Марафон стройности - 79
Лена 
, ее любить можно уже только за сумашедше-вкусный манго 
Я на них подсела! 
Ну и домой привезли корзину большую. Так что на обед вкусняшечка! 
, ее любить можно уже только за сумашедше-вкусный манго Я на них подсела! Ну и домой привезли корзину большую. Так что на обед вкусняшечка! Света, в это время погода супер! 
Не смотря на пик дождей, за две недели дождь был несколько раз ночью, и один день моросил днем. На улке +35, вода +29. Накупались вдоволь. Вода волшебная просто на острове.
Не смотря на пик дождей, за две недели дождь был несколько раз ночью, и один день моросил днем. На улке +35, вода +29. Накупались вдоволь. Вода волшебная просто на острове. Погода действительно дрянь..
Девочки, рада что вы отдохнули...
когда же я поеду, хоть-бы в Белокуриху на неск.дней вырваться
Сегодня ем что-попало, много съела всяких печенек..
хотя вес максимально возможный утром был
Девочки, рада что вы отдохнули...
когда же я поеду, хоть-бы в Белокуриху на неск.дней вырваться
Сегодня ем что-попало, много съела всяких печенек..
хотя вес максимально возможный утром был
НАТАХ..хочешь быть как мы? 
зачем стока печенек! хотя я щас чай матэ и булочка с корицей из перкарни вкусно то как..на улочке у нас снег..и это НЕ ГЛЮК! 
КАТЯ..на островах ж штормит в это время??иль вы знали про другой остров
Штормит? У нас ни чего не штормило. 
Мы на КоЛан ездили жариться (это самый ближайший от Паттайи). Один день море было не спокойное, но это были такие волны, на которых попрыгать здорово. 
Потом вышли из воды, а ноги, как после тренажорки. В остальное время море спокойное было. Ну кроме тех деньков, в которые мы пешие туры устраивали и на экскурсии ездили. В те дни не видела, не знаю. 
На обед уху из консервы сварганила.
У нас ни чего не штормило. Мы на КоЛан ездили жариться (это самый ближайший от Паттайи). Один день море было не спокойное, но это были такие волны, на которых попрыгать здорово. Потом вышли из воды, а ноги, как после тренажорки. В остальное время море спокойное было. Ну кроме тех деньков, в которые мы пешие туры устраивали и на экскурсии ездили. В те дни не видела, не знаю. На обед уху из консервы сварганила.
Света, ды ты вообще красотка, особенно на последних фото
в сером платье!
но ты все равно права, все эти печеньки нужно ограничивать,
просто состояние, как при ПМС, хотя его еще нет..
посмотрела цены в Белокурихе- 7 дней мин.15 тыс, программа "Антистресс"
дорого, только что близко, ехать 6 часов.
в сером платье!
но ты все равно права, все эти печеньки нужно ограничивать,
просто состояние, как при ПМС, хотя его еще нет..
посмотрела цены в Белокурихе- 7 дней мин.15 тыс, программа "Антистресс"
дорого, только что близко, ехать 6 часов.
тока эти последние фотки( в сером платье) сделаны уже с +++кг!иль граммы я так и не поняла.. 
но всё равно спасибки! 
приятно слышать от независимых людей комплименты..
обед был 1 жар яйцо + сол огурцы(уже пробую) и хлеб гречичный!
ужин-кижуч в духовке с лимоном и салат из св (пока ещё есть) овощей!!мдяя--зелени мне тут явно не хватает!
не..мне так совсем не нра..как активизироваться..погода---не погулять..дела вроде переделаны.. ходьбы мало-от дивана до кухни за день всего км! кто как в этом плане?одеть шубу и на улочку? 
в позе ПЛАНКМ уже стояла..кстати-на море это вешь..т к тело выталкивает выше воды и стараться удержаться на плаву с прямыми ногами-супер была нагрузка..тока вот взгляды
окружающих.. 
ходьбы мало-от дивана до кухни за день всего км! кто как в этом плане?одеть шубу и на улочку? в позе ПЛАНКМ уже стояла..кстати-на море это вешь..т к тело выталкивает выше воды и стараться удержаться на плаву с прямыми ногами-супер была нагрузка..тока вот взгляды
окружающих.. ты когда в Турции была, было пару дней так холодно, что я уже хотела
пуховик одевать, он у меня не очень теплый, еврозима!
Натушила минтая с овощами в сметане
овощей с дачи уже нет, купила огурцы на рынке-хорошие, а помидоры
как зимой... китаёзные..
пуховик одевать, он у меня не очень теплый, еврозима!
Натушила минтая с овощами в сметане
овощей с дачи уже нет, купила огурцы на рынке-хорошие, а помидоры
как зимой... китаёзные..
а мы огурцы купили-кушать их невозможно..и помидоры тож 
капуста рулит и перцы..но у меня на них аллергия..нос чешется страшно..даже чистить их не могу..но люблю кушать..поэтому поем-почешусь--не ем!
