БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF
180338
1000
вот вы тут нафлудили, и вам реально есть дело до импортных красавиц? Анют тебе кушать надо.. откуда у тебя жир?
ем я как средняя лошадь. а нафлудили это мы ради общения.
вот серьезно, Аня надо кушать.. Ты часто на природе бываешь? такое сложилось впечатление, что из тебя на работе все соки выжимают.. береги себя...
а ещё мне подумалось, что я не могу понять внутренний мир тех кто пишет, мне показалось вы очень со странностями... Ну Хода то понятно я её давно читаю... Самой нормальной читалась Ксения.. а остальных я бы проверил на профпригодность, вы чего девушки? если это стеб, то ещё понять можно, но если вы излагаете то что у вас в голове.... это звездец дорогие мои.. это полный звездец...
ну что нового? ну вроде давно договорились что тут полно неадекватных и я в первых рядах.
я так не договаривался) мы договоримся что ты кушать будешь усиленно? у тебя вес не более 47 кг получается.. это мало.. надо набирать вес..
48. я на самом деле так и стараюсь набрать массу но мышцами. у женщин без химии в год 1-1,5-2 кг мышц только нарастает. пичалька.
Соболев же правильно сказал Лыжи они помогут попу добавить да и в целом самочувствие хорошее будет... я в детстве с Отцом каждые выходные на лыжах ходил..
а Ксения считает что они уродуют ноги. ее мнение всяко авторитетней.
это если ты всерьез лыжами займешься, тогда помимо Ж еще и ноги так прокачаешь, что рада не будешь.
(кстати,У нас в семье две проф.лыжницы)
А если для души, лыжные прогулки в лесу, от них никакого видимо эффекта для фигуры нет.
да ладно) так то Соболеф МСМК.. данное звание даже подтверждать не нужно..
Ksenia_Strizh
какими всерьёз.. вы её фото видели.. какой фитнес.. надо нагуливать аппетит и дышать свежим воздухом, или вы пророчите её в сборную по биатлону? привет кста..
БарагозниК
да я ее вживую видела, что уж фото))

у Анны цель-круглая пятая точка, таковая случается либо от природы , либо от физ.активности, прицельно направленной на улучшение этой смой 5-й точки. Лыжи в щадящем режиме-не помогут , а если не в щадящем, а упорными тренировками , то не только попу увеличат, но и ноги.
Ну как то так.


Зы добрый вечер!)
Ksenia_Strizh
а что у неё с ногами.. отчего я не видел её круглую опу? Анна селфи пожалуйста?
да я не такой дрищ как кажется. аппетит вообще зверский че его нагуливать?
ты сама фотку запости.. фиг с ней с худобой.. что с лицом?
ладно и действительно что я взялся.. наверное всем удобно и так.. извини..
Мадам_Помпадур
о! я великая спортсменка. мы были в зале, так узанимались, что нас даже выгнали со следующей тренировки отдыхать. ну и хорошо, что у меня одежда красивая, хоть за это было не стыдно
БарагозниК
ох, вот так и надо. хвалить меня когда я хожу на треню и ругать, когда халявлю.
Мадам_Помпадур
А вот кто мне ответит на такой вопрос.
положим, какму-то человеку для поддержания стабильного веса, без набора надо 1800 ккал в день. А он съедает 2000, например. В какое количество жира в граммах эти лишние 200 ккал пробоазуются? Иными словами, чтоб получить один грамм жира, сколько нужно для этого съесть пищи?