TMP USER
guru
такого питания, чтоб худеть, мне уже не достаточно. я на таком питании сижу уже.... а я хочу шашлыков и пельменей!!! и торта, который испеку на Пасху для семьи и... и... короче хочу........!!!
не хочу всю жизнь питаться заморозкой!
А на самом деле, если копать в область первопричин... ох, лучше уж не копать, но проблема как всегда упирается в любит/не любит.......
не хочу всю жизнь питаться заморозкой!
А на самом деле, если копать в область первопричин... ох, лучше уж не копать, но проблема как всегда упирается в любит/не любит.......
АлисияЗеленская
guru
Можт авитаминоз? моя любофь мне тож говорит что я уже который день хожу недовольная и злая...а я это на авитаминоз списываю..
АлисияЗеленская
guru
ну а массаж? антицеллюлитный,тонизирующий - они же разные бывают! кожу подтягивают,целлюлит убирают...в сочетании со здоровым питанием и тренировками самое то!
TMP USER
guru
да, не обращайте внимания, я уже завтра буду в форме, просто иногда базовые человеческие потребности в теплоте и любви настолько не удовлетворяются, что ограничения во всем остальном становятся невыносимы.
Итого - новая парадигма похудания ))) :
Хотите похудеть - станьте счастливой!
И да - для тех, кто не хочет набирать за зиму, хотя сейчас уже не актуально - надо просто есть всю зиму супы в основном, тогда не наберется вес. Это до меня недавно дошло....
Итого - новая парадигма похудания ))) :
Хотите похудеть - станьте счастливой!
И да - для тех, кто не хочет набирать за зиму, хотя сейчас уже не актуально - надо просто есть всю зиму супы в основном, тогда не наберется вес. Это до меня недавно дошло....
TMP USER
guru
У меня память на имена отвратительная... Валя ведь?
у меня у конторы после кидка от клиента год назад, долгов - числа с большим кол-вом нулей и мы еще не все выплатили. Ну какой мне массаж сейчас, когда я себе одежду не всегда купить могу, отдав весь гардероб 46-го размера знакомой?
Не до этого... сама массирую. Разбогатею, сделаю абдоминопластику...
у меня у конторы после кидка от клиента год назад, долгов - числа с большим кол-вом нулей и мы еще не все выплатили. Ну какой мне массаж сейчас, когда я себе одежду не всегда купить могу, отдав весь гардероб 46-го размера знакомой?
Не до этого... сама массирую. Разбогатею, сделаю абдоминопластику...
АлисияЗеленская
guru
Да, Валя.. Я понимаю насчет финансов, я так вообще на грани живу, сама удивляюсь как умудряюсь жизни радоваться когда всё кругом рушится. НО! как все мы помним - что нас не убивает, то делает сильнее. Великие слова, и очень правильные.
TMP USER
guru
да все хорошо будет, я знаю, спасибо за поддержку! ))
Сейчас читают
Хочу получить/отдам ДАРОМ (NEW) (часть 2)
302330
1000
Астрология, Таро, ясновидение... Ответы на вопросы
441570
1000
Польза от БЗ - НФ! (часть 9)
251533
1000
АлисияЗеленская
guru
А всегда пожалуйста! я вот сегодня одна оденешенька буду смотреть какое-нибудь жутко романтическое кино типа "куда приводят мечты" и реветь, а потом лягу спать
полночь
guru
да все поздняк метаться пошла и купила! деньги не большие,если что не жалко!
Оловянная_
activist
Девушки,милые, ну что вы в самом деле!..
