Марафон стройности - 19
мы недавно перехали в наш домик... даже обогреватель не купили..окна старые..деревянные. жуть...
вот тоже хочу..сделать ремонт...и кондишн. чтобы как белые люди
вот тоже хочу..сделать ремонт...и кондишн. чтобы как белые люди
Это пройдет;) сначала порции уменьшаете, потом ужинаете через раз, а потом и совсем не захочется вечером кушать
спасибо за поддержку 
За 20 месяце набежит еще 150 девочек с 1500 лишними кг 
ну круг худеющих у лету заметно расширяеться))особенно с мая 
чувствуют что скоро лето
чувствуют что скоро лето
15 мидем в Роял парк..чтобы много народу поместилось..говорятбольшой выбор салатиков там.. верю на словоНет,Настя. в Рояле - это фудкорт, там одноразовая посуда и тд,это не кафе, это просто общая площадка и по периметру разные раздаточные (кафешки) , такчто кто за комфорт и анатураж,тому это не подойдет.Я это сразу предупреждаю,чтоб потмо не запианли!
Я тож признаюсь: ела на ночь...пол блинчика с курочкой, а до него был салатик и целый блин с ветчиной и сыром, а и ещё семечки :).Почему замерзла? Хотя я сама под двумя одеялами спала и обогреватель всю ночь работал.
ну если громко ворчать буду думаю не проблема там будет уединеное местечко найти
тем лблее. я там скорей всего чуть раньше буду..разведаю территорию
тем лблее. я там скорей всего чуть раньше буду..разведаю территорию
все хотят ходить в красивых сарафанчиках и шортиках))) 
..... и ещё признаюсь....только что чай пила с творожком домашним с изюмом Я спала сегодня в толстовке с капюшоном на голове и все равно мерзла!
Молодец!
Кстати, хорошо худеют именно молчуны:))))
Как худели?
Кстати, хорошо худеют именно молчуны:))))
Как худели?
вредно..очень вредно..вымывает все полезные микроэлементы из организма. эффект похудения создается за счет вывода воды из организма через горшок. в итоге потом обратно все возвращается..так как вода организму ну очень нужна
А толстушек возьмете с собойЛена,ну какая ты толстушка?:)))
Катя, я была 70, стала 65, потом стала 73 , а потом 70