Марафон стройности - 83 - Страница 35 - обсуждение на форуме НГС Самара

вот нифига себе коктельчик.... углеводов то море прсото.....
да и каллрий.. мой полноценный ужин столько не "весит"

Ответить

светлаша

v.i.p.

29 апреля 2014

Вот такой: http://d-slim.ru/product_d.html
Я беру с собой на работу иногда на перекус. В бутылочке 0,3 из-под сока, разведенный уже.

Света, а как же быть с традиционным "последний прием пищи не менее, чем за 2-3 часа до сна"?

это из серии НЕ КУШАТЬ ПОСЛЕ 18-00??..я в это не верю...и в 22 ч. гр 50 белку съела б.. я вообще поняла..шоб худеть-надо кушать..но значть шо.. обед-зел греча и курагрудь.. у меня ужо обед..

Ответить

Pascale

v.i.p.

29 апреля 2014

Я тоже не понимаю, за счет чего там эффект. Но то, что он есть, абсолютно точно. Я два года назад на нем очень хорошо сбросила.

Ответить

Pascale

v.i.p.

29 апреля 2014

Кстати, калорийность на порцию 50,9. Вполне себе диетично.

Ответить

светлаша

v.i.p.

29 апреля 2014

Кстати, калорийность на порцию 50,9. Вполне себе диетично.

вот и ответ..эффект от недобора..и вроде ты сыта..но..если его непить..т вес возвращается..а мы тут стараемся привить себе првильные привычке в питании как бы обычными продуктами, а не зменителями..ИМХО!

Ответить

Pascale

v.i.p.

29 апреля 2014

Не, подожди. Я же не питаюсь им)) Я его употребляю либо между приемами пищи, либо вот так вот, что называется на ночь, когда уже полноценную еду некогда ни готовить, ни есть.
А еще у него есть очень важное для меня действие - он отбивает тягу к сладкому.

Ответить

Н

Новодворcкая_ВИ

guru

29 апреля 2014

ну понятно...
спасибо....
У меня сейчас помешательство какое то на сладком.

И вот что за окном? Я на прогулку собралась :спок:

Девочки сладкого хочется, чего делать то?
Суп срочно варить?

Ответить

светлаша

v.i.p.

29 апреля 2014

сложные углевода--вари гречку..поешь печёнку...короче..всё..кроме сладостей. т к будет и будет тянуть..понюхай корицу...прими ванну с аромомаслами..иль просто уйди от дома. :live:

Ответить

Н

Новодворcкая_ВИ

guru

29 апреля 2014

гречку ела. Все равно тянет. Сумасшествие какое то. Я вот подумала: может витамины попить какие-то? Не реально летом легче справиться с дурными привычками)

Ответить

Н

Новодворcкая_ВИ

guru

29 апреля 2014

печенка ? Говяжья печень? Давно не ела... Может надо?

Ответить

светлаша

v.i.p.

29 апреля 2014

печенка ? Говяжья печень? Давно не ела... Может надо?

надо там белка много..я ща наелась..сыта и довольна..

Ответить

Н

Новодворcкая_ВИ

guru

29 апреля 2014

я куриный суп варю.
Я перестала есть груши!!!!
В печени железа много

Ответить

U

UNА

veteran

29 апреля 2014

Мне в такой ситуации, когда нападает хочусладкогоужаскак, не помогает ничего(( только перетерпеть и не думать. От сложных углеводов я еще больше сладкое хочу, если уж желание возникло.
Всем привет :роза:

на работу очень рано уезжаю, уже несколько дней не взвешивалась, но питаюсь хорошо.

Ответить

Н

Новодворcкая_ВИ

guru

30 апреля 2014

UNА

а где все?

Ответить

Rigick

Штучный экземпляр

30 апреля 2014

да я тут. дома миниремонт , поэтому с дочкой полдня гуляли, ходили на лепку. сейчас планируют спать завалиться, а то дождь за окном меня убивает

Ответить

светлаша

v.i.p.

30 апреля 2014

у нас нету дождя..а что д/сад не работает?

всем приветки! :роза:

Ответить

Rigick

Штучный экземпляр

30 апреля 2014

у нас утром тепло и хорошо было, а сейчас все холодает :хммм:

садик закрыли сегодня на обработку от клещей, поэтому гуляем :улыб:

проспали 3 часа...еще хочу.

Ответить

Hell08

veteran

01 мая 2014