Болтушка (часть 35)
я в офисе бегаю по 3 этажам 4-5 раз за день. Не помогает. 
не, надо не по чучуть, а сразу. вот три раза со второго на девятый сбегала - ножонки трясутся 
Я уже приготовилась, думала какая-то интересная диета...А вообще да, это ж правда. Тока главное держаться, а то когда сорвёшься и начинаешь есть как и ел, всё быстро незаметно появляется снова.
ну дык, на это и было рассчитано)))))) У меня пост, так что до конца поста уж точно продержусь - главное потом не начать есть все подряд
У меня пост, так что до конца поста уж точно продержусь - главное потом не начать есть все подряд Записывай.да-да-да! хорошую же диету я тебе посоветовала )))))
*диктует*: Самый лучший способ похудеть.... записала?... это - НИЧЕГО НЕ ЖРААААТЬ!!!
т.е в субботу на тебя мясо не брать?
Съешь яблоко, если не хочется яблока, значит не голодная
конечно не брать, мне от него ж плохо будет 
я за зиму лишних 5 кг нарастила - так они мне мешают, сил нет. вот что значит жизнь без собакивот такая же история с нашей коровой!
я сильно за беременность и год кормления поправилась, но в прошлом прям шикарно похудела свотрю на фото с прошлого дня рождения Лиссы
и чейчас...за зиму за эти три месяца просто как...ну а 5 кг наверное, но мне они так мешают!!!! 
конечно не брать, мне от него ж плохо будетну я немножечко возьму
в субботу правда прям обжорство было )))))как мне было в субботу плохо ,если б ты знала....
ооо думаю я знаю
нет, я от яблок жрать сильнее хочу
творог помогает, но его перед сном совсем не хочется. хочется пряяяников, конфеееток...
творог помогает, но его перед сном совсем не хочется. хочется пряяяников, конфеееток...
гречка с кефиром 1%-ным - отличная кстати диета на 2 недели максимум, 4-5 кг вполне реально сбросить, я на такой в юности частенько сидела. 
меня гречка часто "спасает"
девочки!
а давайте, "замеримся" и будем о достижениях писатьмне кажется хороший стимул будет, я так посмотрю, нас худеющих много
девочки!
а давайте, "замеримся" и будем о достижениях писать
мне кажется хороший стимул будет, я так посмотрю, нас худеющих многоОль, по мне тоже красвица вообще для меня все кошки-коты красовцы 
вообще для меня все кошки-коты красовцы