Марафон стройности - 59
ага спасибки...почитала отзывы--разные, но сходим и ПОСМОТРИМ..не так часто приглашають...
Всем привет!
Сегодня пятница, УРА!!!!!
У кого какие планы на выходные?
Сегодня пятница, УРА!!!!!
У кого какие планы на выходные?
Всем привет!приветки
Сегодня пятница, УРА!!!!!
У кого какие планы на выходные?
завтра в кольцово на футболл..в воскрес шопинг..нц и пОгулять по осеннему лесу--у нас так КРАСИВО 
И КУШАТЬ КАКУ 
отличный план!! 
не забывай покушать ....
не забывай покушать ....Привет красоткам
привет молодой жене!
Так хочется быть стройной..................... (я уже 80кг 
)
Как потом худеть, ума не приложу....
Сижу орешки кедровые щелкаю
ням-ням 
)Как потом худеть, ума не приложу....
Сижу орешки кедровые щелкаю
ням-ням кедровые??? 
кошмар....
кошмар....Привет 
Мне тоже надо будет кг 20 сбросить, а то и больше....
вот он - разумный подход к похудению
(у нас тут в основном сам себе диетолог)... но может и посоветуют чего... постою, послушаю
Мне тоже надо будет кг 20 сбросить, а то и больше.... вот он - разумный подход к похудению
(у нас тут в основном сам себе диетолог)... но может и посоветуют чего... постою, послушаю
Привет, а почему кошмар?????????? я думаю что они даже полезные.....
Я вот тут почитала - очень даже полезно..... 
моя сестра живет почти в тайге, занимаются по осени заготовками орехов кедровых , в этом году урожай, так они заработать с мужем не могут 
двести-триста рублей мешок стоит... обидно, столько трудов, а прибыли никакой
двести-триста рублей мешок стоит... обидно, столько трудов, а прибыли никакойЕсли о калорийности речь, то:- Я покупаю не очищенные, соответственно чистого продукта потребляю немногоИ мясо я тоже кушаю 
И мясо я тоже кушаю Цена за мешок точно в рублях? Я покупаю 1кг за 160руб
Мне кажется что при похудении самый действенный способ - это подсчет калорий и сбалансированное питание. А еще необходимо слушать свой организм (он сам подскажет чего хочет)...
Представляете, вчера кушала рыбу и косточка от рыбы попала мне в палец (вытащить не смогла) Палец припух немного и покраснел Записалась на прием к хирургу - неужели резать будут??? Страшно
Мне кажется что при похудении самый действенный способ - это подсчет калорий и сбалансированное питание. А еще необходимо слушать свой организм (он сам подскажет чего хочет)...
Представляете, вчера кушала рыбу и косточка от рыбы попала мне в палец (вытащить не смогла)
Палец припух немного и покраснел Записалась на прием к хирургу - неужели резать будут??? Страшно Цена за мешок точно в рублях? Я покупаю 1кг за 160рубНасть..попробуй сама--а то кость от рыбы--ещё гнить начнёт..
Мне кажется что при похудении самый действенный способ - это подсчет калорий и сбалансированное питание. А еще необходимо слушать свой организм (он сам подскажет чего хочет)...
Представляете, вчера кушала рыбу и косточка от рыбы попала мне в палец (вытащить не смогла)
оббмокни палец и иглу в йод иль чёнибуль и ковыряй.. и терпииииииВчера муж ковырял-ковырял.... не смог вытащить, только еще сильнее загнал во внутрь.... Вот я и записалась к хирургу т.к. боюсь что гнить начнет...
рыба эта....... люблю ее, но кости всю малину портят...
Поехала в больничку, надеюсь все пройдет хорошо
А про шишку это совсем дешево,... хотя их же еще и шелушить (от шишки ) надо, там наверное меньше чем пол мешка остается.... Хотя я в этих делах ничего не понимаю....
Девочки, я сегодня сдала паспорт на замену (на новую фамилию). .. И еще сегодня сказали расписываться по новой фамилии.... это очень приятно..... Только вот привыкать надо будет...
Вот я и записалась к хирургу т.к. боюсь что гнить начнет...рыба эта.......
люблю ее, но кости всю малину портят... Поехала в больничку, надеюсь все пройдет хорошо
А про шишку это совсем дешево,... хотя их же еще и шелушить (от шишки ) надо, там наверное меньше чем пол мешка остается.... Хотя я в этих делах ничего не понимаю....
Девочки, я сегодня сдала паспорт на замену (на новую фамилию). .. И еще сегодня сказали расписываться по новой фамилии.... это очень приятно..... Только вот привыкать надо будет...
Я тоже сегодня паспорт получила новый и расписалась по новому3 дня репетировала роспись. Оказывается мужу не все равно как я буду расписываться, он пришли к общему мнению.
3 дня репетировала роспись. Оказывается мужу не все равно как я буду расписываться, он пришли к общему мнению.