати :улыб: потому что вы морально сильный и внешне привлекательный, в одиночестве будете очень недолго, на кой вам мое сочувствие? Ну а если уж совсем абстрактно, то больше всего мне помогает погружение в несчастья других. Людей я в массе их не люблю, не нравятся они мне за редким исключением, а потому погружаюсь я в бездомных животных. Сегодня вот с трудом заставила себя пройти мимо бродячей собаки - у меня внутри что-то тянуть начинает, когда я их вижу... но она бежала себе, на своих ногах, пушистый овчароид, мимо здоровых с виду я стараюсь проходить в последнее время, тк я уже набрала кучу, а пристроить не могу. Животные дают очень много позитивной энергии, с ними возиться - одно удовольствие, ну и да - забываешься. Будет желание - можете присоединяться ко мне, я как раз собираюсь в скором времени поехать навестить своих собак, они очень классные и очень рады общению. Все спасены с улицы, одна меня в аэропорту встречала, представляете? :улыб: Так я с ней на такси и уехала в то утро. Сейчас ее зовут Пепита Алонса, маленькая желтенькая собачка, ждет самую лучшую семью (зачитала привычным речитативом) Серьезно, волонтерство - самое, ИМХО, верное лекарство для души.
Hoda
Через пару месяцев все будет казаться совершенно другим.
Точно? Гарантируете? А если не пройдет? Вообще-то реакция горя обычно идет около полугода. Но все индивидуально. У некоторых не отпускает и всю жизнь.
А вообще женщинам в России тяжелее... вона вас сколько мало, а нас - вона, сколько много :улыб:
А вообще, то есть по статистике Росстата, у нас больше мужчин, чем женщин (если без учета старух за сорок, а только в активном для создании пары, особенно семьи с детьми, возрасте). Но причем тут статистика? Личная жизнь конкретного человека зависит только от него, а не от статистики. От статистики зависит национальная правительственная программа по демографии, да и только. Общее с частным не надо путать.
Hoda
Серьезно, волонтерство - самое, ИМХО, верное лекарство для души.
Это не лекарство души, а деградация души. Примитивная защита психики. Обычно спасают других те люди, которые не могут решить свои проблемы. Ведь свои проблемы нужно долго и кропотливо решать, месяцами, а то и годами, работать над собой и выносить невыносимые вещи. А с помощью все просто - спас кошечку, или другому человеку чем-то помог в чем-то личном и все.)) И заодно можно почувствовать себя богом, почувствовать свое всемогущество. Но это такое дешевое всемогущество... которое все равно идет от внутренней убогости и нереализованности. Видел я в жизни любителей помогать. Они обычно имеют огромные проблемы со своей жизнью и самим себе помочь не могут, а лезут помогать другим чтобы компенсировать свои проблемы. Но в результате часто бывает что и вредят другому. Как Карлос навредил улитке, которую хотел спасти... Очень правильная эта притча у Кастанеды.
увалень
по отключению боли да сам дошел, просто раньше имел практику исихазма и подумалось, а почему не отсекать прилоги и о мыслях которые вызывают боль, а не только о греховных помыслах, работает одинаково!
другими словами - блокировка. У одних мозг сам блокирует определенные мысли, типа инстинкта самосохранения, другим нужно совершать усилия. Мое мнение - вторые более уязвимы, менее защищен и вообще менее любимы, менее восприимчивы к любви извне. Если интересно или непонятно - готов развить мысль
N84
Это не лекарство души, а деградация души.
Вы как видно на всё имеете свой, извращённый, резко отличающийся от общепринятых норм взгляд. И очень далеки от принципов христианства. Помогать ближнему - один из основных его принципов.
увалень
практика есть критерий истины?
Marrrka
трудно сказать, слишком уж сложные материи
Я не верю любовь в браке.
А где же тогда должна быть любовь? :dnknow:
По-моему, любовь может возникнуть и существовать в любых условиях, брак ли это, не брак. Если человек способен любить, ему и такие "ужасные" условия не помешают, а если нет, то будь он хоть трижды свободен... :dnknow:
Бывает привязанность и комфорт, когда живешь с человеком. Бывает привязанность и некомфорт.
Это хоть где бывает. Для этого необязательно выходить замуж/жениться/совместно жить.
И вот совокупность страха одиночества, привязанности и 4 ног под одеялом называется любовью
Кем это называется? Насколько я понимаю, это вы свое понимание любви озвучили. У меня, например, оно другое. Но неважно - в общем, ответ на свой вопрос - "откуда же вообще берется любовь?" - я получила. С поправкой на то, что это все-таки не любовь.
увалень
Не только. Есть три способа узнавания истины и личная практика это один из них.
