Марафон стройности - 58
Дашулечка, "Милые бранятся, только тешатся!", это же народная мудрость! Помнится, когда мы жить стали, у меня до того спокойный муж, что я ему вопрос задала: "А если мне станет скучно, и я захочу поругаться, а с тобой и ругаться не за что?", он мне тогда ответил: "Если ты захочешь, то я найду за что!" 
На второй год совместной жизни я, видимо, стала настоящей женщиной, и научилась "из ничего делать салат, прическу и СКАНДАЛ" (чтоб не расслаблялся 
). А теперь, спустя почти 4 года, он научился ООООчень быстро меня успокаивать (просто разворачивается и спать ложится, не зависимо от времени суток.....и что ему на это скажешь 
, ведь я спящего его ну прям совсем сильно люблю 
, видимо он это понял 
). Так и вы притретесь со временем и найдете компромисс на большую часть спорных вопросов! 
На второй год совместной жизни я, видимо, стала настоящей женщиной, и научилась "из ничего делать салат, прическу и СКАНДАЛ" (чтоб не расслаблялся ). А теперь, спустя почти 4 года, он научился ООООчень быстро меня успокаивать (просто разворачивается и спать ложится, не зависимо от времени суток.....и что ему на это скажешь , ведь я спящего его ну прям совсем сильно люблю , видимо он это понял ). Так и вы притретесь со временем и найдете компромисс на большую часть спорных вопросов! привет, девочки! 
читаю про семейные ссоры.. прям такая ностальгия по супружеству
Дашуня, притретесь, все ок будет!
Я арбайтен как лошадка.. сег 12.5 часов отработала))) ваще атас.. при том что зп та же)))) устала.. потом ездила в гости к приятелям.. или как слово-то сказать.. ну не важно.. короче.. мы не виделись с зимы... я же как раз зимой и набрала.. и первое, что мне сказали, када меня увидели - ВАЛЯ, ТЫ ТАК ПОПРАВИЛАСЬ!!! не, ну прикиньте, да? я тока себя в новом теле/весе полюбила))) при чем грят.. у тебя лицо СИЛЬНО поправилось!! так вроде фигура ниче, а лицо.. как.. не помню че там было.. но слово типа "буренка"
ну и как с этим жить?)))) честно говоря.. все мысли о работе..
ЛЕСЯ!!!! я по тебе скучаю!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))) но ваще пока никак.... ваще.............................
Девули, пошла я дрыхнуть.. завтра рабочий день!!! лошадинный
читаю про семейные ссоры.. прям такая ностальгия по супружеству
Дашуня, притретесь, все ок будет!
Я арбайтен как лошадка.. сег 12.5 часов отработала))) ваще атас.. при том что зп та же)))) устала.. потом ездила в гости к приятелям.. или как слово-то сказать.. ну не важно.. короче.. мы не виделись с зимы... я же как раз зимой и набрала.. и первое, что мне сказали, када меня увидели - ВАЛЯ, ТЫ ТАК ПОПРАВИЛАСЬ!!! не, ну прикиньте, да? я тока себя в новом теле/весе полюбила))) при чем грят.. у тебя лицо СИЛЬНО поправилось!! так вроде фигура ниче, а лицо.. как.. не помню че там было.. но слово типа "буренка"
ну и как с этим жить?)))) честно говоря.. все мысли о работе..
ЛЕСЯ!!!! я по тебе скучаю!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))) но ваще пока никак.... ваще.............................
Девули, пошла я дрыхнуть.. завтра рабочий день!!! лошадинный
Куколки, привет всем!!!!!!!!!!
Вчера на ужин съела кусочек печеной рыбки и салата немного без ничего.
Утром на весах ПОЧТИ НА КГ МЕНЬШЕ 60
Раньше, увидев эту цифру, я была бы в шоке, что так набрала, а сегодня очень обрадовалась, что постепенно возвращаюсь в форму Очень довольна собой и продолжаю в том же духе!!! В ПНк Катюшка мне отвес будет писать! 
Позавтракала тоже кусочком рыбки и помидором. Вкусненько))) На обед, как всегда, пойду куда-нибудь. Так что вот, я на верном пути!!!
