Кофе, брынза, свежий огурец. Без хлеба.
Это мой любимый завтрак.
Это мой любимый завтрак.
Вольмир
activist
вовсе нетНе верю! Люблю от нечего делать попить чай с профитролями или с печеньем, или с бутербродиком.
особенно для худеющих.А зачем отказываться от того, чем природа наградила?
на завтрак кофе с молоком и конфеткаА может быть пельмешков, десятка три?
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Не, так никто не уговаривает вообще то.
Нравиться быть жирным будьте, кому какое дело то.
Мне кстати один друг недавно сказал (мы обсуждали тему секса) о том что от жирных пахнет салом. Меня теперь постоянно мучает вопрос: это правда или просто у него ужасно буйная фантазия?
Нравиться быть жирным будьте, кому какое дело то.
Мне кстати один друг недавно сказал (мы обсуждали тему секса) о том что от жирных пахнет салом. Меня теперь постоянно мучает вопрос: это правда или просто у него ужасно буйная фантазия?
А зачем отказываться от того, чем природа наградила?Правильно! Не нужно идти против природы!
вот что-то природа жиром ни одно животное, кроме северных тюленей всяких не наградила. а вот прям некоторых людей с неуёмным аппетитом взяла и наградила.
Сейчас читают
Майский дозор
119390
1000
Обмен/продажа детских вещей (часть 6)
537617
1000
Дневной надзор
114358
1000
SkwоT
чужестранец
Это он так завуалированно намекнул, что от худых пахнет фиалками, типа, флиртовал со стройной дамой)
А вообще - опасное это занятие - обсуждать с мужчинами тему секса)))))
(*что-то припоминая...
А вообще - опасное это занятие - обсуждать с мужчинами тему секса)))))
(*что-то припоминая...
Ты борешься со своим неуемным аппетитом?
конечно. с переменным успехом. я дома мало ем, а в командах трескаю от безделья.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Ну он сразу сказал что ему нравятся только стройные, я спросила почему. И вот ответ. Еще он сказал что толстые в одежде выглядят часто хорошо, но без нее все иначе ну и .....
В этом не было никакого флирта и опасности, мы люди взрослые и четко заранее обсудили что у нас ничего быть не может. Но это не значит что и общение невозможно.
В этом не было никакого флирта и опасности, мы люди взрослые и четко заранее обсудили что у нас ничего быть не может. Но это не значит что и общение невозможно.
чтобы стать естественно худыми, нам надо в пещеры, и за мамонтами бегать(((
Цивилизация дает слишком много, разум не справляется, инстинкты и желания тела рулят))
Отказаться от еды человеку не менее сложно, чем от секса, например.
Как там Татуся... что нельзя съесть и с чем нельзя совокупиться - то камни))
А воля, разум и прочие инструменты души человеческой - их нужно осваивать, тренировать, трудиться... а многие трудятся и так как проклятые, им хочется расслабиться хоть после работы)
В общем, я лично не осуждаю.
Стройность и здоровье - это часто показатель высокого уровня жизни, хорошего места работы и хорошей ЗП.
Ну, я не говорю про тех, кто строен вопреки всему, такие тоже есть))
И еще есть стройные от нехватки еды(((
Цивилизация дает слишком много, разум не справляется, инстинкты и желания тела рулят))
Отказаться от еды человеку не менее сложно, чем от секса, например.
Как там Татуся... что нельзя съесть и с чем нельзя совокупиться - то камни))
А воля, разум и прочие инструменты души человеческой - их нужно осваивать, тренировать, трудиться... а многие трудятся и так как проклятые, им хочется расслабиться хоть после работы)
В общем, я лично не осуждаю.
Стройность и здоровье - это часто показатель высокого уровня жизни, хорошего места работы и хорошей ЗП.
Ну, я не говорю про тех, кто строен вопреки всему, такие тоже есть))
И еще есть стройные от нехватки еды(((
SkwоT
чужестранец
Общение возможно, да... Но сам факт того, что с мужчиной обсуждается секс, а не языки программирования или международное положение (вспомнила одного своего разговорчивого друга), кое о чем говорит))
Но пока этим можно управлять, конечно, ничего страшного))
Но пока этим можно управлять, конечно, ничего страшного))
а вот наоборот никто не пытался мыслить? может быть высокий уровень жизни, хорошее места работы и хорошая ЗП показатель стройности и здоровья. не просто выживать, куда легче эту всю стремную жизнь, заедать, запивать, закуривать и закалывать.
ЛЕленка
guru
Ага, за мужчину с которым мы четко все обсудили я и вышла в результате замуж, все договоренности псу под хвост, дообщались
я согласна, при склонности к полноте, это показатель, в силу того, что диеты и фитнес недешевое мероприятие
Ну да... Обратная связь тоже есть. Но это скорее всего круг... как-то туда попадаешь - и одно начинает вытекать из другого..