Но раз об опыте речь, то расскажу про опыт. У меня его много было, но приведу один случай. Это случай из детства. Мне дедушка с бабушкой очень любили "помогать". А заключалось это в следующем. То они подарят рубашки, купленные в далеком СССР, которые были куплены про запас когда была возможность и потом чуть не двадцать лет пролежали в шкафу и были мне на 5 размеров больше чем надо. То подарят конфеты с плесенью, которые год где-то валялись. И мне конечно этого всего и даром не надо было. Но они свято верили что мне помогают. Зачем? Затем что от помощи чувствовали свою значимость. А это просто потакание своему эго. Они искренне считали что так много делают для меня и я им обязан, обязан благодарить за это, а они такие заслуженные и такие молодцы.
Вот большинство помогающих именно такие. Они сдают старые ненужные вещи, которые и так бы выкинули, в приюты. Они отдают то, что им самим не нужно. А то что нужно другому даже не спрашивают. Они не видят другого человека и им плевать на человека, они хотят лишь потешить свои комплексы и чувство своей личной значимости. Позднее я и в отношениях встречал такую женщину, которая тоже любит помогать, но на самом деле всем только вредит и тешит свои комплексы, вместо того чтобы решать свои проблемы, но свои проблемы она решить не хочет и не может и поэтому так сублимировала.
кошкин_дом
Нет. Любовь не может жить в любых условиях. Она не может жить во лжи, в непорядочных условиях, в изменах, в предательстве.
N84
любовь живет в человеке, в душе, в совести. Если человек наполнен перечисленными вами ингредиентами - то какая уж тут любовь....
Повторю мысль своего светлого приятеля и подпишусь под ней. Пока человек жив - он все может. На этом основании можно верить в людей или в человека, кому что нужно. И не пытаться менять его. Достаточно бесед и примера, как детям.
N84
на счет практики это я к тому, что есть настоящие святые люди, которые на практике помогали людям, например такие как Сергий Радонежский и Серафим Саровский, они общепризнанные святые во всем мире, их помощь и авторитет не вызывает сомнения, впрочем у атеистов как у Вас наверняка другой взгляд...
Лапушkа
Вы как видно на всё имеете свой, извращённый, резко отличающийся от общепринятых норм взгляд. И очень далеки от принципов христианства. Помогать ближнему - один из основных его принципов.
Свой взгляд это неплохо, хуже когда "общественные нормы" являются непереваренными интроектами.
Не стоит цепляться за нормы как за подпорки, особенно когда они не ассимилированы.
увалень
на счет практики это я к тому, что есть настоящие святые люди, которые на практике помогали людям, например такие как Сергий Радонежский и Серафим Саровский, они общепризнанные святые во всем мире, их помощь и авторитет не вызывает сомнения, впрочем у атеистов как у Вас наверняка другой взгляд...
Я выше писал про 99%, но удалили пост. А святых даже меньше, чем 1%. О чем речь тогда?
И что значит у атеистов, как я? Я не атеист. Атеисты не признают наличия бога, а я считаю что в этом мире есть все что угодно, в том числе любые боги, но... не стоит из этого делать секту и выдумывать много лишней ерунды и всякого бреда, который обычно используется для затуманивания осознания обывателей.
nd_84
И что значит у атеистов, как я? Я не атеист.
о простите великодушно, думал Вы атеист
nd_84
А с этим человеком не настолько плохо как без него, без него "плохо" еще больше?
Вы давеча спрашивали, а тут так удачно подвернулось.
Понятия не имею, чье и откуда.
Показать спойлер
У некоторых их РАНЕНОМУ Я нравятся отталкивающие и жестокие черты партнера, напоминающие их родителя, с которым можно бороться и перевоспитывать, создавая видимость контроля ситуации. Они могут даже впасть в депрессию из-за потери своего плохого объекта, так как их РАНЕНОЕ Я осталось без врага и без возможности изменить ситуацию. В детстве их жизнь вращалась вокруг противостояния и неповиновения родителям с их абсурдными требованиями. Повзрослев, эти люди находят свое призвание в качестве журналистов, работающих в горячих точках или других видах деятельности, требующих борьбы и отстаивания своих прав и интересов. В супружеских отношениях для таких людей все время война, конфликтные отношения, ссоры, споры, которые повторяют отношения с родителями, поддерживая с ними связь в своем сознании. Без бурных выяснений отношений им становится скучно и бессмысленно. Когда они устают от изматывающих конфликтов, заходят в тупик. Им вместе плохо, а друг без друга еще хуже. Но война для них намного лучше, чем столкновение с внутренней пустотой и раной.

