БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF
179630
1000
свет
Да ты вроде и кофе не очень то любишь... Это я кофеман.
свет
А я покупаю обычно сразу много всего и по чуть-чуть потом отъедаю :улыб:
Upjohn
Кофе уж слишком горький и бумажный без сахара.
Upjohn
Не, я кофе наоборот очень люблю, если натуральный. Это я растворимый не пью.
Но от регулярного потребления кофе я стараюсь сейчас воздерживаться намеренно, он кальций вымывает)
Hoda
Как вы вкусно рассказываете :biggrin: Пойду... сжую пару бумажных стаканчиков :biggrin:
Продолжаем разговор о жрачке, уж коль к ей, любимой, любой БЗОЖ сводится (жрачке и срачке, если быть точной).
Проникнитесь, о люди, моей идеей ужина: пророщенная пшеница и айран с зеленью из Бахетле (недавно распробовала и чуть не умерла от счастья). Теперь хочу критики :appl: :хехе:
кошкин_дом
Везет, а я на детоксе, мне кофе пока нельзя :улыб: но я, надо сказать, и не хочу особо - так, голова помнит, что вкусно, а тело забыло.

По поводу ужина. А мясо?
Hoda
Ну, это не на постоянной основе. Как разгрузка, возможно. Да и сама я не придерживаюсь ЗОЖ, поэтому в моей случае это чистое баловство. Но если бы все взаправду - то, см. п. 1 :хехе:Мне просто нравится - я делюсь (сею здоровое-доброе-вечное :secret: :biggrin: )
кошкин_дом
В любом случае ужин хороший, а зелень туда уже добавлена была?
Hoda
Да - огурец и укроп (не знаю, может, что-то еще) туда уже вмонтированы :biggrin: . На вкус этот айран - чисто окрошка (кефирная, я - любитель, родину продам), но в тыщу раз вкуснее и легче.
кошкин_дом
Понятно, я такое блюдо впервые в Иране попробовала - маст (несладкий йогурт), туда трется огурец, чеснок (причем продают специальный порошковый, который в масте размокает и превращается в комочки), зелень, получается очень вкусно :улыб:

А ваш айран там продается в какой упаковке?
Hoda
Обычная пластиковая поллитра. 89 рублей. :хехе:
кошкин_дом
:biggrin: а огурец берешь с пупырышками или гладкий длинный?...для ЗОЖ это важно :rofl:
:friends: Лама, я чай пью без сахара, а вот кофе да...горько без сахара:хммм:...
Кстати! тут уже какая серия БЗОЖа идет, НО действительно...все тока про жрачку на 90%...хоть бы кто заикнулся про "вчера потрахалась для здоровья, три подхода по 15 мин:смущ:"... походу секс это не по БЗОЖески как-то:хммм:
А я кофе только несладкий пью. Изредка балую себя какой-нить забеленной сладкой "экзотикой" типа с сыром из Тревелерса, но на поседневку - ни-ни! :biggrin: (ну не могу я - не принимает мой организЬмЬ черный сладкий кофе).
кошкин_дом
:help.gif: да фиг с ним, с кофе, ты лучше про огурцы расскажи :nom: :biggrin: :biggrin: :biggrin:
Мои огурцы - это бапко-версия, они уже потертые, их только перорально :biggrin:
Кстати, как твой предполагаемый уезд? ты давеча хвалился на МФ (надеюсь, для БЗ это не секретная информация? :а\?: :biggrin: )
кошкин_дом
:biggrin: ...эхх...бедные...огурцы.. :help.gif: :rofl:

:secret: у меня все по плану....завтра поеду лыжицца.... :nom: не люблю больничные, но этот прям какой-то удачный :rofl:
кошкин_дом
:смущ:хочешь меня?(с) :злорадство:

:yes.gif:вернусь :biggrin:
Hoda
Там смешано несколько солей
Это другое дело. Но мы же понимаем, что натрия там столько же, сколько и в привычной поваренной соли ? : ) Другое дело, что ты его меньше съешь, т.к. вместо него съешь магний с калием. Так ведь? При этом мы понимаем, что в умеренных количествах организму необходимы оба три : ) а избыток того же магния и калия так же нежелателен, как и избыток натрия. Поэтому как дополнительный источник того же магния и калия (если это необходимо) такая смешанная соль, м/б и полезна... но тоже в меру (переизбыток калия => гиперкалиемия (сначала учащенное сердцебиение, позднее замедление, а при крайне высоком содержании риск остановки сердца; проблемы с мочеотделением...), переизбыток магния => тоже нарушение сердечного ритма).
Короче, и переизбыток, и недостаток вреден, любой дисбаланс. Но я поражаюсь, с какой легкостью все подряд кидаются ко всякого рода диетам (в т.ч. и тнз бессолевым) даже без элементарного анализа крови, я уж не говорю о полном обследовании.
Hoda
Я вот тоже не могу кофе пить без сахара... и без сливок : )) даже если он и очень хороший... вот не хватает мне только его незамутненного вкуса... Чай вот запросто и даже с удовольствием, а кофе - нет... : (
кошкин_дом
Проникнитесь, о люди, моей идеей ужина: пророщенная пшеница и айран с зеленью из Бахетле (недавно распробовала и чуть не умерла от счастья).
Ха. А стакан кефира со столовой ложкой молотой в муку гречки и чайной ложкой корицы :beee: Слабо проникнуться? :biggrin:
Ундинa
А у меня возник другой вопрос...) с зеленью не из Бахетле что то не так?
Upjohn
Она не вмонтирована, вот и весь её громадный недостаток :dnknow:
Upjohn
Ох... больная тема... Я думаю, с вечнозеленой круглогодичной зеленью хоть откуда что-то определенно "не так"... Да и вообще...
Скорее бы уж официально перешли на пластмассу, проще было бы насколько... Составили бы что-ли какие-нибудь сбалансированные питательные пакеты... типа "Завтрак. Омлет со сладким перцем, томатами и каперсами (желеобразная масса приятного желтого цвета, возможны зеленые и бурые вкрапления). Вкус идентичный аналогичному. Срок годности неограничен. Перед употреблением взболтать. Доза на один прием 2 столовые ложки. После приема запить стаканом теплой воды."