БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF
180236
1000
в других магазинах посмотрел, можно и за полторашку 1 кг протеина взять, но на долго ли его хватит вот в чем вопрос...ну да ладно
Nik1974
Витаминки пью регулярно 2 раза в год курсами.
Подскажите раз такой умный Вы, зачем мне консультация диетолога допустим? Что лично мне может сказать диетолог из того что я не знаю. Это при том что у меня нет лишнего веса и даже нет лишнего жира уже.
Мое питание позволяет мне поддерживать текущий вес и даже наращивать мышцы, а кожа, волосы и ногти подтверждают то что в организме нет недостатка в микроэлементах.
Так мне консультация зачем? Ровно как и терапевта.
iddqd
а он не поменялся за 10 лет? с таким подходом им вообще бы разорится уже.
Мадам_Помпадур
Анна, вот просто на понимание - я не буду Вам ни чего доказывать, вы не воспринимаете ни какие аргументы кроме тех, что подходят под ваше мнение.
Если вы считаете, что можете квалифицированно оценить состояние своего здоровья по визуальным данным - значит можете (я верю людям до тех пор пока они меня не обманут)
Если вы уверены, что почерпнутых из интернета данных достаточно для правильной организации тренировочного процесса - то ваше здоровье после 40 это ваше здоровье.
Маленький вопрос - а как вы контролируете нагрузки на опорно-двигательную систему?
то же по коже/волосам/ногтям?
а состояние иммунной системы?
по наличию соплей? :dnknow:
Мадам_Помпадур
а он не поменялся за 10 лет? с таким подходом им вообще бы разорится уже.
Нет, не поменялся.

Если бы с таким подходом разорялись, то уверяю тебя, в списке Форбс совсем другие русские фамилии были бы. Да что тебе рассказывать, сама уж не маленькая, прекрасно видишь что спокойно продаётся везде фальсификат молока и ничего. Никто на баррикады не выходит, заводы не закрывают.. Всё спокойно в нашем королевстве.
Сифон
а какого можно?..
--------------------

ХБЗ... Везде фальсифицируют... Кто то наглее, кто то боязливее.. Но бодяжат все!
Просто от Жуланки и её собственника у меня мерзкое ощущение осталось.. Неприятный осадок..
iddqd
вот и смысл их перебирать, если всё равно фуфло.. я теперь только на упаковку смотрю, чтобы приличная была, без щелей , чтоб хоть лишняя грязь туда не попадала, да на условные жирность и срок годности..

почти по Гиляровскому - даже в дорогом ресторане не факт, что не напорешься на булку с тараканами..

кто-то , периодически падая в обморок, вещал в каком состоянии застал салатную кухню то ли в континенте вкуса, то ли "аж в самом" бахетле..

понятно, что домашняя кухня - сила и это в силу всех возможностей претворяется в жизнь.. однако, творог самостоятельно варить из деревенского молока и масло сбивать - это удел уж совсем благополучной безмятежной домохозяйки .. по американскому типу.
Сифон
Берем молоко и творог из деревни. А масло я бью сама, из деревенских же сливок.
Не сказать, чтобы безмятежная, вполне себе работающая, и уж точно не американка.
*оглядывает себя в недоумении* :-)
Просто масла уже долгое время не могли нормального найти, пришлось вот так решить вопрос.
Сифон
Лакт пока не изгадился и практически безальтернативен. Во всяком случае, мне не известен аналогичный продукт, который мог бы с ним конкурировать.
Ундинa
:dnknow:
тут наверное много различный спецов, или в НСО много Жуланок, Утянок да Верх-Ирменей
но вот не понятна открытая клевета на продукцию, почему то считается, что если испортилось - то виноват производитель, без учета того кто и как вез и где и как хранили... :безум:
или вкус не понравился - все, там сплошной брак :зло:
prilipala
В досанкционный период был неплохой выбор из валио, фин и лурпак. Именно в таком порядке предпочтений (лично для меня). Но все практически взаимозаменяемы.
Сейчас приходится покупать питерское (в золотистой упаковке, название марки стилизовано под немецкую... не вспомню что-то название, но не данкеанке, другое) и zorko (купинское, кажется).
Ундинa
Валио мы и брали в последнее время, перед переходом на деревенское. Да, оно приличное вполне было...
А сейчас я даже не знаю, что есть, давно не смотрела. Спасибо за наводку, если что-то поломается в датском королевстве, буду знать, какое выбрать. :улыб:
Nik1974
Жуланка действительно нехороший творог... да и не творог вовсе, а творожный продукт.
prilipala
Посмотрю сегодня упаковку питерского, скажу точно. Данкеанку не берите, не то совсем.
Мадам_Помпадур
Потом напишите тут, что там страшного в Жуланке найдут?)
два дня полета на обеззиренной пище, уже ощущается некий упадок сил, ну ничего ничего, скоро начнут таять подкожные запасы, меня не сломить
Мадам_Помпадур
Аня, ты ещё тут держишься ? Честно, меня прямо подкупает твоя стойкость, но также восхищает постоянство наших дам, которые ЗАЧЕМ-то стараются тебя убедить пополнеть :-))))))
И я ВСЕХ, впрочем, ЛЮБЛЮ ! Вообще, наше БЗ это что-то с чем-то, обожаю.

Ну это оффтоп, а я вот, то хотела сообщить.
Намедни мне было лень тащиться в супермаркет, еда кончилась, а у меня нет холодильника, припасов НЕТ ВООБЩЕ, за окном плюсовая температура постоянно, ничего в мешочке по-общаговски не подвесишь...
И я смастрячила еду из того, что было.
Было : остатки капусты, морковки и свёклы, и маленькая баночка белой фасоли.
Я потушила капусту и остальное, и под конец тушения вмешала туда фасоль. Ну и специи какие-то там.
Это была БОМБА.

Это так забило мой желудок, что всю оставшуюся часть дня я ТОЛЬКО пила воду. И только к концу дня я почувствовала, что этот силос уже переварился, и поела творога с удовольствием.
Что-то мне не кажется уж очень полезным употребление такой адской смеси, наверное, я бы не советовала....
Хотя, как вариант пережить голодное время для нищих вполне пойдёт. Но на БЗ нет нищих кроме меня, вот где проблема.

Поэтому я написала ЭТО в твой топик, возможно, это кому-то понадобится. :-))
Ты видела мою фотку с титькамЕ ? Ты тоже очистила желудок, дорогая, с моей помощью ? ))
такая еда очень полезная и свиная! так что ты молодец. я сиськи не видела но оч хочу сейчас пойду.
а местные дамы хотят мне доказать что толстые индивидуальные штучные элитные товары не то что худые - дешевая штамповка.
может ты не доедаешь? обезжиренные продукты не равно голод и недопдание.
не знаю почему-то все равно без жиров сразу энергетика упала, думаю завтра увеличить количества мясного
энероия от углеводов. ты там сильно не урезай их.
да сильно, сравнительно конечно сильно, нет наполненности в мышце, апатия какая-то и вялость, тонуса сразу не стало мышечного