Марафон стройности - 50
143831
1000
StasyaK
Зашибись, а на автобусе можно?

Позавтракала овсянкой :улыб:
nasteg
я сегодня принесла на работу сало
иногда можно, :улыб:
А я сало вообще не ем, не люблю
я сало ОБОЖАЮ с чёрным хлебом и горчицей..муж так вкусно солит..а оно с прослойой--мняяяяяяяяям
nasteg
Зашибись, а на автобусе можно?

Позавтракала овсянкой :)
поздний завтрак---:хммм:у меня ранний обед--рис -рис...
nasteg
Зашибись, а на автобусе можно?
Щас посчитаем: на поезде - 2 суток + 8 часов на маршрутке.
Если я поеду автобусом, то Х знает сколько суток + 8 часов на маршрутке :rofl:

Светлаша а ты цветочки купила? Пальму? :улыб:
StasyaK
Ну вот и как после этого не натрескаться сала и всяких всуняшек, если как не зайду сюда, так мне Настя с Лесей комплименты отвешивают!!!

Девочки, прекращайте!! :1: Иначе я никогда себя в руки не возьму!!!
Или у вас такой тактичекий ход, чтобы только Вы красивенькие были???? :beee:

Ладно, шучу-шучу :biggrin:
StasyaK
Зашибись, а на автобусе можно?
Щас посчитаем: на поезде - 2 суток + 8 часов на маршрутке.
Если я поеду автобусом, то Х знает сколько суток + 8 часов на маршрутке :rofl:

это где мама живёт??---

Светлаша а ты цветочки купила? Пальму? :)
купила- ели допёрли с мужем ЭТИ подарки...всё отпали... :eek:
светлаша
почему не пишем менюююююююююююю :tease:??? мне обидно одной кушать РИС... :tantrum:
светлаша
У меня на обед то же что и вчера, немного лагмана:бебе:
DиkaЯ
Жень, почему бы и комплименты не говорить, если правда хорошо выглядешь. Особенно я вся под впечатлением от НГ платья, точнее от тебя в нем.
Вот только единств. что ручки сверху немного полноваты, но это блин ты сама виновата :улыб:Если бы ты мне на нашей встрече про это не сказала, я бы и не заметила :улыб:
Zluka
У меня на обед то же что и вчера, немного лагмана :p[/цитата

в твоём меню-диете--этого не былооооооооо :зло:
StasyaK
Я тоже хочу посмотреть Женю в новогоднем платье :appl:
светлаша
в твоём меню-диете--этого не былооооооооо :зло:
:ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: Света, ты не внимательно смотрела.......... :biggrin:
И вообще что за обед такой? Мы худеем или как? Я тут сижу овсяночкой давлюсь, Света рис жует.... а они что делают???? Совсем от рук отбились, Ата-та тебе :зло: Давай завязывай, тыж вес собиралась с мертвой точки сдвинуть, или уже не хочешь?
nasteg
Хм, ну лагман это 400 Ккал, думаю для обеда вполне сойдет!:улыб:Я же не ем тяжелую пищу на ужин, там фруктики всякие.. :смущ:Или лагман это УЖАС????
nasteg
Доброе утро, а точнее день! И уже обед!
А я сегодня утром встала рано-рано, мужа провожала на работу в 4.00 :eek: у них тревога учебная! И как сумасшедшая села и чая напилась с конфетами и печенюшками! Во ужОс!
Потом опять спать завалилась!
А сейчас полстакана кефира, штук 7 чернослива и столько же кураги, еще фиников штук 5! Короче все сухофрукты поела что были :безум: Сладкого хочется безумно...хотела разгружаться сегодня :tantrum: Ругайте меня!!!!!!!!!!!!!!! :зло:
nasteg
я имела ввиду, что ДАША нам расписывала меня своё и этого там НЕ БЫЛО, а то , что она второй день ЭТО кушает..плёёёхо..
nasteg
[Давай завязывай, тыж вес собиралась с мертвой точки сдвинуть, или уже не хочешь?
Я вроде сдвигаю его к минусу... Вчера был лагман, но с утра -400 гр..
Ром@шечк@
Всем у кого отвесы борльшой респектищщщееееееее :live: :flowers:
Девочки, вы просто герои! А я размазня, вот как только чуть похудею, сразу начинаю расслабляться, нет чтобы взять себя в руки и добиться окончательного результата, я срываюсь и делаю себе поблажки...
Как настроить себя....... :cray-1:
Прото НЕ ЖРАТЬ!
StasyaK
но это блин ты сама виновата :улыб:Если бы ты мне на нашей встрече про это не сказала, я бы и не заметила :)
а я тебе про пузо говорила, ты тоже его заметила? :biggrin: :tease:


