Пуха
guru
Завтра перейду
Я еще вчера купила курочку,брокколи и приправы, за два дня готовлюсь
Я еще вчера купила курочку,брокколи и приправы, за два дня готовлюсь
Я вот сижу и надеюсь, что сейчас весна и вес пойдет вниз сам, к зиме набирает 2-3 кг,а сейчас сбросит сам:)))
Я уже седьмой день на гречке и кефире и думаю,что после этого я кисломолочку еще долго не буду есть,и активиа в том числе:)))))
Я уже седьмой день на гречке и кефире и думаю,что после этого я кисломолочку еще долго не буду есть,и активиа в том числе:)))))
АлисияЗеленская
guru
смотри как бы организм после гречневой диеты не начал откладывать запасы с овощей и фруктов тебе в бока
я вот наоборот зимой худею, а весной-летом полнею, просто когда холодно у меня даже аппетита нет, а когда тепло или жарко - наоборот есть хочется. Но, думаю, это как раз тот случай когда надо не есть, а питьпосле утреннего пресса почему-то ножки болят
я вот наоборот зимой худею, а весной-летом полнею, просто когда холодно у меня даже аппетита нет, а когда тепло или жарко - наоборот есть хочется. Но, думаю, это как раз тот случай когда надо не есть, а питьпосле утреннего пресса почему-то ножки болят
Доброе утро, девчушечки!!!!!!Я вчера ходила на тренеровку, а потом приехала подружка и мы с ней напились вина и наелись мандаринок
Анютка2105
veteran
Всем доброе утро!Тестирую весы..никогда не думала, что вес может изменяться с такой бешеной скоростью туда и обратно.Выпила литр воды хоп тебе +1,5 кг...утром встала..хоп - 2 кг...как так..жуть
Эх..на улице уже весной пахнет..птички чирикают..красота
А я вот с утра мяса поела, кефирчика с сыром попила..на работу пришла..поняла что есть все еще хочу..пошла себе йогурта купила..вроде все, отпустил жор...теперь до обеда))
Эх..на улице уже весной пахнет..птички чирикают..красота
А я вот с утра мяса поела, кефирчика с сыром попила..на работу пришла..поняла что есть все еще хочу..пошла себе йогурта купила..вроде все, отпустил жор...теперь до обеда))
Всем доброе утро))))
Купила вчера чудо весы. (кстати батарекитам в комплекте, а эпилятор этот ни волосинки не сбрил).
Весы забавные. Первые раза 4 показывали разные результаты с разницей в 3 кг, хотя взвешивалась через минуту. Потом настроились они на нужный лад. и эх..... Лучше бы не настраивалисьМужчина мой как взвесился, так долго ругался что эти весы обманщики. Ну не может он СТОООЛЬКО весить. Механические же наши показывают на 3 кг меньше. Но мы провели опыт, положили 6 кг гонтели. И весы показали 5900!!!! Пришлось смириться)) И мне (меня тож не очень порадовали отображенные кг) и ему)) Так что теперь смотрим правде в глаза))
Купила вчера чудо весы. (кстати батарекитам в комплекте, а эпилятор этот ни волосинки не сбрил).
Весы забавные. Первые раза 4 показывали разные результаты с разницей в 3 кг, хотя взвешивалась через минуту. Потом настроились они на нужный лад. и эх..... Лучше бы не настраивалисьМужчина мой как взвесился, так долго ругался что эти весы обманщики. Ну не может он СТОООЛЬКО весить. Механические же наши показывают на 3 кг меньше. Но мы провели опыт, положили 6 кг гонтели. И весы показали 5900!!!! Пришлось смириться)) И мне (меня тож не очень порадовали отображенные кг) и ему)) Так что теперь смотрим правде в глаза))
Пуха
guru
А у меня наоборот:)
Собираюсь в июне в отпуск,и ще там планирую на море тело подтянуть плаваньем. Правда я плавать не умею:)))
Собираюсь в июне в отпуск,и ще там планирую на море тело подтянуть плаваньем. Правда я плавать не умею:)))
Сейчас читают
Жаркий дозор
136313
1000
Обсуждение мер по защите религиозных чувств в Госдуме России
336218
978
Будущее пенсионеров.
