А еще в одной банке шпрот содержится такое же количество токсинов, какое человек получает в течение года из городского воздуха!
приветки--нога всё , не болит?? смени аватарку
А еще в одной банке шпрот содержится такое же количество токсинов, какое человек получает в течение года из городского воздуха! :-yгадость такаяяяяяяяяяяяяяя и зачем их продають..
Boltywkaaa
guru
а у меня вчера МЧ притащил домой упаковку шоколада DOVE там плиток 10-12
но как-то я равнодушна к шоколаду в последнее время. лопает один теперь их
но как-то я равнодушна к шоколаду в последнее время. лопает один теперь их
приветик--как новая работа ии вообще...
светлаша
v.i.p.
а у меня вчера МЧ притащил домой упаковку шоколада DOVE там плиток 10-12понимаешь- я хочу тока щас в кд и только горький с миндалём...
но как-то я равнодушна к шоколаду в последнее время. лопает один теперь их
Сейчас читают
Дозор счастливый, 1 шт. NF
108518
1000
О хорошем муже. В пику Витьке :D
5190
98
Выборы на БЗ 2012 Обсуждение кандидатов NF
197863
1000
vertuprishka
veteran
да я знаю, что шпроты - жесть. И котлеты были не диетические. Но у меня такие интенсивные тренировки были и в субботу и в воскресенье, да и беготни выше крыши. Ну, поживем - увидим))
В любом случае, объедаться я не объедалась.
А аватарку щас сменю. Просто мне эта нра...
В любом случае, объедаться я не объедалась.
А аватарку щас сменю. Просто мне эта нра...
Нога моя почти прошла, (на корточки присаживаться больно - пока не могу) а в остальном все хорошо, не хромаю, ногу выпрямляю Спасибо девочки за беспокойство
Не могу найти свою старую аву, буду пока с этой, пока либо ту не найду или че - нить подходящее ...
Не могу найти свою старую аву, буду пока с этой, пока либо ту не найду или че - нить подходящее ...
vertuprishka
veteran
Вот ешкин кот. А токсины то там откуда?
отзовитесь, иль напомните--кто прошёл прессотерапию-у меня появилась возм рядом ходить..цена 25 мин -600 р ? это дорого7 и надо вроде 10-15 раз....
кто увидел результат???
кто увидел результат???
Boltywkaaa
guru
да понимаюу самой КД вот-вот придут, все мысли о еде (правда шоколада всё равно не хочу )
крепись, скоро это пройдёт и будет нам щастье
крепись, скоро это пройдёт и будет нам щастье
DиkaЯ
veteran
А я вот большая сладкоежка, а Дав, это же вообще
Вообщем бью себя по рукам и стараюсь не покупать
Вообщем бью себя по рукам и стараюсь не покупать
vertuprishka
veteran
я не претендую на достоверность своей инфы, просто слышала такое мнение и за что купила, за то и продаю. Короче, говорят, все аппаратные фишки для мышц типа прессотерапии, миостимуляции и подобного эффект дают неплохой, потому что прорабатывают мышцы, которые невозможно проработать обычными спосабами (типа гимнастики). Вот только после отмены процедур все один фиг возвращается на круги своя, потому что поддержать эффект невозможно все по той же причине: мышцы традиционными способами не прорабатываются.
Kattye
guru
Шпроты ловят в Балтийском море, а "Балтийское море – крайне чувствительная к загрязнениям экосистема, что обусловлено чрезвычайно слабым обменом воды с соседствующим Атлантическим океаном. В результате загрязненная вода может оставаться в одном районе без значительных перемещений и перемешиваний до 30 лет. Живущая в загрязненной воде рыба, словно губка, накапливает в своих тканях ядовитые вещества, которые потом, по создавшейся пищевой цепочке, попадают в организм человека." Вот!
светлаша
v.i.p.
держусь--ведь дома она ЕСТЬ , я уехала и не взяла....ой, бока болят вчера ж баночки достала- выдерж. 5 мин--капец как больно....
vertuprishka
veteran
Вот блин. Так это, я так понимаю, тогда про любую рыбу можно сказать. И моря и реки у нас сейчас не шибко чистые.
Это мне про новую работу? :)ой, у меня глюк--ЗНАЧИТ ОНА СКОРО ПОЯВИТЬСЯ...
А то родственнице вот ногу проопперировали, 20 тысяч отдали, миниск уже гноиться у неё стал, а ведь всего лишь упала...Теперь ещё полгода ни юбок, ни загара, ничего... ещё бы недельку и пришлось бы ампутировать...
Про травмы мениска слушаю со страхом в сердце,... слава богу что у меня все обошлось Родственнице вашей - скорейшего выздоровления
А я думаю, мож не мне!Вообще ничего так у меня, жду переезда, немного волнуюсь как всё будет..
Добрый день всем! И удачной недели.
На завтрак-овсянка на воде с изюмом, корицей и льном.
На обед- 200грамм морской капусты и 2 бутера (крисп, лист салата и 2 кусочка сыра).
Ужин- будет варенец/ряженка/кефир (хз еще)+ финики
Света , прессотерапия- ерунда. Выводит воду, эффект сауны. Выпей после стакан воды и вот ты опять в прежнем весе Расслабляющая, приятная процедура, на которой я высыпалась после работы за час Процедра час длилась. За 25 минут 600 рублей это дорого раз, безполезно (даже для выгона воды)-два. не трать деньги зря
На завтрак-овсянка на воде с изюмом, корицей и льном.
