На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
jenopash
veteran
Мои поздравления! 
На обед был греческий салат с вкуснейшим Тофу и куриный супчик

На обед был греческий салат с вкуснейшим Тофу и куриный супчик

Гингема_25
activist
Спасибо, девочки!!! Танюша, я на встрече уже была беременной, просто это был 1 день задержки и я еще не знала)))
economist
experienced
мы с Анюткой(экономист) были последнимивот черт!!!
вот так, Аня, мы как всегда...позже всех![]()


Лен, ты до 58 похудела?Какие 58?молодец! На диете или еще на зарядку ходишь?

Мне до них еще как до африки пешком, 63 кг я,а 58 хочу!

Сейчас читают
Голосуй за отмену абортов
63496
230
Социализация ребенка
38977
135
снова Дозор Ночной
144803
1060
Ermolaeva
guru
Девочки, я тожа переползаю в соседний топик пузатеньких)))Да ты что?ждите меня летом
![]()






Ermolaeva
guru
мы с Анюткой(экономист) были последнимиА я ДВА раза трогала,у меня двойня будет,да?
вот так, Аня, мы как всегда...позже всех![]()

Вспоминай какая ты по очереди была, а то может нафиг худеть. Раз в след году может быть двойня 

Ermolaeva
guru
Спасибо, девочки!!! Танюша, я на встрече уже была беременной, просто это был 1 день задержки и я еще не знала)))Ну вот,взяла и опустила всех на землю!

Девули, ничего не ела целый день((( горло болит и температура, сейчас сделала банан с йогуртом в блендере. надеюсь, не страшно будет пол котлетки в пароварке?
Маша,Злата и др.девочки, после "Вселенской срачки с Дашей" (я так ее назвала про себя),когда ее ругали за объедаловки, вы все словно сговорились.Такое ощущение,что каждый кусок считаете преступлением.
То галушки нельзя.То котлетку.
Я же рассказала вам,как я вчера не успела поужинать и в полтретьего ночи проснулась от дикого чувства голода, потом уснула только в пятом часу.Пришлось среди ночи встать и журналы читать.
Есть можно,но знайте норму.
Я и конфетки вон ела.
Тем более,ты болеешь. Организму нужны силы на восстановление!
То галушки нельзя.То котлетку.
Я же рассказала вам,как я вчера не успела поужинать и в полтретьего ночи проснулась от дикого чувства голода, потом уснула только в пятом часу.Пришлось среди ночи встать и журналы читать.
Есть можно,но знайте норму.
Я и конфетки вон ела.
Тем более,ты болеешь. Организму нужны силы на восстановление!

Ой, а я тоже поздравляю будущую маму
! На обед было полповарешки супа с клетчаткой, несколько ложек гречки и мяско
! Пришла домой оооооочень голодная думала стакан кефира выпью и все, но вспомнила про Ленин ночной голод
, и решила съесть несколько слив и половину фаршированного перчика, а вместо кефира чай с медом
! Хотя, наверное не стоило перчик есть
! Кстати на весах до ужина было 56, 1
!






Злата, смесь у тебя какая то адская на ужин... 
Анюта наша заработалась, совсем про нас забыла и таблички нет..Эх..
на ужин слопала вкуснючий гранат, нектарин и грамм 200 слив

Анюта наша заработалась, совсем про нас забыла и таблички нет..Эх..
на ужин слопала вкуснючий гранат, нектарин и грамм 200 слив


Да ладно вам, не надо убиваться из за лишнего кусочка. Надо есть все, но в меру и один прием пищи должен помещаться в стакан, и так можно 5 раз в день питаться. Даже если это будет кусочек торта, он на фигуре не отразиться. Просто надо знать меру и время
Анютка2105
veteran
МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!!!!!УРА!!!!!!!!!!!!

























Анютка2105
veteran
Девочки, я про вас помню)Извините...просто у меня неделя такая, что я втягиваюсь во все новое..домой прихожу, перекусываю и спать...сил нет...зато вес уходит..по 100 гр в день 
питаюсь 3 раза в день..два раза кашкой, один супчиком...
у меня завтра сокращенный рабочий день...торжественно клянусь завтра точно табличка будет...а то уже самой стыдно..но просто сил реально нет

питаюсь 3 раза в день..два раза кашкой, один супчиком...
у меня завтра сокращенный рабочий день...торжественно клянусь завтра точно табличка будет...а то уже самой стыдно..но просто сил реально нет
Гингему поздравляю от всей души, знаю как сильно они этого хотели 
Девуленьки, милые мои, я завтра стану замужней девушкой, но написать о своих эмоциях смогу только в конце месяца, т.к. послезавтра мы улетаем в Питер
Всем удачи в похудении, полезности в питании и счастья в личной жизни!

Девуленьки, милые мои, я завтра стану замужней девушкой, но написать о своих эмоциях смогу только в конце месяца, т.к. послезавтра мы улетаем в Питер

Всем удачи в похудении, полезности в питании и счастья в личной жизни!

Анютка2105
veteran
МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ ТЕБЕ ВАЛЮША!!!!!!!!СЧАСТЬЯ!!!!!ЛЮБВИ!!!!!!!!ВСЕХ БЛАГ!!!!!!И всего-всего-всего!!!!!!!







Вот я тоже фигею с этих ложечек, половиночек, полчего-то там ещё.
Позавтракай ты хорошо, съешь кусок хлеба с паштетом и яйцом, в обед мяса, рыбу на пару с овощами или крупами, на ужин салат и фрукты. Скажу вам по секрету на обед даже можно спагетти, картошку вареную, но только с овощами (вареные, свежие).
Девочки, мне больно читать Ваши сообщения. Вы на сливах и полстакана кефира далеко не уедете. Короче злюсь я и недоумеваю. А то всё кончится кошмарами Освенцима, будут потом крайних искать мамы, папы.

Позавтракай ты хорошо, съешь кусок хлеба с паштетом и яйцом, в обед мяса, рыбу на пару с овощами или крупами, на ужин салат и фрукты. Скажу вам по секрету на обед даже можно спагетти, картошку вареную, но только с овощами (вареные, свежие).
Девочки, мне больно читать Ваши сообщения. Вы на сливах и полстакана кефира далеко не уедете. Короче злюсь я и недоумеваю. А то всё кончится кошмарами Освенцима, будут потом крайних искать мамы, папы.
Анютка2105
veteran
Юленька, приветик!!!!!!!!!!!!!!!!
я по тебе соскучилась
я по тебе соскучилась

Я сама про свой голод вспомнила и плотненько поужинала специально 

А я пару кусочков дыньки съела и большую тарелку салата с помидорами. И меня ни сколечко не стыдно. У меня еще пол граната лежит, но он кислый. Я его уже четыря дня ем по чуть чуть