Болтушка (часть 35)
*поправила локон*
***
Зазвучала соответсвующая музыка из фильма "Крёстный отец"
Не совсем так.Криводановский бобтейл.
Я не прячусь просто работы было дофига и больше
просто работы было дофига и больше*поправила локон*какие у вас тут разговоры интересные сегодня
я ж за понедельник на 1 кг схуднула
Маша, дай мне кучу таких понедельников! Но на каждый день.
В общем, беру 10, сразу и оптом.
В общем, беру 10, сразу и оптом.
Могу поделиться секретной диетой 
Записывай. 
*диктует*: Самый лучший способ похудеть.... записала?... это - НИЧЕГО НЕ ЖРААААТЬ!!!
*диктует*: Самый лучший способ похудеть.... записала?... это - НИЧЕГО НЕ ЖРААААТЬ!!!
Съедаю в сутки 1 банан, зеленый салат, тост с помидором - и пару стаканов зеленого чая. Все.
нет никакой выдержки, просто в жару мне есть не хочется
а как перед сном не нажраться? я не могу уснуть голодная (((
я за зиму лишних 5 кг нарастила - так они мне мешают, сил нет. вот что значит жизнь без собаки
я за зиму лишних 5 кг нарастила - так они мне мешают, сил нет. вот что значит жизнь без собаки
ну вот как-то.. у меня с Пасхи жор был, и именно по вечерам, выпечка, вкусняшки всякие... А тут встала на весы - и как отрезало. Благо и жара настала. Встаю в 6 утра - есть в такюу рань не могу категорически. Днем банан. Вечером вот щас пришла - мороженку шербетную съела (без молока). И больше не хочу. 
Сегодня было аналогично.
Даже меньше: немного черешни (грамм 100 оставалось), грамм 300 1% кефира и зеленый чай (сколько не знаю, стакана 3-4). И обычная вода негазированная.
Плюс масса сожженных нервов.
Толку ноль.
Даже меньше: немного черешни (грамм 100 оставалось), грамм 300 1% кефира и зеленый чай (сколько не знаю, стакана 3-4). И обычная вода негазированная.
Плюс масса сожженных нервов.
Толку ноль.
я весной на встречу одногруппников ходила. у нас девочка одна всегда была такая крупненькая - не пышка, но в теле. год назад доросла до 120 кг. прошлым летом пересмотрела свой рацион, отказалась от чипсов-орешков и прочих высококалорийных ненужностей. в итоге за полгода минус 44 кг. я в восхищении. и очень обидно, что не могу каких-то 5 килограммчиков сбросить ((
не могу не жрать
не могу не жрать
дык и мне бы до нормального только (дальше-то уже некуда)
но отказ от чипсов и орешков мне не помог. раньше я с Багиркой ходила часа полтора в день, вот и была в норме. сейчас тоже начала ходить хотя бы километров 6-8, но не каждый день время удается выкраивать.
)но отказ от чипсов и орешков мне не помог. раньше я с Багиркой ходила часа полтора в день, вот и была в норме. сейчас тоже начала ходить хотя бы километров 6-8, но не каждый день время удается выкраивать.
ну, мой нормальный - вряд ли Ваш нормальный, Ольгано я в нем себя хорошо чувствую, и в зеркале нравлюсь - а щас вот наоборот.
но я в нем себя хорошо чувствую, и в зеркале нравлюсь - а щас вот наоборот.вот! нормальный вес - это когда на себя смотреть не противно
мне щас противно, хотя если назову цифру - засмеют.
мне щас противно, хотя если назову цифру - засмеют.
отличный тренажер - лестница в подъезде. и места не занимает, и покупать не надо.
надену-ка я свои похудательные бриджи да прогуляюсь пару раз на 9-й этаж
надену-ка я свои похудательные бриджи да прогуляюсь пару раз на 9-й этаж