Предположим, попадает не следящий за собой человек по рекомендации родственника сердобольного в приличную компанию, где хорошо платят, есть спортзал, сауна и традиция правильного питания у коллег и спортивного образа жизни. Коллеги хотят к массажистам и в спа, и деньги на это есть. И этот человек тоже давай это все... И вот раз - и здоровый стройный красавец/цца получается!!! И хоп - ему хочется еще более хорошую работу, и он идет искать, и поскольку такой весь ухоженный-красивый профи - и находит еще лучше.
И наоборот: успешного строителя прибил кризис, и он пошел работать в охрану в магазин. Через полтора года - больное разжиревшее существо((
Предположим, попадает не следящий за собой человек по рекомендации родственника сердобольного в приличную компанию, где хорошо платят, есть спортзал, сауна и традиция правильного питания у коллег и спортивного образа жизни. Коллеги хотят к массажистам и в спа, и деньги на это есть. И этот человек тоже давай это все... И вот раз - и здоровый стройный красавец/цца получается!!! И хоп - ему хочется еще более хорошую работу, и он идет искать, и поскольку такой весь ухоженный-красивый профи - и находит еще лучше.
И наоборот: успешного строителя прибил кризис, и он пошел работать в охрану в магазин. Через полтора года - больное разжиревшее существо((
Ага, за мужчину с которым мы четко все обсудили я и вышла в результате замуж, все договоренности псу под хвост, дообщались
И я знаю такие случаи)))))
>>при приёме пищи запивать нельзя
Ну почему же?
Иной раз бывает очень полезно (хоть и рискованно).
Попробуйте, к примеру, после (или во время) обильной жирной пищи (манты, пельмени, любая баранина - бешбармак и т.п.) прихлёбывать холодную водичку.
Так вот, если заворота кишок не приключится, то прочиститесь очень основательно.
Ну почему же?
Иной раз бывает очень полезно (хоть и рискованно).
Попробуйте, к примеру, после (или во время) обильной жирной пищи (манты, пельмени, любая баранина - бешбармак и т.п.) прихлёбывать холодную водичку.
Так вот, если заворота кишок не приключится, то прочиститесь очень основательно.
презумпция
хикки
А я-то думаю - чо я такая стройная-то! Оказывается, высокий уровень жизни.
Тигирька, простите.
*безнадежно*
Тигирька, простите.
*безнадежно*
Это уже личная информация, подпадающая под п.6, но скажите же, что рецептик действенный, м? 
презумпция
хикки
какой состав этого хлеба, что я нашла тут в городе.А на чем он поднимается? Он же не в лепешках, верно?
- зерно пшеницы
- вода
- мука ржаная хлебопекарная обдирная
- соль
Жир 2г Белок 10г Углеводы 51г Ккал 259
SkwоT
чужестранец
Я уж думала... но бывает опарный же..
Вольмир
activist
Нравиться быть жирным будьтеХотел бы, да не получается...
презумпция
хикки
Опара вроде тоже на дрожжах. Даже если на хмеле или подобном - все равно в составе должны быть отражены соответствующие компоненты.
нет.А шницель с картошечкой?
Вку-у-усно!а вот прям некоторых людей с неуёмным аппетитом взяла и наградила.Меня природа наградила неуемным аппетитом, а жирностью - нет. Пойду чайку с печенькой творожной попью.
SkwоT
чужестранец
На хмеле бывает. Но поднять цельнозерновую и ржаную муку в тесте (очень тяжелое тесто) можно эффективно только дрожжами. Хмелевой закваской моя мама хорошо поднимала тесто хлебное, но там была пшеничная мука 1 сорт и немного ржаной.
презумпция
хикки
А дай рецепт закваски. Хочу в хлебопечке попробовать.
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Но пока этим можно управлять, конечно, ничего страшного))ну если можно управлять пищевым поведением, то этим тем более. но тем кто не может питание контролировать лучше не пытаться и второе.
Тигирька
полосатая
++на 500ккал отказавшись от куска хлеба. учитывая что 500 ккал это полноценный ужин по калориям, а тут только хоеб.++
Ты что, Ань...200 грамм ТАКОГО хлеба - это совсем не обычный хлеб, это же пророщенное зерно..бездна витаминов группы B. Те же медленные углеводы, что и каша крупнозерновая.
Нет, не смогу отказаться, у меня кожа иначе страдает, я проверяла уже...
Ты что, Ань...200 грамм ТАКОГО хлеба - это совсем не обычный хлеб, это же пророщенное зерно..бездна витаминов группы B. Те же медленные углеводы, что и каша крупнозерновая.
Нет, не смогу отказаться, у меня кожа иначе страдает, я проверяла уже...
А как Вы относитесь к нефильтрованному пиву?
