Luule
зачем? Вы выпиваете столько?
Кто-то когда-то из врачей запустил глупую легенду, что нужно в день выпивать не меньше полутора литров, вот и гуляет сей анекдот по свету, а люди и рады такому простому рецепту, людям ведь главное чтобы было проще и понятнее, вот и дуют воду, как гиппопотамы. :rofl:
увалень
от обычно питьевой воды погибали люди, недавно как раз про это читал

Балин, и где вы такую чернуху читаете то? :rofl:
Luule
нормально, даже не чувствую, после тренировки конечно - словно стакан выпил
Мишель
я не гиппопотам :хммм:но очень бы хотела как все любить пить воду :dry:
гермашишка
Кто это "все"? Я никогда не пью воду. Совсем не пью.
Если жарко, то тут другой разговор, пить нужно, потому что потеешь, потери влаги значительные, а если температура 24 градуса, то я вообще не потею, потерь воды нет, чего её хлебать-то?
гермашишка
да я вот тоже поверила в то, что надо много воды пить и планомерно научила себя пить воду)
Что могу сказать - кожа стала лучше выглядеть, но я перестала практически пить чай ( раньше чашек по 6 в день выпивала, сейчас практически не пью). Ну т.е. раньше я жажду чаем глушила, так что если уж хочется научиться пить воду, пейте вместо чая/кофе
Мишель
ну я чай тогда, а вот просто воду...никогда( не ну последнее время прям пипец как заставляю себя хоть стакан просто воды выпить.
Luule
это хорошо, что Вы ни чай ни кофе не пьете, чай и кофе связывают обычную воду, вообщем от чая и кофе можно совсем отказаться, от них еще больше пить захочется
Luule
Ну т.е. раньше я жажду чаем глушила, так что если уж хочется научиться пить воду, пейте вместо чая/кофе

Хороший совет, базару нет. :biggrin: Чай то - это лечебный напиток, если что, до его мирового распространения врачи его даже прописывали в качестве лекарственного средства.
Мишель
кругом обман и провокации, одни так говорят, другие эдак советуют, как жить - кругом враги :biggrin:
Luule
ну как сколько: переливается через желудок в ноги, потом уровень выше-выше и опа - уже до мозга доподнимался
и тут бац! отёк
Мишель
> Кто-то когда-то из врачей запустил глупую легенду, что нужно в день выпивать не меньше полутора литров, вот и гуляет сей анекдот по свету
-------------------------
А вот в моём детстве социалистическом в ходу была фраза: "Вода питает жир!"
То есть если хочешь похудеть - не надо много пить. :yes.gif:
увалень
чай и кофе связывают обычную воду

Увалень, где вы весь этот бред берёте?? Чего в воде можно "связать"? Байки про живую и мёртвую воду на ТВ3 смотрите что ли?
Мишель
это не бред, поглядите на ютубе интервью с Константином Константиновым - легендарным атлетом тяжеловесом, именно он про это рассказывает, кому верить "британским ученым" или практикующему спортсмену из сборной?
Мишель
я же не говорю, что нужно чай вообще перестать пить :dnknow:
IgorOK
А вот в моём детстве социалистическом в ходу была фраза: "Вода питает жир!"

Ну медицина, как и история, полнится байками, легендами и домыслами. Во времена социалистические говорили и про вредность мяса, потом про его полезность, потом пугали холестерином, сейчас встали на защиту холестерина...

Жир питает не вода, а обжорство. 100% инфа. :rofl:
Мишель
Жир задерживает воду. Именно поэтому появилась фраза "вода питает жир*
увалень
кому верить "британским ученым" или практикующему спортсмену из сборной?

Вообще-то ученые опираются на опыты, знания и обширную статистику по самым различным характеристикам, а спортсмены на домыслы и узкую статистическую выборку, что им доступна в их секции-кружке-сборной.

Но если вам хочется верить обычному спортсмену, а не учёным - верьте.
Мишель
этот спортсмен в интервью рассказывает, что данный совет ему дал спортивный врач, который при сборной, с тех пор он пользуется этим советом и считает это ключевым моментом в своей подготовке, видео так и называется "Интервью с Константином Константиновым", если будет время гляньте пожалуйста, возможно информация будет полезной
Мишель
> Жир питает не вода, а обжорство.
---------------------------
А еще помню как в детстве ходил на самбо - там перед соревнованиями надо было сбрасывать вес.
Ходили в баню, сидели в парилке за день до этого. И самое главное и сложное было потом не пить.
Утром взвешивание - потом быстро в ближайшую столовку и наесться/напиться от пуза! :biggrin:
IgorOK
НПП
Пришли таки из аквапарка. Я чувствую, что мы балбесы: я только один раз с горки прокатился, а остальное время в бассейне просидели и в сауне. Не дороговато ли мы платим за бассейн? )))
Ну всё, пошёл арбуз пить. )))
Всем чмоки в этом чате.
Дед и дядьки на покос, в самое пекло, брали с собой воды совсем чуть, а пили, в смысле, ели, огурцы. Бабуля огурцы не любит, но в жару всегда употребляет, так ее бабушка научила. Так что обращаемся к пращурам и лопаем огурцы! Надо передать Бернсу, поди овощи там можно купить.
Завтра погода начнет ухудшаться. Мы с дочей ударно потрудились и пойду-ка я загорать нудистом!
Сначала поем. Вредости должны быть в комплексе!