Детская привязанность к первичному объекту является основным формирующим фактором в становлении личности, его отношения к самому себе, к другим людям, к Миру.

Проблемы в первичных отношениях между родителем и ребенком повторяются во взрослом возрасте, каждый раз воссоздавая знакомый с детства стиль отношений. Подсознательной целью таких навязчивых повторений является возвращение к "плохому", но привычному объекту для воссоздания эмоциональной атмосферы боли, которая является для него питательной средой, необходимой для жизневыживания. "Любовь" для обделенного ребенка - сложная комбинация противоречивых чувств, ядовитая смесь негативных чувств и ничтожной доли любви, а вовсе не ощущение того, что любящий человек принимает и ценит тебя. Наоборот, любовь, полученная "безвозмездно и безусловно" от нормальной развитой личности, не воспринимается, она кажется чем-то чуждым, не имеющим ничего общего с тем, что в его сознании означает "любовь".

Неспособность таких людей испытывать любовь можно сравнить с неспособностью человеческого уха воспринимать звуковые волны высотной частоты. Они существуют, но различить их невозможно. Даже если такие люди встречают любовь, они упускают свои шансы или отвергают этот подарок судьбы. Настоящая любовь чужда им, непонятна, она вызывает страх, в то время как одиночество, отвержение, критика, пренебрежение, использование принимаются и ощущаются как нечто близкое и реальное.

Те взрослые, которые лишились "плохих объектов" в лице своих родителей, сохраняют символические и эмоциональные привязанности, воссоздавая этот тип отношений с новыми "плохими" объектами. Настоящая любовь для них - отвержение, ненависть к себе, вспышки кратковременной надежды, моменты страсти, непреодолимого влечения, отчаяние, предельная и тотальная близость, частые уходы.

В чем же выход? Выход, прежде всего, в исцелении своего РАНЕНОГО Я, потому что, именно эта травмированная и эмоционально заряженная часть порождает все остальные. Нужно перепрожить море боли, оплакать полученные раны. Лучше проплакать их слезами, чем потом плакать кровью (у мужчин часто образуется гайморит, носовые кровотечения, у женщин маточные кровотечения).

Также необходимо признать безнадежность получить любовь от тех, кто на это изначально не был способен (начиная со своих родителей) в силу своей незрелости, что любовь или есть или ее нет и выслужить ее невозможно, ценой даже собственной жизни. Для этого нужно мужество, так как признав эту правду в том, что ты никогда не получишь от самых близких и любимых то, в чем так нуждаешься, что от тебя уже ничего не зависит, что ты не можешь все и всех контролировать, что невозможно никого заставить себя полюбить, ни за какие деньги, ни за какие подвиги, болезни и самопожертвования.

Только после этой окончательной сдачи, признания своего проигрыша в этой бесполезной борьбе внимание будет направляться на тех людей, которые действительно способны на любовь, помощь и искреннюю заинтересованность. Тогда появятся чуткие партнеры, понимающий и одобряющий начальник на работе, теплые внимательные друзья и коллеги. А главное, закончится изнуряющий бестолковый «Сизифов труд» и появятся силы для личного счастья и самореализации, раскрытия своих истинных способностей и талантов.