ЗЫ такс...значит Жене не нравятся комплименты...записала...учту :umnik: :biggrin: :tease: :flowers:
Ром@шечк@
Да кстати, есть такое дело, когда похудеешь начинаешь вредности кушать... :secret:
Zluka
Нет, все бросаю с этими делом, жрать сладости, еще блин погода виновата, вчера спать хотелось, сегодня тоже, хочу солнышка весеннего! :heart:
Прошлую неделю так классно себя чувствовала, легкость была такая, хотелось что-то делать делать!
Куды то все подевалось...((
Zluka
Света, это была шутка, я поняла о чем ты говоришь. :улыб:
Даша, я не поняла, теперь в срочном порядке эти 400гр. набрать надо? И помни вес (после съеденного) увеличивается на второй-третий день... Так что будь аккуратнее. И баранина , она же жирная...
Хотя что вам худеть та? 60кг не добираете, просто я сужу по себе и я не могу себе такого позволить, а если и позволю, то потом буду переживать и ругать себя . А вам можно сильно и не зацикливаться., но все равно если решила надо делать, мы за жирности и вредные продукты - ругаем .
Только вот Женя сегодня исключение, сало жует :улыб:но говорят она очень стройна и ей можно :улыб:
nasteg
Хм, у меня он диетический... там курица, овощи и картофель, только я его убираю, когда обед себе накладываю... Ну и лапши немного, потому я и без зазрения совести его лопаю...
Ром@шечк@
Прошлую неделю так классно себя чувствовала, легкость была такая, хотелось что-то делать делать!
Куды то все подевалось...((
аналогично :agree:
вообще, как-то всё у меня в кипише...бесит аж порой :спок:
Boltywkaaa
Маме мы с папой скооперировались и подарили какой-то хороший телефон, а еще я перла ей два горшка с цветами и букет роз из Новосиба :безум:
Прошло все отлично, мы были в тесном семейном кругу за столом, а на след день ездили к тетке "на ранчо", ходили в баню, париись и тыпы. Еще я с друзьями тоже в сауне была - вообщем отличные выхи!!!

Про полные руки - я и сама не думала, что они у меня полные, это мне Анютка сказала еще летом после встречи в Пятнице, до ее замечания я была абсолютно счатсливым человеком :biggrin:

И они у меня не полные, а просто мышцы дряблые - я их упорно качаю :tease: Вот еще когда -нибудь соберусь в бассейн, так вообще буду красотка.

Про Женю в Новогоднем платье - я ж тут опять фотку засвечу и не успею убрать, и будут все пялиться, так что Настя, кымон ко мне в контакт!!!
DиkaЯ
:хммм:не могу твои фоты посмотреть.... или ты их в альбом выложила? О какую то увидела.... это ты в черном платье ты? да?
Boltywkaaa
а я тебе про пузо говорила, ты тоже его заметила? :biggrin: :tease:
:спок: ты меня на слове-то не лови :biggrin: пришла такая вся в облегоне. Села на др.конце стола (только сумку и доверила повесить :biggrin:)

обед рис с какой - то вонюченькой смесью из овощей :biggrin:
StasyaK
ну, ладно...на следующей встрече сяду к тебе поближе и увидишь ЕГО :biggrin:

что за вонюченькая смесь? :umnik:
StasyaK
Пришла с обеда. Суп и блинчик.:бебе:
Девочки, у меня стресс жуткий на работе... я всё никак не могу взять себя в руки. Нужно просто пережить этот момент... :безум:
Lapulya
Пришла с обеда. Суп и блинчик.:бебе:
Девочки, у меня стресс жуткий на работе... я всё никак не могу взять себя в руки. Нужно просто пережить этот момент... :безум:
что там?:хммм:умер кто... иль уволился...
nasteg
да да...я в группе есть же)))
Boltywkaaa
что за вонюченькая смесь? :umnik:
Да горошек, кукурузка и фасолька, просто как-то попахивает (не протухла :biggrin: , просто я так чую)
DиkaЯ
Девочки, сало с хлебом и с горчицей - это НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!! я сто лет уже этого не ела :secret:
какие там суши!!! перед салом, с прослоечками и мягкой шкуркой ничего не сравнится!!! :tease:

Хорошо, что сегодня тренировка:смущ:
DиkaЯ
а я не люблю сало :tease:
суши рулят :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
DиkaЯ
Девочки, сало с хлебом и с горчицей - это НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!! я сто лет уже этого не ела :secret:
какие там суши!!! перед салом, с прослоечками и мягкой шкуркой ничего не сравнится!!! :tea

специально да?? я на рисе,а ты про сало..а суши я тоже не люблю..боюсь описторхов..:хммм:
светлаша
Выдалось свободное время как раз можно заняться собой. Подскажите знакомого массажиста хочу убрать к лету целлюлитик
Lissенок
Вам в топ про массаж. Воспользуйтесь поиском.
Boltywkaaa
Я впадаю в депрессию, все бесит, пришибу кого-нибудь :зло: (по работе заморочки)
nasteg
Настя, успокойся!!! у меня в подчинении 4 человека и НИ ОДИН меня не слушается :biggrin:
но я на них еще оторвусь :злорадство: :злорадство: :злорадство:
светлаша
перекус--чай чёрн и 3 крекерами...депрессия...и до меня дощла...
светлаша
А у меня прошла депрессия......Весна девочки! Радуемся, улыбаемся и продолжаем хорошеть! :flowers:
nasteg
урааа, мне пришли наконец то стриптизёрские туфли, я в них по дому хожу не хочу снимать =) ещё один стимул к похуданию - выглядеть на них стройно и отпадно =)
Zluka
нпп

из соседнего топика беременушек, к нам тоже относится:

Встала баба на весы,
Сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы,
Затаив надежду...

:ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
Zluka
очень очень удобно, либо у меня эйфория =)
завтра обновлю на танцах, а сегодня не сниму ни за что :biggrin:
Гаструла
очень очень удобно, либо у меня эйфория =)
завтра обновлю на танцах, а сегодня не сниму ни за что :biggrin:
Здорово! Поздравляю!!! :flowers:
Zluka
Кто что на ужин планирует????? :злорадство:
Zluka
у меня курица лежит в пароварке вся в приправах, хожу на неё слюнки пускаю, а пока ем изюм с чаем =))