Марафон стройности - 52
приветки--ну от постных супов и каш растолстеть ты не должна..что то есть ещё....о чём умалчиваешь 
бананкак я тебя понимаю--это будет долго --лет так 5...
мы снова проспали
вот хлебушек надо исключить
Вот и я не пойму, чего плохого в обсуждении вареников! Да, не сможешь похудеть, кушая вареники, но это лучше, чем булочку схомячить, или пачку чипсов!Я спросила совета, убийственно ли то, что я бы слопала несколько вареников.. И уж не предполагала, что это вызовет такой интерес!!!
Здесь не марафон анорексичек, которые ужасаются только от одного слова ВАРЕНИКИ, ШОКОЛАД или ещё что-нибудь... Здесь люди, которые учатся совладать со своими вредными привычками в еде и вырабатывают новые, которые помогут в итоге похудеть... Права-не права ли та девушка, решает каждый сам. ИМХО.
я не проживу в таком режиме ещё лет 5 
со следующей недели меняем распорядок жизни
со следующей недели меняем распорядок жизни
И вообще, вареники я так и не стала брать! На ужин был банан! 
я не проживу в таком режиме ещё лет 5ну-ну раскажи потом, получилось ли....
со следующей недели меняем распорядок жизни
я вчера крутила обруч и утром тоже и так жёсткой щёткой себя натирала-думала кожа слезет--а пузу хоть бы хны...
Вот это очень сложно для меня, я в течении дня могу не есть хлеб но с утра прям трясет так хочется, ну хоть кусочичек
так и кушай на здоровье с утра-только выбери ПРАВИЛЬНЫЙ хлеб...и конечно не с колбасой а с зеленью..
А я специально либо новоукраинский беру, либо злаковый, белый ни ни
Света, расскажи пожалиста что за щетка у тебя и где покупала ее, я уже третий день по магазинам хожу немогу щетку купить, она у тебя с ворсом или с пупырышками деревянными?[/цитата
у меня их 3, их много в леруа..там где банные принадлежности..и вязанная грубая как из мешка, и деревянная и пластам. да полно разных---они как варежки...
Маша, от твоих сообщений прям веет решительностью и хорошим настроением!!! УМНИЦА!!!!
ПРАВИЛЬНЫЙ хлеб- тока польза для организма там куча витаминов В , клетчатка...и т д. и с утра 20 гр... 