Вчера на ужин съела кусочек печеной рыбки и салата немного без ничего.
Утром на весах ПОЧТИ НА КГ МЕНЬШЕ 60
Раньше, увидев эту цифру, я была бы в шоке, что так набрала, а сегодня очень обрадовалась, что постепенно возвращаюсь в форму Очень довольна собой и продолжаю в том же духе!!! В ПНк Катюшка мне отвес будет писать! Позавтракала тоже кусочком рыбки и помидором. Вкусненько))) На обед, как всегда, пойду куда-нибудь. Так что вот, я на верном пути!!!
Всем доброго утра!
Ужин - курица тушеная с салатом из капусты и горошка.Завтрак - глазунья из 2 яиц (сегодня поняла, что это много- тяжко ) и кофе.На работу взяла 0,3 л кефира и рис без никто(даже без соли) ,вот
Ужин - курица тушеная с салатом из капусты и горошка.Завтрак - глазунья из 2 яиц (сегодня поняла, что это много- тяжко ) и кофе.На работу взяла 0,3 л кефира и рис без никто(даже без соли) ,вот
Доброе утро девушки!! Встала утром на весы...ага 80, начинаем программу по маленьку: завтрак кофе + 2 кусочка сыра, сейчас вот опять на работе пью кофе с сухофруктами )) на обед пойду в столовку, думаю удержусь и съем салатик и мяско какое-нибуть, без гарнира
ПРИВЕТИК! да забей на их слова....живи в радости и предверии. что скоро отпуск....
я ваще раскабанела..но
завтрак--кофе и бутер- сыр и огурка..на деь ряженка 450 гр и ОГУРЕЦ с хлебкой..ужин-первый урок....и наверное суп
я ваще раскабанела..но
завтрак--кофе и бутер- сыр и огурка..на деь ряженка 450 гр и ОГУРЕЦ с хлебкой..ужин-первый урок....и наверное суп
мой супер-пупер спокойный...и это меня бесит порой
вот ты пишешь, Катя, что он отворачивается, засыпает и ты успокаиваешься...я, наоборот, в такой ситуации начинаю ещё больше злиться
мне нао чтобы со мной говорили Валюшка хватит работать уже
Маша 59кг при таком росте
новеньким и "стареньким" привет!!!
"суперские" друзья...подбодрили
мой супер-пупер спокойный...и это меня бесит порой
вот ты пишешь, Катя, что он отворачивается, засыпает и ты успокаиваешься...я, наоборот, в такой ситуации начинаю ещё больше злиться
вот такая ж хрень--прямо бесит..начинаю ещё больше злиться и требовать конструктивного
ОЛЕСЯ, что с хвигурой?
фигура...хм....забыла это слово
да не, всё ок. в ожидании "чудесных" дней
так, что сейчас вес увеличивается...54,4 была вчера вечером.а ещё меня лееень одолела
надо в зал идти, а мне лень! мой супер-пупер спокойный...и это меня бесит порой
вот ты пишешь, Катя, что он отворачивается, засыпает и ты успокаиваешься...я, наоборот, в такой ситуации начинаю ещё больше злиться
Привет всем!!! А я вернулась с ДР. Ела шашлыки, пила мартини
С утра пол куска торта и печенье 
У меня тоже живот болит - КД сегодня начались 
А ещё с ребёнком за игрушкой ехать, не охота, но надА
А ещё с ребёнком за игрушкой ехать, не охота, но надАа ещё меня лееень одолела надо в зал идти, а мне лень!
и вот как с ней бороться.. я сходила за расписанием-это раз, два- купила НОВУЮ форму для занятий..и...всё сижу--надо сделать три--оплатить ..и тогда жаба будет душить..хотя навряд ли..пропускала в прошлый раз..
короче отмазок много, но самое главное, всё таки не могу найти по душе место и вид...присматриваюсь к акве..тока теперь надо новый закр. желат. купальник..а то из этих-пузо вываливаается..
надо в зал идти, а мне лень! и вот как с ней бороться.. я сходила за расписанием-это раз, два- купила НОВУЮ форму для занятий..и.