19571
171
АлисияЗеленская
guru
Что-то у меня всё желание отбилось после ваших комментариев весы эти покупать лучше буду сантиметром себя мерить
Так, кто еще не отчитался по поводу завтрака?
Так, кто еще не отчитался по поводу завтрака?
Всем прювет! пятница!!!
прихожу вчера домой... а там лазаньи целый протвень , чуть не плакала, когда ела свои брокколи
прихожу вчера домой... а там лазаньи целый протвень , чуть не плакала, когда ела свои брокколи
Megumi
old hamster
на зватрак мюсли и обезжиренный йогурт
jul22
experienced
Я! Я не отчиталась
Съела яблоко и выпила стакан воды)))
Сегодня фруктово овощной день. И сууууп этот, уже неновистный луковый сууп Спасиитеее
Съела яблоко и выпила стакан воды)))
Сегодня фруктово овощной день. И сууууп этот, уже неновистный луковый сууп Спасиитеее
ащщщеее
Первый день ела и думала, кааакой вкусный супчик!
Вчера в обед уже как то хоже пошел. А вечером даже смотреть на него тошно было. Что сегодня будет не знаааюююю
Первый день ела и думала, кааакой вкусный супчик!
Вчера в обед уже как то хоже пошел. А вечером даже смотреть на него тошно было. Что сегодня будет не знаааюююю
АлисияЗеленская
guru
А как ты его готовишь, этот луковый суп? я бы чего-нибудь жиденького с удовольствием поела
economist
experienced
Привет, стройняшечки)))))) всех с пятницей))) я сегодня фасоли на завтрак цветной поела, что с ужина осталось такой плотненький углеводный завтрак)) возможно до обеда обойдусь без перекусов))
АлисияЗеленская
guru
Кому пятница, а кому еще два дня работать...
Прикольно:))
А ты его разогретым ешь или холодным?
А худеешь или нет?
А ты его разогретым ешь или холодным?
А худеешь или нет?
АлисияЗеленская
guru
Привет, стройняшка!
У тебя после пресса ноги не болят? у меня почему-то болят места спереди над коленками (хоспади с анатомией проблема, даже не знаю как эти места называются) Я вот думаю может как-то неправильно пресс качаю?
У тебя после пресса ноги не болят? у меня почему-то болят места спереди над коленками (хоспади с анатомией проблема, даже не знаю как эти места называются) Я вот думаю может как-то неправильно пресс качаю?
jul22
experienced
это типо похудательный суп.
некрупный качан капусты, 6 средних луковиц, помидоры по вкусу, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Все овощи порезать залить холодной водой, довести до кипения, 10 мин. кипятить, далее варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. По вкусу добавить соль, специи, можно соус карри или овощной бульонный кубик.
Суп можно есть сколько угодно, чем больше, тем лучше.
некрупный качан капусты, 6 средних луковиц, помидоры по вкусу, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Все овощи порезать залить холодной водой, довести до кипения, 10 мин. кипятить, далее варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. По вкусу добавить соль, специи, можно соус карри или овощной бульонный кубик.
Суп можно есть сколько угодно, чем больше, тем лучше.
Разогреваю))) Холодный он вообще не айс((
Ну вот с утра на 1 кг меньше чем вчера вечером. Но с утра всегда меньше же.
Ну вот с утра на 1 кг меньше чем вчера вечером. Но с утра всегда меньше же.
АлисияЗеленская
guru
У меня дома как раз качан капусты с голубцов нереализованный осталсяспасибо за рецептик!
И поздравляю с результатом!
И поздравляю с результатом!
АлисияЗеленская
guru
С утра всегда меньше, но это лучше, чем если бы было больше
jul22
experienced
Ой, спасибо!! Главное чтобы к вечеру + 1 не было))
Вобщем на новых весах я вешу на 1,5 кг больше чем думала
Вобщем на новых весах я вешу на 1,5 кг больше чем думала