В этом никто не виноват. Наши родители тоже были детьми, которых не долюбили в достаточной степени. Признание такой болезненной правды направляет наше внимание с собственной персоны на других таких же раненых людей, так как идеальных родителей практически не бывает. Такое понимание делает нас сострадающими и когда нам причиняет боль близкий человек, нужно задать себе вопрос: «Чем я могу ему помочь?», так как счастливые люди не жалят. Если у нас совсем нет ресурса на такое понимание, лучше выйти из отношений, не мучая ни себя, ни другого.

Нет смысла прятать от осознания «негативное». Оно все равно существует, хотим мы этого или нет, как существует независимо от нашего предпочтения ночь и день, радость и печаль, тепло и холод…

Нужно научиться бесстрашно замечать это «плохое», видеть, осознавать, принимать и тогда через какое-то время «оно» само перестает приносить нам страдания, тем не менее, оставаясь собой. Когда мы считаем что-то "плохим", значит пока мы не поняли, для чего это нужно. Понимание, что все для чего-то нужно, помогает преобразовать любую несправедливость в необходимый жизненный урок, рождает истинную мудрость и зрелость, делает нашу жизнь наполненной, радостной, а нас целостными, гармоничными.

Нет такой боли, которой мы не смогли бы пережить; нет таких черт личности, которые не заслуживали бы нашего признания как части целого, совершенного во всем своем многообразии.

Закрывая глаза на все негативные стороны жизни, мечтая о вечном «рае», мы лишаем себя возможности приобретать необходимый опыт и продолжаем совершать одни и те же ошибки. Главное, чтобы это была «ложка дегтя в бочке меда», а не наоборот. Важно понять, что источник любви находится в нас самих. Любовь внутри. Это тот родник, который питает нас постоянно независимо от внешних обстоятельств и превратностей судьбы
Показать спойлер

А если опыт показывает что с другим еще хуже в следующих отношениях? Если он показывает что нет возожности жить лучше?
А у вас есть такой опыт отношений? :dnknow:
Возможность есть всегда. Было бы желание.
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины (с)
Самая большая человеческая иллюзия и глупость что начав с другим будет иначе. От себя не убежишь.
Кто мешает разобраться в себе до появлении в жизни другого человека? Разберитесь с собой, и никуда не придется бежать. Удачи.
кошкин_дом
1. "Нужно перепрожить море боли, оплакать полученные раны. Лучше проплакать их слезами, чем потом плакать кровью" (с)
А мне кто-то говорил что мужчины не плачут. :rofl:
"Если у нас совсем нет ресурса на такое понимание, лучше выйти из отношений, не мучая ни себя, ни другого." (с)
Бред. А если с самим собой хреновые отношения. Выйти из них?
Также необходимо признать безнадежность получить любовь от тех, кто на это изначально не был способен (начиная со своих родителей) (с)
:biggrin: То есть все же в НЕлюбви родителей дело?
2. У меня есть опыт окружающих. И этот опыт говорит что с другим только хуже потом.
И да, возможности всегда есть - В ПАРЕ. А говорить что возможности появились после расставания - абсурд.
Вот именно - кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет - расстается.
И возможности есть НЕ всегда. Например, у женщины в климаксе нет возможности родить. Зачем эта лживая чушь про возможности?
3. Кто мешает разобраться в себе до появлении в жизни другого человека? Да какая разница что? Я говорю о ФАКТАХ! Ты можешь это понять? Опыт показывает что с другим лучше и иначе обычно не бывает. Не могут люди разобраться и все. И даже когда могут разобраться и разобрались - это НЕ помогает и ничего не меняет.
И советы разобраться в себе до появлении в жизни другого человека - это все равно что совет научиться плавать ДО посещения нового бассейна, если в старом не научился. И вообще смысл менять бассейн? Это удел глупых примитивных людей.