..всё сижу--надо сделать три--оплатить ..и тогда жаба будет душить..хотя навряд ли..пропускала в прошлый раз..короче отмазок много, но самое главное, всё таки не могу найти по душе место и вид...присматриваюсь к акве..тока теперь надо новый закр. желат. купальник..
а то из этих-пузо вываливаается.. ага, я тоже расписание узнала и всё!!!
тоже хочу на акву
Юля ,
радует, что я не одна такая, требующая диалога
и всё!!! тоже хочу на акву
Юля ,
радует, что я не одна такая, требующая диалога
Привет всем!!! А я вернулась с ДР. Ела шашлыки, пила мартини С утра пол куска торта и печенье
приветик славный у тебя загруз по утру..
у меня уже перекус-огурец и хлеб с паприкой..надо перестать его покупать
С утра пол куска торта и печенье приветик славный у тебя загруз по утру..
у меня уже перекус-огурец и хлеб с паприкой..надо перестать его покупать .....мой супер-пупер спокойный...и это меня бесит поройТак мне тоже раньше надо было, потом поняла, что требовать разговора бесполезно (потому что я на эмоциях очень громко начинаю разговаривать
вот ты пишешь, Катя, что он отворачивается, засыпает и ты успокаиваешься...я, наоборот, в такой ситуации начинаю ещё больше злиться
, вот он и отказывается общаться), а как выспится, я к тому моменту успокаиваюсь, тогда и садимся за стол переговоров! Ой, забыла поздороваться, всем привет!
Привет! А мой вот в последнее время огрызается 
, приходится самой себе СТОП говорить- иначе я вся заведенная, а ему хоть бы что! Поэтому я быстро выпаливаю все, что хочу сказать - и убегаю , не дожидаясь его ответов .Рекомендую . Рис поела часов в 11, сейчас кефир.На улице , я в босонажках и коротком рукаве, зонта нет- поход на фитнесс отложился 
, приходится самой себе СТОП говорить- иначе я вся заведенная, а ему хоть бы что! Поэтому я быстро выпаливаю все, что хочу сказать - и убегаю , не дожидаясь его ответов .Рекомендую . Рис поела часов в 11, сейчас кефир.На улице , я в босонажках и коротком рукаве, зонта нет- поход на фитнесс отложился На обед куриный бульон и типа пасты (макароны с куриным соусом). Сыта и довольна
Надеюсь, что с ужином всё будет хорошо - ничего ли лёгкое что-нибудь) Мне так нравится каждое утро отвесы наблюдать, что, думаю, смогу удержаться!
Надеюсь, что с ужином всё будет хорошо - ничего ли лёгкое что-нибудь) Мне так нравится каждое утро отвесы наблюдать, что, думаю, смогу удержаться!
ТАНЯ, читаю и прямо удивляюсь, как ты можешь совсем не ужинать после раннего обеда иль есть ещё перекус?? у меня ряженка щас гр 150..потом в 15-30 ещё 200..хочу сократить вместимость желудка... 
Юль, у нас в Академе дождь уже около часа идет
Девочки, это и к нам относится :
Самый целеустремленный человек - который очень хочет в туалет.
Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели.
Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
- я описался, потому что не было времени сходить в туалет.
- я был слишком уставший...
- да, конечно - завтра схожу))
- я описался - потому что потерял надежду... Я не верил что смогу добежать.
- ну конечно. Он то добежал. У него ноги вон какие длинные...
- я слишком глуп чтобы это сделать...
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать...
- это явно не для меня.
- я постучался в туалет - но мне не открыли...
- мне не хватило мотивации...
- у меня была депрессия...
- у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!....
Самый целеустремленный человек - который очень хочет в туалет.
Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели.
Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
- я описался, потому что не было времени сходить в туалет.
- я был слишком уставший...
- да, конечно - завтра схожу))
- я описался - потому что потерял надежду... Я не верил что смогу добежать.
- ну конечно. Он то добежал. У него ноги вон какие длинные...
- я слишком глуп чтобы это сделать...
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать...
- это явно не для меня.
- я постучался в туалет - но мне не открыли...
- мне не хватило мотивации...
- у меня была депрессия...
- у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!....