БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF
180471
1000
Robowoman
мне год назад поставили диагноз сначала острый гайморит, потом хронический, настаивали на проколе,
в итоге вылечился каждодневным промыванием носа раствором морской соли - долфин,
Вы промываете нос ?
увалень
Жир- источник энергии для Ваших занятий. А белок - для построения мышц.
Что ж вы так жира боитесь?
увалень
ну если Вы его впишете в вой БЖУ то конечно не повредит. Но Вы же не хотите заморачиваться с подсчетами, поэтому 200 гр в день это точно много.
А вообще, Вы лучше еще раз задайте себе честно вопрос что хотите то? Сыры жрать или кубики к лету? Если первое то ешьте на здоровье как Вам тут общество врачей советует "все полезно что в рот полезло".
А второе оно не будет без лишений и трудов. Если б все так просто было все б с кубиками и ходили бы тут. Однако ходят с пузами все больше.
Robowoman
У меня уже пошел положительный процесс относительно уменьшения жировой прослойки, все будет хорошо:миг:, за неделю правильного питания уже есть эффект
Robowoman
Мадам, это у вас обосновались стрессы. Таким образом они говорят вам, что их нужно освободить. Со стрессами можно разговаривать - они понимают. Если хотите понять какие стрессы и как с ними можно разговаривать, то позвоните мне вечером после 8 часов. Телефон в личке. Зависит конечно от человека, но бывает, что облегчение приходит после телефонного разговора. Если такой разговор вам не не нужен, то пропустите написанное мной мимо себя.
Беркут51
Уточняющий вопрос: а Вы психотерапевт? мне тока он поможет.
увалень
Тоже имею опыт побед над соплями в пазухах :agree: , и морская вода была и самомассаж черепо-головы, ага.:yes.gif:
Robowoman
Как мне кажется, я лучше его. А так я разработчик-конструктор и гл.бух. Просто мне известна азбука стрессов и как с ними поступать. У самого у меня нет насморка и заложенности носа с 2005 года. Во время поговорить и дышишь свободно.
Беркут51
Кстати, Вы правы, что я заболела на почве очень сильного стресса и переживаний. Я всегда болею когда такое у меня происходит. Но. тут к сожалению, ничем мне помочь нельзя. Время все излечит. Все пройдет, пройдет и это, как говорится.
:friends:
очень помогло лекарство "Синуфорте" на основе цикламена - вещь!
думаю, что это лекарство реально бы с обычным насморком за день справилось бы
Robowoman
Я понял. Тут только вам решать.
Robowoman
Всё правильно... Если стресса избежать не удалось и вы, не смотря ни на что, все-таки приняли его, происходит, упрощенно говоря, сбой в настройках организма... В настройках какой именно системы, зависит от характера и причины стрессовой ситуации, а так же еще от ряда причин... но об этих практиках говорить на широкую аудиторию не буду. Чаще случается, что основной стрессовый удар принимает на себя иммунная система. Поэтому, дополнительно к практикам, о которых говорит Беркут (если я его правильно понимаю), никогда не повредит и работа по укреплению иммунитета... он вообще - основа.
Я не врач, как вы понимаете... поэтому говорю исключительно в частном порядке.
Ундинa
но об этих практиках говорить на широкую аудиторию не буду
Это зря, мне кажется. Народ здесь грамотный, глядишь и единомышленников обнаружится.:миг:
Ундинa
Я знаю что стресс сильно влияет на имунную систему, поэтому я не удивлена совсем. Здесь мне остается тупо ждать когда моя имунная система справится с этим и войдет в прежнее русло.
Я так то вполне осознаю все процессы которые со мной происходят и вообще хорошо, но тут ничего нельзя поделать.
а практика то какая? Просто тупо говорить и выговориться? увы, этот метод мне не подходит.
Ундинa
но об этих практиках говорить на широкую аудиторию не буду.
--------
да почему же? вон некоторые у нас тут руки об клаву стерли перекопируя что же такое ЗОЖ. Там и психологическое состояние в том числе. Все очень по теме.
Чертополох
Без сомнения : ) тема просто специфическая, никак не для флудофорумов.
Robowoman
Практики бывают разные. Я не знаю, что именно применяет Беркут.
Ундинa
я про Ваши. Что за практики то?
Мне требуется волшебное исцеление. Практически чудо.
Robowoman
Возлюбить себя саму и врагов своих, как себя саму.
Это самое волшебное средство от насморка. :yes.gif:
Robowoman
Я очень вас понимаю, поверьте... и даже симпатизирую (полагаю, вы это почувствовали : )
Но, к сожалению, я не оказываю никаких консультационных услуг в этих вопросах. Просто такой принцип. Надеюсь на ваше понимание.
Пилюля
Жир- источник энергии для Ваших занятий. А белок - для построения мышц.
Что ж вы так жира боитесь?
Пилюля, а Вы серьезно заканчивали мед? я просто постоянно в шоке от того что вы пишите тут.
Энергия в организме вырабатывается из углеводов а не из жиров. Это знают все по-моему. Может не надо людей постонно путать тут какими то странными данными взятыми с потолка? то белок не усваивается, то ешьте все что хотите, то жир - источник энергии.
Пилюля
Себя люблю, врагов нет у меня.
Ундинa
да я не хочу консультаций. Вы скажите что за практики я в инете почитаю. Ну там типа: открытие чакр, очищение кармы?
увалень
не промываю, он не дышит на 50%
Robowoman
Не буду ничего доказывать.
Перед Вами интернет. Наберите "Жиры-источник энергии" И читайте.
Вот, например: Жиры