Марафон стройности - 33
Поздравляю!!!
Рада за тебя!!!
Я просто вот думаю или неделька на гречке без соли..или недельки 2-3 на какой-нибудь диете....вот и дупмаю может какую-нибудь посоветуете
Девчатаааааа,как Вы тут? :)Всем кто стройнеет от меня букет полевых ромашек
Поздравляю!!!
А с груди уже и уходить нечему
У меня грудная клетка в объеме большая, а сами тити и так маленькие
Девочки, посоветуйте дерматолога толкового, а.. Устала я бороться с воспалениями на лице
Перекусила кусочком сыра колбасного
А с груди уже и уходить нечему
У меня грудная клетка в объеме большая, а сами тити и так маленькие Девочки, посоветуйте дерматолога толкового, а.. Устала я бороться с воспалениями на лице
Перекусила кусочком сыра колбасного
Валюша,а тебя поздравлять можно я так поняла,да?!В Вашей семье ожидается маааелнькое чудо?! 
Только в областную не ездий!
А где можно про нее почитать?
Погугли
Я на 2-м курсена ней сидела. Помню, что ооочч хорошо похудела и вернула вес через пару месяцев потом только потому, что 2 недели у бабушки жила Но че т мне кажется, что я кое как досидела. От кефира и вареной говядины меня долго еще воротило.
Я на 2-м курсена ней сидела. Помню, что ооочч хорошо похудела и вернула вес через пару месяцев потом только потому, что 2 недели у бабушки жила
Но че т мне кажется, что я кое как досидела. От кефира и вареной говядины меня долго еще воротило.а я вот сижу на своей диете, там дней 6 - 8 как на японке, на утро кофе. но я его в принципе не пью, поэтому заменяла чаем с лимоном, или маленькой тарелочкой салатика. в общем еслм бы сидела строго как в диете написано, похудела бы кг на 10. а так много отсебятины (т.к. здоровье дороже) всего 5 кг скинула. вообще считаю что до 12 часов можно хоть кусок торта съесть когда хочется, т.к. за день это все сожгется. а витамины я регулярно пью, утро начинаю с витаминки.
Юль,привет!Ты еще стройней и краше стала?
А я в принципе к диете вот прям как таковой отношусь оч негативно. Всяко чего то да будет нехватать во время нее и это может привести к последствиям. Считаю, что может надо какие то дни и заимствовать, но явно не про кофе с утра 
На обед бифидокефир, чернослив и Хофитольчик
На обед бифидокефир, чернослив и Хофитольчик
Алён, а долго 10 кг скидывала? а то вдруг мне после родов тоже понадобится 
ерунда это....все индивидуально..вообще нормальный набор веса 9-12 кг
а если девушка до беремености была худышка ниже нормы..то она еще до нормы набирает
ну и запас жирка для кормления должен быть
а если девушка до беремености была худышка ниже нормы..то она еще до нормы набирает
ну и запас жирка для кормления должен быть
На обед была гречка)
я все же хочу дать толчок организму...потому что вес стоит..или +-1 кг туда сюда...уходить не хочет..и спорт уже почему-то не помагает
я все же хочу дать толчок организму...потому что вес стоит..или +-1 кг туда сюда...уходить не хочет..и спорт уже почему-то не помагает