Марафон стройности - 78
это ща что было? перечень то,что съела иль о чём мечтаешь 
у меня было 2 ужина , в 16-45-омлет с овощами...в 19-45 творог с кефиром и отрубями и корицей! вот после него я кушать не хочу..а всё остально разгоняет аппетит!
у меня было 2 ужина , в 16-45-омлет с овощами...в 19-45 творог с кефиром и отрубями и корицей! вот после него я кушать не хочу..а всё остально разгоняет аппетит!
наверное я хочу их, т.к. дачные ну совсем не вкусные пошли, дозревают
дома, как трава, типа китайских зимой, ничего не понимаю
не долго я помидорным сезоном наслаждалась, не больше месяца
дома, как трава, типа китайских зимой, ничего не понимаю
не долго я помидорным сезоном наслаждалась, не больше месяца
это у меня сег на завтрак...тока вместо крема просто творог с кефиром! и всё сверху перцем 
после вчерашнего дваразного ужина-отвес 500 !!!гр
всем приветки!утром шоптнг продуктовый.днём косметолог..в промежутках ПП!!
после вчерашнего дваразного ужина-отвес 500 !!!гр
всем приветки!утром шоптнг продуктовый.днём косметолог..в промежутках ПП!!
Привет всем!
Погодка хорошая, все наверное гуляют! или лопают?
завтрак-овсянка, чай
обед-суп картофельный, огурец+помидор
(по совету Ленвы купила желтых на рынке-ничего так!)
Погодка хорошая, все наверное гуляют! или лопают?
завтрак-овсянка, чай
обед-суп картофельный, огурец+помидор
(по совету Ленвы купила желтых на рынке-ничего так!)
и я ем жёлты уже 2 неделю..прямо просто так без НИКТО!
мы и гуляли и уборка и шопинг..ща ужин и отдыхать
да форум по-тихому загибается..эт и нормально-все похудели иль удерживают!
мы и гуляли и уборка и шопинг..ща ужин и отдыхать
да форум по-тихому загибается..эт и нормально-все похудели иль удерживают!
жалко, что форум загибается
много полезного здесь узнала
а давно он существует, Света, ты давно здесь?
много полезного здесь узналаа давно он существует, Света, ты давно здесь?
я вроде 2 года..осенью..ну мы тут уже так--боолтпем больш 
е..
е..Ну, Света напугает как же он загнется? Всегда появляются новенькие и старенькие 
возвращаются. А удерживать, имхо, сложнее чем постройнеть. Так что топику жить и жить.
как же он загнется? Всегда появляются новенькие и старенькие возвращаются. А удерживать, имхо, сложнее чем постройнеть. Так что топику жить и жить.
Света, не заводи такие разговоры короче пельмени)))
Вино, белый шоколад, три рамштекса, 200 грамм нерки)... 2 поммидоры. Короче труба)
Вино, белый шоколад, три рамштекса, 200 грамм нерки)... 2 поммидоры. Короче труба)
ну да МАША вернётся ОЛЕСЯ! 
будем ЖИТЬ!!
будем ЖИТЬ!! короче пельмени)))это что?
Вино, белый шоколад, три рамштекса, 200 грамм нерки)... 2 поммидоры. Короче труба)
я второй вечер удивляюсь тебе=жорик пришёл? гони его тапками
чего это он загибается то?!
да всегда так было..волнами. были время когда тут сотнями писали, а бывают спады. так же иногда троллинг из соседних топов.
я туточки. просто писать мне особо нечего. вес держу..иногда ( правда) прыгает 1 кг туда-сюда. но пытаюсь держаться в рамках, чтобы организм привык к своему нынешнему весу.
зал забросила, так как у мужа отпуск, а дочка в детском садике..нервничаю ужасно.
Кире вчера 3 года исполнилось. она то хорошо адаптируется, а вот я-сложнее
я вроде 2 года..осенью..ну мы тут уже так--боолтпем большСвета....я с мая уже 3-ий год на форуме, а ты пишешь с осени 2
, а ты, уже 3 года, скорее всего ...Днем питалась прям правильно-правильно,