Марафон стройности - 32
привет, красотульки!!! 
а я вчера не пошла на треньку
на ужин - творог+персик и домашняя тренька+обруч.
вчера было суперское настроение...уснула с улыбкой на губах
а я вчера не пошла на треньку
на ужин - творог+персик и домашняя тренька+обруч.
вчера было суперское настроение...уснула с улыбкой на губах
Да, уже надоело...ною всем подряд, и вас скоро замучаю...аж самой противно 
тоооошннииииит меня жутко 
кушать не могу полноценно.одними овощами, фруктами, ягодами и творогом питаюсь
вот думаю...может от витаминов ещё тошнота усиливается.
Как у тебя, Анют???Сдвиги есть с последней встречи?
тоооошннииииит меня жутко кушать не могу полноценно.одними овощами, фруктами, ягодами и творогом питаюсь вот думаю...может от витаминов ещё тошнота усиливается.Как у тебя, Анют???Сдвиги есть с последней встречи?
а что это ты так не пошла?
с улыбкой на губах - это хорошо
а я простыла..вчера напилась феервекса на ночь и уснула без задних ног
с улыбкой на губах - это хорошо
а я простыла..вчера напилась феервекса на ночь и уснула без задних ног
Лесь, ну я прям рада что у тебя всё наладилось.А самое главное, что ты самоудовлетворена...занимаешься спортом, правильно кушаешь и всё это тебе нравится- это залог успеха по-моему 
неа...тишинаааааа.....стоит....да и папа домой перебрался..опять войнушку дома за еду.....и нет нет временами сдаюсь 
но потом опять себя в руки беру
но потом опять себя в руки беру
Ты это брось!!! 
Кто тут у нас идейный вдохновитель...ты или не ты
Кто тут у нас идейный вдохновитель...ты или не тыПриветик!!!
Очень рада за тебя!Хороший отдых - это просто замечательно
Очень рада за тебя!Хороший отдых - это просто замечательно
да я сама понимаю все.....но пару раз сдалась....вот тут же раз мой МЧ приехал, квартиру снял - думала с работой и финансами разгребусь и к нему перееду..а вчера папа сказал что ему в сентябре опять операцию на сердце делать будут
ну вот как маму в такое время оставить?
Привтик,всем!а я тож вчера вдохновленная сайклом крутила обруч 10 мин,и гантели качала по 3 подхода!
сегодня решилась идти в тренажерный зал!!!
завтрак-каша овсяная+4 маленьких овсяночных печеньки!в обед планирую салат и все тот же перец фаршированный!
сегодня решилась идти в тренажерный зал!!!
завтрак-каша овсяная+4 маленьких овсяночных печеньки!в обед планирую салат и все тот же перец фаршированный!
ну вот как замечательно!!!!
уже прогресс есть))0главное начать..а дальше пойдет как по маслу
поздравляю с успешным стартом
уже прогресс есть))0главное начать..а дальше пойдет как по маслу
поздравляю с успешным стартом
а не знаю...уже спустилась в метро иииии...передумала...ну не тянет и всё. решила не заставлять себя
в общем все планы свои нарушила вчера (отменила встречу из-за тренировки, а сама не пошла на треньку
)
какая-то я спонтанная была вчера
Анют, выздоравливай
в общем все планы свои нарушила вчера (отменила встречу из-за тренировки, а сама не пошла на треньку
)какая-то я спонтанная была вчера
Анют, выздоравливай
Ленивая ты была вчера
Доброе утро, стройняшки!
Доброе утро, стройняшки!
спасибочки
забавно...зато занималась тем чем хотела)))
забавно...зато занималась тем чем хотела)))
спасибо, Танюша 
ПМС прошёл и жизнь наладилась
в эти выходные свадьба друзей, не за горами отпуск и потом будет всё ещё лучше, чем сейчас
Ты давай береги ляльку и наберись терпения. скоро-скоро тошнота пройдёт и будет всё ок
ПМС прошёл и жизнь наладилась
в эти выходные свадьба друзей, не за горами отпуск и потом будет всё ещё лучше, чем сейчас
Ты давай береги ляльку и наберись терпения. скоро-скоро тошнота пройдёт и будет всё ок
Анют, не переживай, всё будет отлично!!!
А МЧ подожет, раз такое дело. Маму ни в коем случае нельзя оставлять, ей будет оч нужна твоя поддержка! Моему папе тоже в прошлом ноябре делали операцию на сердце в клинике Мешалкина. мы все ТАК перенервничали, что ужас вспомнить. Я рыдала каждый день в ожидании. Но всё обошлось! И у вас обойдется! Главное не падать духом
не чипсы, агаЭто как слайсы/хлебцы, только ржаные и твердые. Мне гораздо больше слайсов и хлебцев нравятся. Но они и стОят дороже гораздо.
Аня 2 (и как Вас различать теперь по именам
): МОЛОДЕЦ! Я как будто вместе с тобой вчера на треньку сходила, так ты все воодушевленно описАла.
А МЧ подожет, раз такое дело. Маму ни в коем случае нельзя оставлять, ей будет оч нужна твоя поддержка! Моему папе тоже в прошлом ноябре делали операцию на сердце в клинике Мешалкина. мы все ТАК перенервничали, что ужас вспомнить. Я рыдала каждый день в ожидании. Но всё обошлось! И у вас обойдется! Главное не падать духом
не чипсы, ага
Это как слайсы/хлебцы, только ржаные и твердые. Мне гораздо больше слайсов и хлебцев нравятся. Но они и стОят дороже гораздо.Аня 2 (и как Вас различать теперь по именам
): МОЛОДЕЦ! Я как будто вместе с тобой вчера на треньку сходила, так ты все воодушевленно описАла.Ленивая ты была вчерану, а дома-то я позанималась
так что не совсем ленивая здоровский отпуск!
а "новенький" кг надо уничтожать
а "новенький" кг надо уничтожать
ну за то лови букетик
ну мне папе 2 года назад делали операцию на сердце в клинике Мешалкина...а вот сейчас опять будут..только теперь в горбольнице....бум надееться все хорошо будет....а папа оптимист....мне говорит главное картошку на даче выкопать до этого момента..а там уже и на операцию можно ложиться