Настя, да я без претензий - сама такая
Мне вот сложно вечером мало кушать.. очень сложно... но держусь! т.е. я ем, конечно, но стараюсь есть что-то правильное. Но иногда так хочется какой-нибудь дряни.....
Света, ну ты чего! Давай вылечивайся скорее! На улице так здорово! Снежок пушистый и тепло! Жаль только, что эта красота с температурой уличной продлится не долго..
Олеся, ты где? Купила абонемент?
Мне вот сложно вечером мало кушать.. очень сложно... но держусь! т.е. я ем, конечно, но стараюсь есть что-то правильное. Но иногда так хочется какой-нибудь дряни.....
Света, ну ты чего! Давай вылечивайся скорее! На улице так здорово! Снежок пушистый и тепло! Жаль только, что эта красота с температурой уличной продлится не долго..
Олеся, ты где? Купила абонемент?
приветик..да я уже почти..тока кашель..мандаринку срубила..а на улице завтра уже кирдык-27 так что не долго тепло..так солнца охота..
обед-творог сверху мёд-вкусно!!а у вас??
капустный салат, куриное филе и немножко отварного риса
Света, ты творог с медом из дома принесла?
Мне вот тоже это "блюдо" нравится, но я его только дома могу есть.
На обед салат свекла+чернослив и кусочек курицы из духовки. Чет я объелась.. сижу как колобок надутая
И кстати, мало что-то у тебя на обед!
Мне вот тоже это "блюдо" нравится, но я его только дома могу есть.
На обед салат свекла+чернослив и кусочек курицы из духовки. Чет я объелась.. сижу как колобок надутая
И кстати, мало что-то у тебя на обед!
Манты с майонезомЗоя, имей совесть , всем же охота....
Сейчас читают
Новосибирск и Академ - свои и чужие
480604
2016
Странники в НОЧИ - Дозор
204536
1000
Деньрожденный дозор
119943
1000
Света, ты творог с медом из дома принесла?дада я из дома ношу обед от стол у меня изжога.. да не не мало я ж до 16-00 и домой...
Мне вот тоже это "блюдо" нравится, но я его только дома могу есть.
На обед салат свекла+чернослив и кусочек курицы из духовки. Чет я объелась.. сижу как колобок надутая
И кстати, мало что-то у тебя на обед!
Ну не могу я пока не есть вредности. Я дико мёрзну пока не поем нормальную пишу.
Ну не могу я пока не есть вредности. Я дико мёрзну пока не поем нормальную пишу.нуууууууууууу..кура это тож нормальная пища..ну ващето ты себе типа похвала за сброшенные кг..вот тока я если начинаю кушать вредности то остановится тяжко...
Нет, ну ты же говоришь, что тебе на ужин одного кефира мало.. так потому и мало, что на обед только творог. Ну это мое мнение, может оно и ошибочное
Не ну точно сумасшедший день
На обед была котлета и сыр с зелёным чаем.. Ах да, ещё печенюшка
На обед была котлета и сыр с зелёным чаем.. Ах да, ещё печенюшка
Да нет, надо остановиться. Хочу дальше кг скидывать. а то, если начну есть и заниматься, так и останусь на 68 кг.
Нет, ну ты же говоришь, что тебе на ужин одного кефира мало.. так потому и мало, что на обед только творог. Ну это мое мнение, может оно и ошибочное :)мне как бы не мало- просто скучно и НЕВКУСНО...мне надо овощи с мясом или рыбой на ужин
Да нет, надо остановиться. Хочу дальше кг скидывать. а то, если начну есть и заниматься, так и останусь на 68 кг.дада надо удержать а потом марш бросок.. вот щас у меня кд закончатся через пару деньков и КТО со мной на марш бросок??
Я хочу на марш бросок,но в эти дни лишнего позволила себе...аж стыдноДа нет, надо остановиться. Хочу дальше кг скидывать. а то, если начну есть и заниматься, так и останусь на 68 кг.дада надо удержать а потом марш бросок.. вот щас у меня кд закончатся через пару деньков и КТО со мной на марш бросок??
Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я настроилась еще утром сегодня, так что давайте, девочки, МЫ ВСЁ СМОЖЕМ!!!
Сегодня будет в два раза больше занятий!!!!
Даешь стоёную фигуру к Новому Году??????????
Даешь стоёную фигуру к Новому Году??????????
Я тоже...
Померила вчера вот платье на НГ... влезла.... а два месяца назад не могла.!
Девочки, ещё, два месяца назад я отвезла на дачу вещи, в основном штаны которые маленькие. Так вот, на выходных хочу съездить и привезти их обратно. Может налезут
Померила вчера вот платье на НГ... влезла.... а два месяца назад не могла.!
Девочки, ещё, два месяца назад я отвезла на дачу вещи, в основном штаны которые маленькие. Так вот, на выходных хочу съездить и привезти их обратно. Может налезут
Вот и со мной тоже самое происходит, я вообще тут на днях думала, о том, что стоит может наесть пару кило, чтоб не мерзнуть как цуцик. Я одна на работе постоянно мерзну.
Я настроилась еще утром сегодня, так что давайте, девочки, МЫ ВСЁ СМОЖЕМ!!!я на марш-бросок тока с понедельника по объективным причинам...а щас просто не переедать..ужин был нормальный- рыбка филе и салат из свеклы и лука и масло льняного и чай зел 2 стакана на ночь ряженки немного, почему не пишете- кто что кушает...утаиваете???
Неееесыр покушала и отрубиЯ настроилась еще утром сегодня, так что давайте, девочки, МЫ ВСЁ СМОЖЕМ!!!я на марш-бросок тока с понедельника по объективным причинам...а щас просто не переедать..ужин был нормальный- рыбка филе и салат из свеклы и лука и масло льняного и чай зел 2 стакана на ночь ряженки немного, почему не пишете- кто что кушает...утаиваете???