На обед- 200грамм морской капусты и 2 бутера (крисп, лист салата и 2 кусочка сыра).
Ужин- будет варенец/ряженка/кефир (хз еще)+ финики
Света , прессотерапия- ерунда. Выводит воду, эффект сауны. Выпей после стакан воды и вот ты опять в прежнем весе Расслабляющая, приятная процедура, на которой я высыпалась после работы за час Процедра час длилась. За 25 минут 600 рублей это дорого раз, безполезно (даже для выгона воды)-два. не трать деньги зря
НУ ЕСЛИ ТОЛЬКО ВЫСПАТЬСЯ.. за 600 р... не -не пойду..надо на массаж спины ходить ,хандрос капец-спать не могу..стонююююююююююю
буду банки делать..а это--в кд лучше наверное пуз не трогать, а бока можно ведь и ноги??
буду банки делать..а это--в кд лучше наверное пуз не трогать, а бока можно ведь и ноги??
Света я лично прошла 20 сеансов, ни награмм ни на см не уменьшилась, спала только как слон и все!!!!!!
Спала я и до прессотерапии хорошо, так что для себя лично считаю деньги выкинуты в пустую!!!
Спала я и до прессотерапии хорошо, так что для себя лично считаю деньги выкинуты в пустую!!!
евочки--кумо кидать данные, у меня хоть и кд ,но маленьй отвесик есть
спасиб..но он такой маленьктй всего 1 кг...
ну ничего себе маленький!!!!
Отличный отвес
Отличный отвес
ну ничего себе маленький!!!!ага за три мес.
Отличный отвес
ну и что, у некоторых за 3 месяца только привесы, с чего то же надо начинать
ну и что, у некоторых за 3 месяца только привесы, с чего то же надо начинатьда...уж жалко мне потерянный результат , который был до нг..но БУДЕМ СТАРАТЬСЯ. щас кд закончатся и посмотрю на весы...
Spring_Melody
experienced
Светик, молодэц!!! Хотела приписать: "Нэ порть фыгуру" Поздравляю с маленьким успехом, держи ромашки -
Spring_Melody
experienced
А я Ленуську буду догонять теперь: самое время посоревноваться(она опережает меня на пол кило)Эх....Стимул появился....
перекусила яблочком.. че т крутилабанку с морской капустой сейчас и чего увидела- всего 28 ккал на 100 грамм!!! Это ж можно кг сожрать за раз и то мало будет
светлаша
v.i.p.
ААААА ТИПА-ОСТАВАЙСЯ какая есть!! я поняла твою приписку.. ты то как??стройняшка??
перекусила яблочком.. че т крутилабанку с морской капустой сейчас и чего увидела- всего 28 ккал на 100 грамм!!! Это ж можно кг сожрать за раз и то мало будетЖЕНЬ, ты какую покупаешь..я вот скольео брала везде Е и уксус...я брала минусинск..
Spring_Melody
experienced
65.2 с утра было, но вчера весь день лопала как слоник...
Spring_Melody
experienced
Я же фотку выложила...вот такая я сегодня)))
Е разные бываютЯ беру в Ленте их бренда. Да, уксус, но это ед капуста, в которой его не чувствуется совсем! Вкус капусты, она сама хрустящая, не сладкая и т.п. Меня поразила каллорийность. Другие капустные банки были не меньше 80 ккал на 100 грамм.
Машенька
experienced
Девули привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Только что вернулась с института, экзамен сдавала, на 4 сдала. В честь этого купила себе яблочко и банан.
Утром позавтракала овсянкой и еще кровь сегодня сдавала в поликлинике, капец, совок не оставит их никогда.
На обед пока не знаю.
А кому отписываться по табличке?
И еще хочу пожаловаться: в субботу у старого друга было др, отмечали в сауне, а я сидела дома, потому что кд. Чуть от зависти не умерла от рассказов, как они отдохнули
Вроде все
Только что вернулась с института, экзамен сдавала, на 4 сдала. В честь этого купила себе яблочко и банан.
Утром позавтракала овсянкой и еще кровь сегодня сдавала в поликлинике, капец, совок не оставит их никогда.
На обед пока не знаю.
А кому отписываться по табличке?
И еще хочу пожаловаться: в субботу у старого друга было др, отмечали в сауне, а я сидела дома, потому что кд. Чуть от зависти не умерла от рассказов, как они отдохнули
Вроде все
а может опечатка--иль она пустая..я то салатик типа покупала и там было 80 или 112 ккал, значит это ХОРОШАЯкапуста то ж хочу такую..
Spring_Melody
experienced
Сделай сама, кто мешает. Замороженный кг пакет стоит 50 р. сварила, уксуса развела добавила и в холодильник. Бери когда захочешь и на долго хватает. мне 2кг хватает на месяц полтора
светлаша
v.i.p.
она не такая--у меня лежит в морозилке--такая вонь/ пока варишь..
Девочки, всем приветики Читать некогда, писать тожеЗавтра с 8.00 меня материте сильнее прошлого раза
У кого отвесик, тому
У кого отвесик, тому
Привет!!!
Я завтра буду к очередному экзамену готовиться, так материть буду, что мама не горюй!!!!!!!!!!!
Я завтра буду к очередному экзамену готовиться, так материть буду, что мама не горюй!!!!!!!!!!!
На обед творожок без чем и 5 фиников с чаем!
Ходили с сынулей на манту, устала пока его через лужи тащила на руках ох, эта погода, хде же тепло...
Ходили с сынулей на манту, устала пока его через лужи тащила на руках ох, эта погода, хде же тепло...