Просто меня надолго не хватает ни в чём из начатогоЯ вот чем только не занималась..6 кг! Сильно!Да, я считаю, что за 2 месяца это нормально)))
утро доброе
я сырничками позавтракаласо сгущенкой
я сырничками позавтракаласо сгущенкой
Если честно, когда в 8 утра прихожу... начинается разминка на интервалке... стоишь спишь и думаешь... Да ну нафиг эти треньки и это похудение.. и так меня любят... а потом как встанешь на весы, посмотришь что отвес... и подумаешь... Да, я всё правильно я делаю
Zluka
veteran
ты про фитнес?Ну не совсем, фитнес это точно не моё...
Я танцами занималась, файер-шоу (хорошая нагрузка), да и просто физическими упражнениями. Я сначала начинаю фанатично, а потом бросаю, становится скучно...
Сейчас читают
Красота и беременность (часть 49)
215098
1000
Дневная доза (ДОЗОР)
108080
1002
Дозор болтливый.
159266
1000
приветик- вкусный завтрак-это ты со сранья так подсуетилась??
а я все сижу, берегу свои килограммы боюсь расстаться с ними . Прям ненавижу себя за то что такая ленивая...
А давайте выбирать человека недели-вот сегодня уже понятно-ЗОЯ-чемпионка и все розы тока ей..
а я все сижу, берегу свои килограммы боюсь расстаться с ними . Прям ненавижу себя за то что такая ленивая...ты что?? у тебя ж см тают.. уже 3 раза тока при мне ремень передвигала.. ты тоже получемпионка ,вот тебе
Boltywkaaa
guru
у меня раньше, в школе, было такое...чем я только не занималась. я даже со своим ростом в баскетбол играла
значит надо искать что-то своё...тут только метод проб и ошибок
значит надо искать что-то своё...тут только метод проб и ошибок
я думаю что это Зоя и Женя. Они победители в разных номинациях: Зоя:- чемпион по снижению веса . Женя: - победа над ленью
Девочки мы вас поздравляем!!!!
Девочки мы вас поздравляем!!!!
я думаю что это Зоя и Женя. Они победители в разных номинациях: Зоя:- чемпион по снижению веса . Женя: - победа над леньюА ты-бьёшь все рекорды по объёмам- не скромничай...
Девочки мы вас поздравляем!!!!
Zluka
veteran
у меня раньше, в школе, было такое...чем я только не занималась. я даже со своим ростом в баскетбол игралаЯ считаю, что в жизни слишком много интересного, зачем останавливаться на чём-то одном?А вообще я танцы люблю
значит надо искать что-то своё...тут только метод проб и ошибок :-y
да что этот ремень.... я сейчас сгоняла на склад и взвешивалась на электронных весах. Итог:84,5 в куртке, ботинках, шапке.... ну в общем сумки только со мной небыло...
да что этот ремень.... я сейчас сгоняла на склад и взвешивалась на электронных весах. Итог:84,5 в куртке, ботинках, шапке.... ну в общем сумки только со мной небыло...ну ты придумала--надо было ещё кирпичи в карманы..
да-да-дахвалите меня, хвалите. А то я опять забью, у меня тоже скукота после запала бывает. Надеюсь, в этот раз запал перерастет в привычку
Олеся , мне кажется этоиз за того, что ты перерыв достаточно большой допустила. Втягиваться же сложнее, чем поддерживать темп. Главное начать. ну ты вкурсе Так что отбросить вражеские мысли и пересилить лень!!! Зимой же всегда ленивее.. так что давай, не расслабляйся, я слежу за тобой
Валюш , перестала покупать я Фин Крисп. Че т у меня сейчас шиза по отсутствия дрожжей в составе. Перешла на Д Кёрнер. Даже мужу хлеб на закваске беру, чтобы не бродило лишний раз ниче нигде А вообще они да, вкуснючие
Олеся , мне кажется этоиз за того, что ты перерыв достаточно большой допустила. Втягиваться же сложнее, чем поддерживать темп. Главное начать. ну ты вкурсе Так что отбросить вражеские мысли и пересилить лень!!! Зимой же всегда ленивее.. так что давай, не расслабляйся, я слежу за тобой
Валюш , перестала покупать я Фин Крисп. Че т у меня сейчас шиза по отсутствия дрожжей в составе. Перешла на Д Кёрнер. Даже мужу хлеб на закваске беру, чтобы не бродило лишний раз ниче нигде А вообще они да, вкуснючие
Boltywkaaa
guru
если эта неопрделённость не в тягость, то, конечно, всё ок и не стоит останавливаться на одном.
мне это мешает потому борюсь с собой
мне это мешает потому борюсь с собой
Зоя , пришло время выкладывать в группе в контакте фотки "после", мм?
надо любить себя, а не ненавидеть! И тогда все желания превратятся в действия
Да, кстати, надо объёмы померить. Я две неделе не измеряла себя.
Zluka
veteran
А мне вот интересно, девочки, а есть у вас хобби? Какое если есть?
Да, кстати, уже можно. Выложу фотки где я в купальнике в Казахстане в отпуске. и выложу как сейчас. Только наверное на выходных