Марафон стройности - 6
Так, девочки, презнавайтесь! кто что сегодня ел?гречку, сосисю, салат травяной, чоукопаи,сушки и сок! Грушу!а то на меня чё та седня жор напал!
ну если сушек, чокопаев и сок не много было , то намана 
Симба -
а я чё та о еде седня много думаю, чё та хочу - сама незнаю что...
Симба -
а я чё та о еде седня много думаю, чё та хочу - сама незнаю что...
Ладно, я пошел, завтра в 19-00 втречаемчся в центральном парке
Кто-нибудь со мной будет на горках кататься и колесе оборзения?
Кто-нибудь со мной будет на горках кататься и колесе оборзения?
если только на детских 
я боюся горок, так что я внизу тебя подожду
вот и я вафелюку зажевала только потому что хотела что, незная чего 
До шести еще можно было, но после ни-ни 
а я до 12:00 схомячила, все девоньки я побежала котю регистрировать, до вечера 
А я уже с утра грешна... , каюсь на завтрак съела пирожное картошку, вот от чего не могу отказаться так это от него , и кто как на зло купил 
, а днем банан и зеленый чай...))), еще очень кваса хочется как вы думаете это очень калорийно ?
, каюсь на завтрак съела пирожное картошку, вот от чего не могу отказаться так это от него , и кто как на зло купил , а днем банан и зеленый чай...))), еще очень кваса хочется как вы думаете это очень калорийно ? нп
во чего я сегодня ела:
утром яйцо вареное с майонезом+кофе
днем кофе со сливками
вечером курица из духовки+фасоль стручковая+ пиво пью сижу с сыром
ну и фиг, зато настроение появилось, устала за последнее время
во чего я сегодня ела:
утром яйцо вареное с майонезом+кофе
днем кофе со сливками
вечером курица из духовки+фасоль стручковая+ пиво пью сижу с сыром
ну и фиг, зато настроение появилось, устала за последнее время
Я поужинала салатиком овощным, вкусноо 
И ходила сегодня много, тоже на пользу, хотя чуть не померла от жары.
И ходила сегодня много, тоже на пользу, хотя чуть не померла от жары.НПП
Сегодня мало ела, много ходила!
Завтрак - помидорка и огурец (резать салат было лень, так схомячила) с зеленым чаем, обед - рис с кетой в кляре, ужин - сейчас пойду фрукты резать и салат есть
Мы седня с Джудит гуляли по Заельцовскому парку
Меня съели комары...
Сегодня мало ела, много ходила!
Завтрак - помидорка и огурец (резать салат было лень, так схомячила) с зеленым чаем, обед - рис с кетой в кляре, ужин - сейчас пойду фрукты резать и салат естьМы седня с Джудит гуляли по Заельцовскому парку
Меня съели комары...н п п
я только сейчас поужинала одним огруцом и двуми помидорками с раст. маслом и выпила чай, кушать хотелось очень очень 
я только сейчас поужинала одним огруцом и двуми помидорками с раст. маслом и выпила чай, кушать хотелось
очень очень Наташ, что совсем заели?Только не чеши там Я всё вижу, ты так и знай!
А я сегодня утром съела Данисиммо, в обед только вода :), ужина пока не было
И пока не хочется... Наверное просто выпью кефир или молоко на ночь...
Только не чеши там Я всё вижу, ты так и знай!А я сегодня утром съела Данисиммо, в обед только вода :), ужина пока не было
И пока не хочется... Наверное просто выпью кефир или молоко на ночь...
ого мне бы так на даниське продержаться
мне бы так на даниське продержаться классная фраза!В народе говорят "Меньше жрать надо!"
Вот и правда, когда порции дозируешь, сначала желудок требует прежних объемов, а вот через неделю уже смирился
А я сегодня в супермаркете очень спокойно рассматривала конфетки и шоколадки ... и... даже не захотела ничгео покупать...Теперь бы еще такую силу восприятия воспитать по отношению к мороженому
Да, у меня просто насыщенный событиями день был, причем и радостными, и не самых радужных... я заметила, что от избытка впечатлений мне меньше хочется есть... правда... Сегодня с 9ч до 21 за рулем, плюс всякие дела, встречи, + погуляли со Sweeeaty и как-то организму хватило видимо кислорода, солнца и адреналина
Повторяю вопрос!
Посмотрела погоду на выходныеТам дожди дождливые...
днем 11 и 12 июня на территории Новосибирской области ожидаются дожди, местами сильные, грозы, град, усиление ветра до 13-18 м/с, местами шквалистое усиление до 19-24 м/с, похолодание.
Из соседних регионов друзья звонили, был шквалистый ветер в Кемерово и Красноярске
Тогда буду три дня в зале зависать Так сказать, с пользой для тела проведу
Там дожди дождливые...днем 11 и 12 июня на территории Новосибирской области ожидаются дожди, местами сильные, грозы, град, усиление ветра до 13-18 м/с, местами шквалистое усиление до 19-24 м/с, похолодание.
Из соседних регионов друзья звонили, был шквалистый ветер в Кемерово и Красноярске
Тогда буду три дня в зале зависать
Так сказать, с пользой для тела проведуДа, у меня просто насыщенный событиями день был, причем и радостными, и не самых радужных... я заметила, что от избытка впечатлений мне меньше хочется есть... правда... Сегодня с 9ч до 21 за рулем, плюс всякие дела, встречи, + погуляли со Sweeeaty и как-то организму хватило видимо кислорода, солнца и адреналинаОсобенно адреналина ему хватило
Юль, да уже и не чешутся покусы, просто помню, как отмахивалась и кладбище из комаров пыталась устроить
Девочки, а если такая погода ужасная завтра, чего мы в парке делать будем? Водичку дождевую собирать?
Ну..все еще хуже чем я думала… завтра мне с вами не увидится…
Начальство решило проводить в конце рабочего дня по вторникам и четвергам собрания. При этом как только я сказала, что у меня в эти дни тренировки…сразу началось…ну посещение не обязательно КОНЕЧНО…но было это ТАК сказано, что поняла ..не отвертеться… так что.. я завтра до победного конца и последнего выжившего… блин, придется еще расписание тренировок пересматривать.
Так что.. завтра меня не ждите.
Начальство решило проводить в конце рабочего дня по вторникам и четвергам собрания. При этом как только я сказала, что у меня в эти дни тренировки…сразу началось…ну посещение не обязательно КОНЕЧНО…но было это ТАК сказано, что поняла ..не отвертеться… так что.. я завтра до победного конца и последнего выжившего… блин, придется еще расписание тренировок пересматривать.
Так что.. завтра меня не ждите.