Попробуйте, к примеру, после (или во время) обильной жирной пищи (манты, пельмени, любая баранина - бешбармак и т.п.) прихлёбывать холодную водичку.
--------
Перед тем, как жутко голодным сесть за стол, чтобы сожрать мантов штук 8 - 10, хлебнуть воды, стакана два. Манты останутся бОльшей половиной этой порции. И на след раз уже и варить столько не станешь
--------
Перед тем, как жутко голодным сесть за стол, чтобы сожрать мантов штук 8 - 10, хлебнуть воды, стакана два. Манты останутся бОльшей половиной этой порции. И на след раз уже и варить столько не станешь
Этот хлеб совсем не рыхлый, он довольно плотный. И 200 грамм надо ещё постараться съесть.. Обычно 400 граммовой булки мне хватает на 2 дня с лихвой.
Когда его жуёшь, то чувствуются такие как бы резиновенькие чешуйки - это оболочка от зерна.
К ТРИВУ.
Хорош девок на флуд провоцировать !!! Вы конечно, очень оригинальный и смешливый такой, и наверное и в жизни неотразимый (не видела), но в моих топиках устраивать свальный грех не надо !!
И живу я не в Германии, увы, а приехала домой временно, в Калининград.
Когда его жуёшь, то чувствуются такие как бы резиновенькие чешуйки - это оболочка от зерна.
К ТРИВУ.
Хорош девок на флуд провоцировать !!! Вы конечно, очень оригинальный и смешливый такой, и наверное и в жизни неотразимый (не видела), но в моих топиках устраивать свальный грех не надо !!
И живу я не в Германии, увы, а приехала домой временно, в Калининград.
А как Вы относитесь к нефильтрованному пиву?Никак.... я никогда не пью спиртное.... Только если мужчина меня напоит... Последний раз я с каким-то дедушкой заквасила бокал молодого вина недели 2 назад.
Я вообще-то не про спиртное, как таковое, а про дрожжи, сиречь витамины группы B, аминокислоты и прочую пользу от живого пива...
Но Ваша позиция понятна, спасибо. Про пользу вина говорить, пожалуй, уже не будем.
Но Ваша позиция понятна, спасибо.
Про пользу вина говорить, пожалуй, уже не будем. Конечно, какая уж тут польза, если у меня спиртное реже, чем Новый год....
Нда-а-а.... Так-то конечно, сплошной вред...
Ну че тут у Вас? Кто по итогу больше всех ест? *потягивая Лыхны*
Я !!!
Но надеюсь на всё большее возрастание силы воли, перешла на кормление по будильнику малыми порциями. Посмотрим-с....
Но надеюсь на всё большее возрастание силы воли, перешла на кормление по будильнику малыми порциями. Посмотрим-с....
Да, будильник очень этому (возрастанию силы воли) способствует...
Порой так бы и грохнул его об стену! Но нет! Нельзя - сила воли мешает!
Порой так бы и грохнул его об стену! Но нет! Нельзя - сила воли мешает!
Мне сложнее всего выпивать 1,5литра воды, каждый день ставлю бутылку перед собой на рабочем столе, но полностью выпить удается крайне редко, а это очень важный фактор похудения. Я по утрам ем обезжиренный творог с курагой и йогурт; в обед - мясо и салат; в перекусы - морковь, яблоки-мандарины; в ужин что придется и это и есть слабое звено, хочу отказаться от ужина с завтрашнего дня. Только чай, ну яблоко на крайняк.
О, кстати, вспомнила, завтра буду есть салат-щетку. Свекла, морковь и сельдерей.
Кофе, брынза, свежий огурец. Без хлеба.Вот если брынзу заменить ламбером и положить пластик ламбера на ломтик белого хлеба предварительно намазанный сливочным маслом - тогда это будет завтраком, если, конечно, бутербродика 3 - 4 не меньше, а огурец - так, зубы почистить после завтрака.
А как же быть с правилом: один прием пищи не больше стакана по обьему?
Ps: прошу прощения, мы не знакомы, Вы чей клон?
Ps: прошу прощения, мы не знакомы, Вы чей клон?
Мадам_Помпадур
v.i.p.
ну это при условии что ты других углеводов не потребляешь. но я думаю что это не так.поэтому самое простое отказаться от хлеба.
sahara
канатоходец слова
Меня все терзает твой перекус из двух яиц, это же вредно для печени, наверное, сколько раз в неделю ты так перекусываешь?
А как же быть с правилом: один прием пищи не больше стакана по обьему?Я не признаю такое правило!
Ps: прошу прощения, мы не знакомы, Вы чей клон?Я сам по себе!
Меня все терзает твой перекус из двух яиц, это же вредно для печениА если их не два взять, а три и полить сверху майонезом, только не облегченным? Это нейтрализует вред для печени?
А еще бы я добавил к этому блюду пластик сыра и сдобную булочку.