капуста рулит и перцы..но у меня на них аллергия..нос чешется страшно..даже чистить их не могу..но люблю кушать..поэтому поем-почешусь--не ем!ЛЕН..да не смотри ты прогноз--он не совпадёт..я тебе обещаю жару! как подстриглась?кидай фотку!
как подстриглась?кидай фотку!Лена, про погоду-может зря переживаешь?
Всем привет!
Я вчера полдня провела под дождем-хорошо что в авто , поменяла масло,и вечером дома посиделки с виски и вином.Я уже пуховичок надела-короткий и легкий, Свет-шуба под дождем?
На сегодня-театральный день, в 12 и в 18 часов, сухой закон
Наташа, зачем тебе белокуриха по такой цене? тай на неделю наверное чуть подороже обойдется, да и в турку еще можно успеть
Всем привет!
Я вчера полдня провела под дождем-хорошо что в авто
, поменяла масло,и вечером дома посиделки с виски и вином.Я уже пуховичок надела-короткий и легкий, Свет-шуба под дождем? На сегодня-театральный день, в 12 и в 18 часов, сухой закон
Наташа, зачем тебе белокуриха по такой цене? тай на неделю наверное чуть подороже обойдется, да и в турку еще можно успеть
обидно, конечно, в Египте было -бы гарантировано тепло..
наверное нужно было тогда в Тай ехать
(или в Белокурихушучу)
наверное нужно было тогда в Тай ехать
(или в Белокуриху
шучу)ЛЕНА..ТАМ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ МОРЕ ЕЩЁ ОЧЕНЬ ТЁПЛОЕ..У МЕНЯ ЗНАКОМЫЕ ЛЕТЯТ С 6!!ОКТ НА 13 ДНЕЙ И НЕ ПЕРЕЖИВАЮТ..ТАМ ЕСТЬ ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ..ПОВЕРЬ
всем приветки! за вчера -600 гр!!??непонятки завтрак-тур кофе и кижуч..перекс творог с помидорами!в турке там завтракала почти каждое утро! на обед-харчо с тур приправами 
ужин-кино! а там ,что дадут
а завтра трудовая неделя.настраиваюсь..колготики тёплые достала..во как-капрон не успела поносить..вот только что на ноги?сапоги что ль?? я и тухли не поносила
всем приветки! за вчера -600 гр!!??непонятки
завтрак-тур кофе и кижуч..перекс творог с помидорами!в турке там завтракала почти каждое утро! на обед-харчо с тур приправами ужин-кино! а там ,что дадут а завтра трудовая неделя.настраиваюсь..колготики тёплые достала..во как-капрон не успела поносить..вот только что на ноги?сапоги что ль??
я и тухли не поносила С одним спектаклем отстрелялись , в буфете слойка с сыром и чай, обед- курица с капустой и гречка(вчерашние остатки-всего по чуть) с отрубями, на перекус будет-слива-виноград, после вечернего спектакля- салат из свеклы с чесноком.
Света, я уже давно в сапогах, еще до твоего отъезда и да колготки теплые или джинсы(даже их с тонкими колготками надеваю)
, в буфете слойка с сыром и чай, обед- курица с капустой и гречка(вчерашние остатки-всего по чуть) с отрубями, на перекус будет-слива-виноград, после вечернего спектакля- салат из свеклы с чесноком.Света, я уже давно в сапогах, еще до твоего отъезда и да колготки теплые или джинсы(даже их с тонкими колготками надеваю)
я когда так хочу..то откушу и всё-не хочу..
я кино отменила. т к подумала ну вот там просижу и опять без прогулки..и пок анету дождика ходили гулять ..я утеплилась,но выдержала ровно 45 мин вернулись с красным носом ..одевала колготики и джинсы и лящки взмерзли..
ужин-лук с лимоном и перцем +харчо+творожок ванильный на десерт! и 2!!куска хлеба.. сверху с баклажанной икрой..НАТАШ.. я опять начала её кушать..
вся в раздумьях-что завтра на работку одевать..хочется каблуки..но пальто короткое с капюшоном=эт хорошо! но если колготики.то надо линное ,а оно без капюшона--шапки не ношу зато люлбю платки...но не умею их завязывать..во блин проблемы
я кино отменила. т к подумала ну вот там просижу и опять без прогулки..и пок анету дождика ходили гулять ..я утеплилась,но выдержала ровно 45 мин вернулись с красным носом ..одевала колготики и джинсы и лящки
взмерзли..ужин-лук с лимоном и перцем +харчо+творожок ванильный на десерт! и 2!!куска хлеба..
сверху с баклажанной икрой..НАТАШ.. я опять начала её кушать..вся в раздумьях-что завтра на работку одевать..хочется каблуки..но пальто короткое с капюшоном=эт хорошо! но если колготики.то надо линное ,а оно без капюшона--шапки не ношу
зато люлбю платки...но не умею их завязывать..во блин проблемы