Хотя прекрасно вас понимаю, иногда все до такой степени осточертеет, до такой степени станет и горько и обидно ,на всех и на вся, выть хочется, проходит какое-то время(день,два,неделя,месяц), и все возвращается на место))..и находится много радостных моментов, и проснувшись как-то утром, вдруг петь захочется, такое настроение прекрасное..!)) и не потому,что что-то произошло, а просто так, потому что, как бы не зашорканы были эти слова, небо все-таки голубое, солнце светит, а плывущее на небе облако так сильно похоже на забавного кролика)))Алена, у Вас прекрасные мечты (простите,я читала :o), горы, свобода, напряженный от свежести воздух, на завтрак приготовленный своими руками сыр.....! Такие красивые картины вырисовываются, аж дух захватывает..! Не отчаивайтесь, не расстраивайтесь, не впадайте в тоску , у Вас же доченька растет, уверена,умница, вся в мамуи главное Ваше сокровище И ,Вы, Валя! Грустить она одна собралась сидеть, фильм смотреть...))) Ну-ка! таким позитивом веет всегда от Ваших сообщений! ...конечно, нам девочкам, и погрустить хочется иногда..чего уж тут..) но только не затягивайте там с этим делом Совсем уже скоро лето ...))))) Маленькая солнечная жизнь
Хотя прекрасно вас понимаю, иногда все до такой степени осточертеет, до такой степени станет и горько и обидно ,на всех и на вся, выть хочется, проходит какое-то время(день,два,неделя,месяц), и все возвращается на место))..и находится много радостных моментов, и проснувшись как-то утром, вдруг петь захочется, такое настроение прекрасное..!)) и не потому,что что-то произошло, а просто так, потому что, как бы не зашорканы были эти слова, небо все-таки голубое, солнце светит, а плывущее на небе облако так сильно похоже на забавного кролика)))Алена, у Вас прекрасные мечты (простите,я читала :o), горы, свобода, напряженный от свежести воздух, на завтрак приготовленный своими руками сыр.....! Такие красивые картины вырисовываются, аж дух захватывает..! Не отчаивайтесь, не расстраивайтесь, не впадайте в тоску , у Вас же доченька растет, уверена,умница, вся в мамуи главное Ваше сокровище И ,Вы, Валя! Грустить она одна собралась сидеть, фильм смотреть...))) Ну-ка! таким позитивом веет всегда от Ваших сообщений! ...конечно, нам девочкам, и погрустить хочется иногда..чего уж тут..) но только не затягивайте там с этим делом Совсем уже скоро лето ...))))) Маленькая солнечная жизнь
gimi
experienced
А мне ОГРОМНЫЙ ананас принес Любимый!!! Счастливая до чертиков!! Буду в понедельник им лакомиться, после Пасхи.:)
Спасибо! только вот я зашла в магазин, купила грейфрут, бананов и кефира, пришла домой, порезала банан в стакан с кефиром, съела эту вкусняшку и что-то прям и грустить уже не хочется
gimi
experienced
О, кефир смешать с бананом... Отличная идея!:)
есть такой салат.. йогуртовый..очень его люблю..
яблоки, мандарины, бананы заправляются йогуртом..
вкуснотень ужасная!
яблоки, мандарины, бананы заправляются йогуртом..
вкуснотень ужасная!
Crazzzy
veteran
фитбол? это что такое? шар такой большой?он самый!!!
АлисияЗеленская
guru
Ага, я йогурт вот не люблю, а с кефиром - мне очень нравится! и сытно и полезно
Rigick
Штучный экземпляр
ну тут дело вкуса конечно.. ну йогурт добавляет сладости..а думаю, что кефир-немножно кислости
Хочу на Пасху приготовить вкусный десерт какой-нибудь... Может что посоветуете?
на пасху наверное что нибудь традиционное - куличи, булочки сдобные...
а я ничего печь не буду - у нас печки/духовки нет
аа, зато стройнее буду
а я ничего печь не буду - у нас печки/духовки нет
аа, зато стройнее буду
ура-урааа!!! качаю мини-тренировочки!!!
только что пришла с аквы, после часа в бассейне сразу брючки свободненько оделись
только что пришла с аквы, после часа в бассейне сразу брючки свободненько оделись
АлисияЗеленская
guru
А я куличи уже сейчас в магазине видела, можно съездить в ашан например, там же свежая выпечка, скорее всего и куличи будутну или в любом другом магазине
Куличи это понятно, мама их на работе покупает, у них безумно хорошая выпечка! Но хочется еще чего-нибудь такого вкусненького, но в тоже время и полезненького.