ЗЫ. И перестань меня уже на "вы" называть.
кошкин_дом
Умер – значит, закончилась болезнь или мучения. Он больше не будет страдать.
а если смерть внезапна и человек молодой, на кладбище посмотрите, много 40-летних или моложе
Лапушkа
друзья могут только развлекаться, но до горя никому дела нет, никто не будет грузиться, у всех свои проблемы
Cindy
Значит, с ним ничего плохого уже не случится. Если жил плохо - хорошо, что больше не будет плохого. Если хорошо - хорошо, что ему было отведено то, что было отведено, и он смог радоваться жизни.
кошкин_дом
а если не успел завершить свои дела,представьте, вам звонят и говорят - муж разбился, ребенка машина задавила, тоже будете радоваться?
кошкин_дом
Значит, с ним ничего плохого уже не случится.
И что?? :безум: Оправдание какое-то самое дурацкое. Отрезали ногу? Зато теперь ее не сломаешь. :безум: Что более нелепого можно придумать? Ты же сама выше цитировала текст, где пишется что НАДО испытать море боли, а теперь выдумываешь какие-то нелепые оправдания только чтобы все подать в более благостном виде, который снижает боль и отвергает.
Cindy
Не подменяйте понятия. Никто не говорит про радость. А вам настоятельно рекомендую перечитать название темы.
кошкин_дом
у меня есть знакомый, он шел с маленькой дочкой по тротуару и на дочку наехала машина, он сам врач, сразу повез в свою больницу, но ее не сумели спасти. Семья у них потом развалилась, развелся, не смогли горе пережить вместе
кошкин_дом
Не подменяйте понятия. Никто не говорит про радость.
Перестань юлить как уж на сковороде и выкручиваться.
Ты пишешь чуть ранее:
Если жил плохо - хорошо...
Если хорошо - хорошо...
Хорошо=радость. У вменяемых людей. Люди радуются, когда "хорошо".
nd_84
она наверное в такой ситуации не оказывалась, всегда кажется что смерть происходит только с другими
Cindy
Я тоже с трудом представляю, как можно просто выжить в такой ситуации, не говоря уже про то, чтобы жить дальше. Но моя помощь себе - она была бы такой. Ну, и психолог, наверное.
Cindy
Вот именно в такой, как вы пишете выше, - да, я не оказывалась. Я оказывалась в другой. Столкновений с потерей и смертью близких людей у меня хватает.
Какие еще будут домыслы? :спок:
кошкин_дом
А я боль душевную воспринимаю как боль физическую. У меня был интересный случай - в реанимации нетрезвый врач ставил мне подключичный катетер и проткнул плевральную полость, в результате чего одно лёгкое сдулось. Мне был тогда 21 год, и перспектива была - остаться на всю жизнь с 1 лёгким. Я лежала в хирургическом отделении 2 месяца, лечение было консервативным - через пробитую громадным типа гвоздем грудину в плевральную полость опускали трубочку от капельницы, второй конец которой уходил в дезинфецирующую жидкость - таким образом снималось давление вокруг лёгких и увечное, по идее, должно было расправиться. Оно и расправлялось. Трубочку вынимали - слипалось опять. И так - 3 раза. И все 3 раза меня пробивали этим кошмарным гвоздем (см 15 в длину, очень острый, полый внутри, почти см в диаметре) без наркоза. Дренаж по Бюлау называется эта техника - инет выдает жуткие фото. Можно представить, какая это боль. В глазах туман и даже кричать не можешь, болит каждый сантиметр тела, периодически теряешь сознание. Так вот на третий я как-то инстинктивно ощутила, что если максимально расслабиться и "растечься" по столу, пока в тебя его вбивают, то болит значительно меньше. Как бы раскрыться навстречу боли, слиться с ней, принять ее. Тогда она войдет в тебя и... полюбит, что ли :улыб: Будет очень осторожна с тобой, страдания, хоть и будут ощущаться, но станут минимально возможными. Мне сложно это объяснить, но я это очень четко почувствовала. И на третий раз я лежала почти спокойно, а боль ощущалась как будто отдельно от моего тела. В общем - в этом однозначно что-то есть: не бежать от боли, не сжиматься, а повернуться к ней лицом и вдохнуть ее. Парадокс, но помогает.

Короче. Расслабляемся, никуда не бежим, не дергаемся, дышим глубоко :улыб: Все пройдет нормально :улыб: