Девушки! продолжении темы про возраст..хочу спросить - есть ли среди вас те, кому удалось победить время? Кто выглядит на ... лет моложе своего возраста? Как вы этого добились? Расскажите, поделитесь секретами. Как вы начали работу над собой, в каком возрасте и т.д. Мне самой пока 22, но я понимаю, что время уже откладывает свой отпечаток. А что же будет лет через 10? А я хочу выглядеть как можно дольше молодой.
конечно большую роль играют гены.... моей маме 55, больше 45-47 лет никто никогда не даст)))
есть знакомая, ей почти 40,больше 32 ей не дают, а ее младшая сестра, младше на 10 лет и все думают что она старшая .ХА ХА. Она не пьет, не курит, не ест дрянь всякую, вообще в еде очень избирательна и еще на работе не сильно напрягается...весит 48 кг и не имеет ни отеков ни морщин.
И еще..моя бабулька, ей 84. Никогда не работала, если не считать несколько лет проведенных ею в пионерлагерях на кухне. Так вот, ей никто не дает ее возраст, думают ей около шестидесяти. В молодости она совсем не красилась. Довольно часто в течении дня наносит себе крема на лицо. Весь ее столик завален ими. И так на протяжении всей жизни она ими мажется, мажется. Но основную роль в ее "молодости" сыграло отсутствие стрессовых ситуаций. Ее полностью обеспечива муж, у нее один ребенок, с которым она проводила не очень много времени. Функции матери у нее как таковой не было, так как у них в доме были няньки, домработницы. Еще, в солнечную погоду она всегда в очках.
есть знакомая, ей почти 40,больше 32 ей не дают, а ее младшая сестра, младше на 10 лет и все думают что она старшая .ХА ХА. Она не пьет, не курит, не ест дрянь всякую, вообще в еде очень избирательна и еще на работе не сильно напрягается...весит 48 кг и не имеет ни отеков ни морщин.
И еще..моя бабулька, ей 84. Никогда не работала, если не считать несколько лет проведенных ею в пионерлагерях на кухне. Так вот, ей никто не дает ее возраст, думают ей около шестидесяти. В молодости она совсем не красилась. Довольно часто в течении дня наносит себе крема на лицо. Весь ее столик завален ими. И так на протяжении всей жизни она ими мажется, мажется. Но основную роль в ее "молодости" сыграло отсутствие стрессовых ситуаций. Ее полностью обеспечива муж, у нее один ребенок, с которым она проводила не очень много времени. Функции матери у нее как таковой не было, так как у них в доме были няньки, домработницы. Еще, в солнечную погоду она всегда в очках.
ysvetochka
activist
сами спросили что делать и сами ответили 
911910
experienced
я делюсь своими впечатлениями.)
а вы что думаете!?
не у всех хорошие гены, нежели это значит поставить на себе крест и сморщиться как чернослив в 40!?
а вы что думаете!?
не у всех хорошие гены, нежели это значит поставить на себе крест и сморщиться как чернослив в 40!?
думаем, не напрягаться на работе - это отличная идея.
или вообще не работать, а шоп деньги на кремА всегда были.
Вы наверное уже применяете это на практике?
или вообще не работать, а шоп деньги на кремА всегда были.
Вы наверное уже применяете это на практике?
кто-то изобрел способ генетической коррекции? 
ysvetochka
activist
хорошие гены может загубить плохой образ жизни ...и наоброт..без генов но при хорошей жизни -всё будет хорошо
вот мне интересно,как удается людям не нервничать на работе
практически любая работа в той2 или иной мере сопряжена со стрессами, да и в быту их немало
Или все такие пофигисты, прошедшие буддистскую школу - при малейшем стрессе впадают в нирвану. Я так не могу. Делитесь,как удается
практически любая работа в той2 или иной мере сопряжена со стрессами, да и в быту их немало
Или все такие пофигисты, прошедшие буддистскую школу - при малейшем стрессе впадают в нирвану. Я так не могу. Делитесь,как удается
практически любая работа в той2 или иной мере сопряжена со стрессами, да и в быту их немалоЯ сегодня сходила в муниципальную поликлинику...............
Вот ей Богу, проще целый лишний день отработать на своей работе и отдать эти деньги за платный прием врача, чем провести 1 час в поликлинике.
Делитесь,как удаетсяМне не удаётся. Единственный выход - прийти на работу до семи, проработать в тишине, пока все источники шума не соберутся. Остаток дня после такого рабочего утра можно легко проспать (дело техники), чем я с успехом сегодня и занимаюсь
Ну так о красоте тут и речи нет - я страаашнайа старое тиотко
Делитесь,как удаетсяА я, вот чесно, лучше бы работала. Вернее в общепринятом смысле, на дядю. Сейчас вспоминаю то время как за отпуск. Главное отдыхать, высыпаться, при этом достаточно двигаться, давать нагрузку, все в позитиве, по возможновти.
Короче, мне удавалось! Но последние 2 года взяли с лихвой свое... НО повторюсь, наргузка не для каждого. Мож в соседнем выложусь позже.
Высыпаться - это самое важное 
Я недавно проспала целые сутки - ну вот так просто сильно устала, и организм отключился. Сонный марафон был с перерывами на еду
На следующий день мне три раза сказали люди, как я свежо и здоровско выгляжу. До этого мой цвет лица никогда в жизни комплиментов удостоен не был. Такие дела...
Я недавно проспала целые сутки - ну вот так просто сильно устала, и организм отключился. Сонный марафон был с перерывами на еду
На следующий день мне три раза сказали люди, как я свежо и здоровско выгляжу. До этого мой цвет лица никогда в жизни комплиментов удостоен не был. Такие дела...
MsGreenfield
activist
А интересно чем ваша бабушка занималась по жизни? Я так поняла не работала и с дитем нянька сидела? А что она делала?
Anfiska
veteran
Что-что занималась собой-мазалась 
насчет высыпаться, это точно!!!!!
Вопрос в другом - КАК???
как все успеть,если в 6, а кто-то и раньше встаешь на работу, часов в 19 приходишь домой, пока все переделаешь стирка-готовка и т.д. уже снова полночь и надо ложится. Выходные - ремонты, дачи, ген уборки и прочее. Плюс в промежутки времени надо втиснуть фитнесс, шоппинг и другие мало-мальские попытки содержать себя в надлежащем виде
В итоге ни о каком выспаться речи не идет. Может это тенденция у нашей молодежи такая, может раньше такого не было, хотя наверно е только аристократы могли себе позволить высыпаться....это уже наверное тема отдельного топика - КАК ВСЁ УСПЕТЬ И ПРИ ЭТОМ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ
Вопрос в другом - КАК???
как все успеть,если в 6, а кто-то и раньше встаешь на работу, часов в 19 приходишь домой, пока все переделаешь стирка-готовка и т.д. уже снова полночь и надо ложится. Выходные - ремонты, дачи, ген уборки и прочее. Плюс в промежутки времени надо втиснуть фитнесс, шоппинг и другие мало-мальские попытки содержать себя в надлежащем виде
В итоге ни о каком выспаться речи не идет. Может это тенденция у нашей молодежи такая, может раньше такого не было, хотя наверно е только аристократы могли себе позволить высыпаться....это уже наверное тема отдельного топика - КАК ВСЁ УСПЕТЬ И ПРИ ЭТОМ ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ
про 40 лет повеселило. Пойду поищу в зеркале чернослив, до 40 осталось несколько месяцев
Вы обратили внимание, в соседнем топе много примеров приводили женщин, хорошо сохранивших себя, не имеющих детей. Это очень существенный момент, на мой взгляд. Женщина для ребенка отрывает от себя. Это гены, в русских , в нас. У меня два сына. Муж свое сам возмет и не спросит (утрирую) Ну вот в остатке и имеем хронический недосып, как минимум. Это для начала...
Очень важно полюбить себя трепетно, но без фанатизма.
(утрирую) Ну вот в остатке и имеем хронический недосып, как минимум. Это для начала... Очень важно полюбить себя трепетно, но без фанатизма.
Минимум стрессов, высыпаться, любить 
У меня маме 41 будет. Выглядит лет на 33-35, больше не дают. Но вот вблизи видно, что кожа лица стала такой уставшей, вялой, морщины стали заметнее, цвет не свежий - это все тяжелая работа, 3 ребенка и бывший муж на иждивении, постоянные стрессы. А вот мать мужа - старше на 10 лет почти, работала мало, проблем никаких, забот никаких, все как то легко достается, благодаря пробивному мужу. Так вот у нее морщин практически нет. Представьте, в 50 лет и без морщин... катается как сыр в масле полжизни.
Потом еще не менее важно, регулярно трясти любимого на хорошие кремики, для себя, любимой! Начинать , ну сразу,.... после 20 и начинать. (лет , не часов )
)ужасть))
это как!: Милый дай мне 2 тыщи на крем!?
это как!: Милый дай мне 2 тыщи на крем!?
Милый дай мне 2 тыщи на крем!?"Что? Всего две тыщи? Ты меня так дешево оцениваешь??? Гони десятку!"
Никогда теперь не забуду про анологию, которую более компетентные товарищи проводили о бабушкиной попе и ее же лице. Речь идет о средствах защиты от солнца. 
polara, Hoda.
polara, Hoda.+ 100
я за последние 5 лет, родив двоих детей (недосып до сих пор), "догнала" свой паспортный возраст.
я за последние 5 лет, родив двоих детей (недосып до сих пор), "догнала" свой паспортный возраст.
Порадуйся, что ПОКА на этом все!Милый дай мне 2 тыщи на крем!?"Что? Всего две тыщи? Ты меня так дешево оцениваешь??? Гони десятку!"