Ириссска
activist
А я хочу Виши новый попробовать, мне ребенка в журнале рекламу нашла, а я сегодня в аптеке увидела. Куплю наверно.
StasyaK
veteran
Девочки подскажите а не вредно по животу банками? Я вот пока только ноги и бока начала, а животик боюсь, вдруг что... 
АлисияЗеленская
guru
Давайте, потом нам расскажете как результат
кстати, девочки, марафон-то этот СОВЕРШЕННОЛЕТНИЙ!!!!! 
АлисияЗеленская
guru
Вдруг что..что? я делаю, и ничего
АлисияЗеленская
guru
Ага, и народу поприбавилось, эх, хорошо!
Кстати встретиться же хотели??
Кстати встретиться же хотели??
Сейчас читают
а давайте законы физики тоже отменим?
12278
80
это надо осмыслить... кредиты на покупку лампочек
12338
82
В Новосибирском метрополитене рекламируют аборты!
36743
296
StasyaK
veteran
Вот и спрашиваю, кто делает - никаких неприятных последствий нет?
Rigick
Штучный экземпляр
так мы же вроде предварительно договорились на 15!
с местом не совесм определились..принимаются любые варинаты недалеко от метро..Цент..пока на повесте ПатиоПицца и Кофемолка на Красном
с местом не совесм определились..принимаются любые варинаты недалеко от метро..Цент..пока на повесте ПатиоПицца и Кофемолка на Красном
А если Васаби? Или суши не принимаются?
простите меня девочки..но я совсем-совсем суши не переношу.... 
если большинство хочет..конечно можно пойти...
если большинство хочет..конечно можно пойти...
АлисияЗеленская
guru
Делаю на животе, никаких неприятных последствий нет
Мне трэвэлс очень нравится! больше, чем кофемолка..
В суши не очень охото - не очень это полезная еда...
Ну я не против Патио
Мне трэвэлс очень нравится! больше, чем кофемолка..
В суши не очень охото - не очень это полезная еда...
Ну я не против Патио
DиkaЯ
veteran
я всегда за!! приятно было бы познакомиться со всеми...а место - я за улицу или открытую веранду, только конечно если погода позволит)))
Ириссска
activist
Который в шарике у Глобуса?
в том то и дело..что так..конечно в парке бы..но вот что погода нашепчет..секрет
поэтому можно одновременно два варианта присмотреть..на природе... или в кафе..единственные параметры..
ЧТОБЫ БЫЛО МЕСТО как минимум на 10-12 человек.
поэтому можно одновременно два варианта присмотреть..на природе... или в кафе..единственные параметры..
ЧТОБЫ БЫЛО МЕСТО как минимум на 10-12 человек.
АлисияЗеленская
guru
Да, про открытую веранду тоже разговор кажется был, идея хорошая, только подальше от дороги, а то все в пыли будем сидеть 
а я не слишком много "местов" тут посетила( ориентируюсь на ваши пристрастия
Rigick
Штучный экземпляр
ну веранду как раз думали про комеломку..там втрой этаж на открытом воздухе..красота!!!! и столики без проблем можно сдвинуть
едиснтвенное..дорого там..хотя... не облопаемся тогда
едиснтвенное..дорого там..хотя... не облопаемся тогда
Ириссска
activist
В центре по-моему все веранды рядом с дорогой 
nevestaMari
veteran
еще как идеи: веранда к/т победа, +1 за патио и за шарик-глобус :-)
Я тоже хочу к вам!!!
Ксения
29 лет
170
59
50
90-67-90
1,5 месяца
Диета - спорт!
У меня на 26 июня назначен грандиозный праздник и очень хотелось бы выглядить соответствующе. Сегодня у меня разгрузочный день - кефир. Хожу уже месяц на фитнес, но на диете не сиделаи получилось +2 кг т.к после тренировки был плотный ужин. Я так понимаю банки мне нельзя так как у меня сильный варикоз.
Ксения
29 лет
170
59
50
90-67-90
1,5 месяца
Диета - спорт!
У меня на 26 июня назначен грандиозный праздник и очень хотелось бы выглядить соответствующе. Сегодня у меня разгрузочный день - кефир. Хожу уже месяц на фитнес, но на диете не сидела
и получилось +2 кг т.к после тренировки был плотный ужин. Я так понимаю банки мне нельзя так как у меня сильный варикоз.Привет!
А объемы при этом у Вас изменились? При силовых тренировках жировая ткань мышечной замещается, а мышцы тяжелее.
А объемы при этом у Вас изменились? При силовых тренировках жировая ткань мышечной замещается, а мышцы тяжелее.В Шарике места мало (( а где там у Победы веранда?
nevestaMari
veteran
Добро пожаловать!