АлисияЗеленская
guru
из теста? ничегоа вот из фруктов только что про фруктовый коктейл писали
gimi
experienced
А мы сейчас на прогулку вечернюю ходили, час погуляли. Красота! Тепло!
gimi
experienced
Нет, не из теста. Не люблю с ним возиться! Может как-нибудь фрукты запечь в каком-нибудь соусе... Я что-то ничего подходяшего найти не могу в интернете.
АлисияЗеленская
guru
сделай что-нибудь из яблок запеченых с начинкой? напимер можно яблоки запечь и уже в готовые в серединку ягодки сложить или украсить как-нибудь...
да, не обращайте внимания, я уже завтра буду в форме, просто иногда базовые человеческие потребности в теплоте и любви настолько не удовлетворяются, что ограничения во всем остальном становятся невыносимы.Может, у Вас просто гормональный всплеск, такое часть бывает. И потребность в любви и в понимании близких в такие дни всегда обостряется. Не переживайте, завтра все действительно наладится.
Итого - новая парадигма похудания ))) :
Хотите похудеть - станьте счастливой!
....
А на этом форуме Вы для многих пример, глядя на которого становится стыдно за собственную лень и слабость!
Я себя гелем охлаждающим намазала, пойду пресс качать, а то замерзну
gimi
experienced
Я вот тоже по поводу яблок запечных думала.:) Правда мне кажется я их как-то не правильно готовлю.
я из фруктов люблю делать желе. и вкусно и красиво. обычно делаю из яблок, мандарин и груши. если есть зернышки граната, то вообще красотаааа!!!!
спасибо за поддержку девочки, все будет окей... все будет окей.... все будет окей... окей... окей... )))))))))))))
мантра короче ))))
как ни банально - поела немного и уже легче.
Просто еще пост самый пик, так сказать, тяжко ((.
мантра короче ))))
как ни банально - поела немного и уже легче.
Просто еще пост самый пик, так сказать, тяжко ((.
АлисияЗеленская
guru
Так еще и пост...уууххх тяжко, но наверно это проверка веры и силы воли
gimi
experienced
Что-то мне так жутко кушать хочется!!!! Прям мяса много-много!!! Курочки!!!
АлисияЗеленская
guru
Всем доброе утро! Я вот не удержалась вечером наелась бананов и чая со сладостями, потом еще воды напилась, живот был как у беременной
утром качала пресс нижний, и позавтракала слайсами с сыром. Сегодня-завтра устрою себе разгрузочные дни
утром качала пресс нижний, и позавтракала слайсами с сыром. Сегодня-завтра устрою себе разгрузочные дни
ага..позавракала грушкой
всем доброе утро!:)
всем доброе утро!:)
АлисияЗеленская
guru
Эээ ну-ка! в понедельник замеры!
Нашла на нашем НГСе статейку про антицеллюлитный массаж медом и баночкой
http://she.ngs.ru/news/more/57396/
http://she.ngs.ru/news/more/57396/
Crazzzy
veteran
Да... вот тогда поздно каяться будет )) Сантиметр не обманешь
Доброе...хмм) а, пусть будет утро !
Доброе...хмм) а, пусть будет утро !
АлисияЗеленская
guru
Ой, мне что-то вообще плохо...так хотелось сладкого - жуть просто! сделала кофе с сахаром, выпила, теперь тошнит, пытаюсь водичкой этот ужасный привкус во рту запитьеще и на работе сижу
TMP USER
guru
привет, у меня вчера меньше 1000 ккал получилось.
сегодня еще не ела ничего, только-только тренеровку закончила.
Вес прет вверх. Ну вот как за вчера я могла набрать 300 грамм на таком режиме?
Уже +900 грамм к минимуму. Я в печали..
сегодня еще не ела ничего, только-только тренеровку закончила.
Вес прет вверх. Ну вот как за вчера я могла набрать 300 грамм на таком режиме?
Уже +900 грамм к минимуму. Я в печали..