Ужин после тренировки это не есть хорошо
Ужин после тренировки это не есть хорошо
Ириссска
activist
А в Peoples на Вокзальной вроде была веранда. Только там еда не здоровая кажется...
212926
activist
Это ужастно!!!!При этом если день не схожу на тренировку ужинаю нормально, а после тренировки ужас сколько(((
Объемы не изменились просто стало все как то..........подтянуто что ли.
Я когда активно занималась, пила после тренировки протеиновый коктейль на воде. Но у меня еще часа 3-4 до сна оставалось.
gimi
experienced
Спасибо!!:))) Только меня смущает то что я ем все и нормальных количествах...:((( Блин, надо заканчивать жрать!!!! Хотя когда я ограничивалась не худелось как-то, а вот как стала нормально питаться, так и объемы ушли..:))))
Мне сегодня знакомая сказала, а она весит 44 при росте 162, что я не далеко от нее уша..Говорит, что на взгляд я вешу 47 максимум, и она очень удивилась узнав мой вес, сказала, что весы врут и выгляжу я худенькой и даже с небольшим недобором... так приятно почему-то стало.:)))) Я то себя вообще толстой считаю...
Мне сегодня знакомая сказала, а она весит 44 при росте 162, что я не далеко от нее уша..Говорит, что на взгляд я вешу 47 максимум, и она очень удивилась узнав мой вес, сказала, что весы врут и выгляжу я худенькой и даже с небольшим недобором... так приятно почему-то стало.:)))) Я то себя вообще толстой считаю...
Свежая табличка!
Плохо неделю отработали, девочки!
Плохо неделю отработали, девочки!
Тогда Вам не надо особенно на вес ориентироваться по-моему.
nevestaMari
veteran
на сайте победы.....не буду писатьссылку - там фото есть "кино-кафе"))))
Я во время тренировки не пью, прихожу домой в 21,30 и в 22,30 ложусь спать, но.............за это время успеваю налопаться(((((Сегодня нет тренировки и разгрузка, надеюсь, что ужин на сегодня отменяеться. Это не первый мой опыт похудения, я 10 лет назад худела с 82 до 57кг. Как то все быстро получалось и японская и диета и много спорта, а сейчас все сложнее и сложнее((((
АлисияЗеленская
guru
Ксюшенька, добро пожаловать, только вот зачем с таким ростом такой вес??
212926
activist
Я была в таком весе правда всего 7 месяцев, так комфортно - легко и уверенно - я летала. А сейчас и живот и попа и ноги меня не устраивают(((
Пуха, я добавляю то, что не написала: возраст 32 (до 21 мая, так что уже можно 33 писать); к 9 мая - 63; срок достижения цели - пусть будет 1 сентября; гречка или творог - разгрузочные дни, в остальное время - уменьшаю калории, не ем "вредные" углеводы.
nevestaMari
veteran
у нас параметры почти совпадают, только я с весом в 50 наверное буду скелетом, обтянутая кожей....
все-таки хочу свои 55 вернутть для начала, а там посмотрим
все-таки хочу свои 55 вернутть для начала, а там посмотрим
АлисияЗеленская
guru
уряяяя!!! я почти достигла желаемого, осталось только с попы 3 см согнать, но это не проблема, больше за талию боялась ))))
Ириссска
activist
+1 Мне кажется Ксюше меньше 54-55 не нужно
212926
activist
Ну вы молодец 1,3 практически за 1 день. А параметры вообще сказочно за неделю то изменились!!!
212926
activist
Только я не поняла почему у вас 46 размер, у меня 44, а параметры то одинаковые.
nevestaMari
veteran
Плавание 2 раза в неделю и обруч кручу (пытаюсь крутить - в основном он падает после 11 оборотов 
) ну и японская диета!!!
мама меня 2 дня назад увидела - назвала "анарексичкой"
вот купила штаны 46 размера....а сегодня они на мне как на вешалке!!! ура!!!!! возвращаю свой 44 размер! у меня просто живот оччч вырос - и бока....
) ну и японская диета!!! мама меня 2 дня назад увидела - назвала "анарексичкой"
вот купила штаны 46 размера....а сегодня они на мне как на вешалке!!! ура!!!!! возвращаю свой 44 размер! у меня просто живот оччч вырос - и бока....
Хочется быть худышкой, хотя мне это никогда не удастся так как у меня грудь все портит (3-4 размер) и с ней я кажусь большой.
Пуха
guru
Ксюшенька, добро пожаловать, только вот зачем с таким ростом такой вес??Я уж смолчала.что сегодня день богат на худышек
АлисияЗеленская
guru
У меня кстати тоже мнение что если грудь большая то и вся фигура такой кажется, а вот мужчины опровергают, говорят если грудь большая, и талия есть, то девушка стройной смотрится)
Ксюша, это же красота! Ух мне бы 3-й размер